東京マラソン2013のエントリーは今日が締め切り!!
ギリギリエントリー間に合ったー★ 倍率は約10倍らしいから望みは薄いけど当たるといいな☆
最近は週3,4で順調にジムに行けているので、トレーニングメニューを書くのはやめた… ランニングのタイムだけ残しておこっと。
先週ランニングタイム:30分 6.85キロ 5キロのタイム21分30秒
今週ランニングタイム:30分6.80キロ 5キロのタイム23分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/3e/19f79f9d1aa81af92cc89cb1d8b0f082.jpg)
ギリギリエントリー間に合ったー★ 倍率は約10倍らしいから望みは薄いけど当たるといいな☆
最近は週3,4で順調にジムに行けているので、トレーニングメニューを書くのはやめた… ランニングのタイムだけ残しておこっと。
先週ランニングタイム:30分 6.85キロ 5キロのタイム21分30秒
今週ランニングタイム:30分6.80キロ 5キロのタイム23分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/3e/19f79f9d1aa81af92cc89cb1d8b0f082.jpg)