おとといまで35～36℃あった気温が昨日からグッと下がって今日は25度くらいの予報。雨も微妙に降らなさそうだったので，早起きすれば良かったのに，8時半まで眠ってしまいました。ゆっくり起きてご飯を食べてスタートできたのは10時。今日は15時くらいに帰宅したいので，これじゃ近場しか走れない。ちゅうか最近ぜんぜんロング走っていない。仕方ないので，なんとなく久慈川周辺を走ってみますかー，と金砂郷→水府方面へ。
金砂郷の県道では，3月の地震で飛び出したマンホールが今もそのままに。ここは河口から20㎞位上流なんですけど，山田川の沖積地だから，あの揺れで地盤が緩んだんでしょうね。そんなわけで水府の和田まで走って折り返し。復路でサイクリングコースを走ってみたら，やっぱり通行止め区間があってダメです。
河口まで下って，久慈浜の「みなと寿司」へ入店しました。前は「刺身5点盛り定食」（←画像）が破格の値段で食べられたんですけど，最近やってないなあ。やめちゃったのかな？ だとしたら惜しいなあ。ご飯もお替り自由だったしなー。
今日頼んだ「ちらし寿司」（1,250円）も十分に美味しいんですけど。街の店ならこの値段じゃ食べられないと思います。でもやっぱり5点盛りの豪華さと安さ（1,200円）には敵わない。まったく，あのコストパフォーマンスはあり得ない。またやってくれないかな～。
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