こじトラ~筋トレメモ帳~

もはや筋トレ記録帳と化したブログ…(^^;)

フットサル

2013-01-29 13:42:52 | トレーニング
先日2年半ぶりに再開したフットサル、再開した理由は、会社の仲良しメンバーでチームを結成し大会に出ることになったから。

平均年齢、約33歳でサッカー経験者もまともにいないチーム(笑)

大宮ルミネ屋上にあるフットサル施設のスーパービギナークラスの大会に出場してきました。



普段からマラソンやトレーニングをバリバリしているので、幾らかは動ける自信がありましたが、実際はすぐに息が上がるしスピードについていけないヽ(´o`; 大会前の2回の練習だけでは足元がおぼつかなくダメダメでした。 ゆういつ対抗できたのはフィジカルの強さだけかな(^_^;)



大会の結果は残念ながら、0勝2敗2分
でもみんな楽しくフットサル出来ました。 各メンバー、今回の結果でやる気に火がついたようで次回の大会に向けて猛練習するそうです♪ 自分はこれから出産、育児が待っているのでほどほどですが、自主トレしてもっと動けるようになれればと!!!

それにしても酷い筋肉痛(T_T) 毎日走ったりトレーニングしてるのに何でだろ~・・・

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朝食と妊婦34週

2013-01-26 22:37:55 | パンケーキ
今朝の朝食、いい感じだったので撮影♬ パンケーキプレート★(りんごジャム掛け)





妊婦のべべちゃん、現在妊娠34週!!
状態はすこぶる順調☆ ただ少し体重が増加気味かな。 お腹が下がってきた分、胃が開放されてお腹が空くみたい。 最近の口癖は「あゝお腹空いた」(笑)

先週から念願の産休に突入(#^.^#)
正社員勤務11年、お疲れ様でした☆☆

極力快適なマタニティーライフを過ごせるように更に主夫業頑張りますよ!
ただストイックな性格の分、ウォーキング2時間以上とかのやり過ぎは注意!

院長と反りの合わない産院の検診、今回はミニラみたいなヨボヨボお爺ちゃん先生(笑) エコーの写真、よくわからなっかた~!!!

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茶トラが好き

2013-01-25 20:19:05 | 
猫全般好きですが、一番好きな柄は茶トラ!!! なぜなら我が愛猫シュウちゃんが茶トラだから♪

自分が小さい頃に見ていた、ホワッツマイケルという茶トラ猫が主人公のアニメの影響も少しあるかな☆

イタズラをするシュウちゃん、猫ってお決まりのイタズラしますよね(笑)

シュウちゃんは現在実家にて長期ホームステイ中(涙)そろそろ会いに行かなきゃp(^_^)q

ペットショップで茶トラの仔猫を発見したので思わず撮影☆ シュウちゃんは元々野良猫、初めて会った時には成猫だったので仔猫時代は知りません。

きっとこんな感じにだったんだろうな~(#^.^#)



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今週の記録

2013-01-25 00:16:01 | トレーニング

今週はマラソン大会直後の週って事で、軽くランニングのみ、タイム測定はお休み☆ なので次の大会までの目標設定をすることに。
毎週のタイム測定は時間の許す限り、10キロランから1時間ランに変更。

新目標:3月24日までに1時間の走行距離を14キロ以上にする。 体重75.0kg以下をキープ。
地味に体重が増加しつつあるので再度減量にも力を入れねば!!


↓↓久々にUFOキャッチャーでワンピースグッズをGET!!

黒ひげこと、マーシャル・D・ティーチ!!! 敵キャラですがワンピースの中で一番海賊らしい海賊で、好きなキャラです。
野望が伝わってきていいですねぇ~~♪♪



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見られてる

2013-01-23 00:09:06 | 


ブログを書くようになりいつもデジカメを持ち歩く習慣がついたので、撮りたい風景に遭遇したらすかさず撮影する癖がつきました。


先日も車を停車中に何か視線を感じたので辺りを見回すと・・・

何かいる!!


ズーーーーム♪


おっと、こちらを厳しい目で見つめる三毛さんを発見!!

あっすみません、怪しい者ではないですよ(汗) 番猫?それとも日向ぼっこの最中だったかな!?
眼力に圧倒されて、すぐにその場を後にしました・・・



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