ビーズ刺繍

編地の刺繍には、リボン、ビーズなどがありますが
チクチクと細かい根気の仕事です。

これが楽しいのねー（笑）

ひたすらチクチク。。

こんなに華やかなベストもいいな♪

春用に作りたいわ～

って、久しぶりに編物のブログです～




●クリームシチュー

●甘塩鮭

●残り物の小松菜とお肉の炒め物

●もらい物の海老フライ

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運動　

ラテンダンス　　水中ウオーキング30分　クロール250ｍ

胃がおもたい・・・

月曜日は角煮・・

火曜日はハンバーグ・・・

連日重たいものばかり

胃も重たいし、体重も重たい

少しヘルシーな食事をめざしましょう♪



●お刺身　ぶりとアジ

●肉豆腐

●小松菜と豚肉の炒め物

●手作りカクテキ

やっと味がなじんできました。でも深みがたりないなぁ。
既製品にはなにか隠し味があるのでしょうね。

●大根のお味噌汁

●なっとう

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運動

ステップ45分　ダンベル30分　つかれた

行く？行かない？？

暖かい一日になるとはいえ、朝から雨がしとしと

今週は運動量が少ないのでスポーツクラブに行くかどうか・・
お昼近くまで悩んでいました（笑）

やっぱり、行こう！！

こんな時は思い切りが肝心（？）とばかりに奮い立たせ
行ってきましたよ。
行けば気持ちが良いのです。

サウナに二回、水中ウオーキングで40分、そして仕上げのサウナを二回。

その間、親しい友人とおしゃべりを続けました（笑）

その内容は？

夫のこと
旅行のこと
家計費のこと

この友人との共通の楽しみは、「お風呂」と「旅行」です。
なかなかスケジュールが合わないので一緒には行けないのですが、
いつも「今度は○○へいこうね」とワクワクしながらおしゃべりします。
先日品川でおしゃべりした友人とは違うタイプですが、それぞれ楽しい時間です。

今日もよくしゃべりました～（笑）



●カレーライス

●温野菜のサラダ

にんじん、ぶろっこりー、大根を拍子切りにして柔らかくゆでたものに
ゴマドレッシングをかけました。
品川のレストランでおいしかったので真似をして（笑）大成功！
そのお店ではサツマイモもありましたよ。

●農夫が買ってきたコロッケ（笑）

すきねーーー

おしゃべりの一日♪

半年に一度のデートでした。

子育て時代を一緒に過した友人たちです。

品川パシフィックホテルの「ピッコロモンド」でランチして
二時間しゃべりっぱなし（笑）

その後はすぐ隣のティールームに移動して3時間おしゃべり♪

ショッピングもなし！ひたすらしゃべる（笑）

ストレス解消の一日でした。

おしゃべりの内容は！？！

子供のこと
夫のこと
お姑さんのこと
そして、政治のこと（笑）
あ！ユニクロのヒートテックでも盛り上がりました
今回は初めて？自分たちの健康についても話しました。
そんなお年頃になってきたんですねぇ（シミジミ・・・）

「たのしかったわ～」

「私たちのお遊びってかわいいものよね」

「また半年後ね」


いつもより少し遅くなって品川を出たのが5時！

家の近くのデパートで「天一」のかき揚げを買う予定が・・・

「天一」がなくなっていました。

ここではてんぷらはどこで買うのかしら
店員さんに聞いて名前も知らないお店で買いました・・・

今日は農夫作の「手打ちそば」の日！

天ぷらそばを作りましたが、まぁ、不味いかき揚げ！
スーパーで売っているかき揚げの方がおいしいくらいです。

はぁ・・・ショック

おいしいおそばを作ってくれた農夫はもっとショックだったでしょうけれど・・・

○武デパートさん！これはないですよ

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運動　なし

花粉？

鼻がむずむず

朝からくしゃみが

花粉？それとも風邪？



先日、我が家と隣の階段の掲示板に貼られた掲示物が燃やされていました。
燃えカスがいっぱい落ちているのに気がついた人が通報されました。
まだ匂いがしていました。

放火か？

管理人も階段の面々も集まってがやがや・・・

そのうち警察の人も見えて、そばで遊んでいる子供たちに話を。

はじめは知らぬ存ぜぬだった子供たちも、警察官の優しい言葉から段々変化する言葉に、最後にはとうとう・・・

その間約1時間！


親からも警察からも厳重注意をされたようです。


この子達にとっても一度の過ちのうちに怒られて、良かったと思います。

最近は小学生といえど、大人を小ばかにしている子供たちがいます。
注意しても睨み返したり、笑いでごまかしたり。。。

ちゃんと怒られた方が良いのです。


何にせよ、大事にならなくて良かったです。

この顛末を見守っていた大人たち、とっても寒かった～

それからなんですね。くしゃみは（笑）

燃えカスはしばらくそのままにしておきました。
きっと子供たちにお掃除させるだろうと・・・これが教育になるのにと・・・

私が掃きました



●ピーマンとしいたけの肉詰

●白菜などの肉野菜炒め

畑の白菜を試しに収穫してきましたら・・
青菜でした（笑）
青い白菜はおいしくないです～

●大根と鳥の酒蒸しときゅうりのサラダ

●ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁


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運動　　

ラテンダンス45分　ダンベル30分

疲れて泳ぐ元気がなくなった
プールのお仲間に「え～？泳がないの？」って言われても（笑）
「もう疲れちゃったの～」とサウナでおさぼり

まったり～

デパートのお弁当イベントで、農夫に買ってきてもらいました。

私のリクエストは「いかめし」

久しぶりにおめもじ（笑）おいしかった～

農夫は海鮮の三色弁当。



おいしかったのですが、冷たくて・・・
寒い冬には焼肉やまとのランチのほうがよかったなぁ

と、焼肉やまとのつながりか（笑）「湯楽の里」へ行きました。

まったり～っと気持ちよく・・・

プールの仲良しがサウナ室から出てくるのを見つけ

二人でおしゃべりしながら温泉を楽しみました




●とんかつ

●さらだ

●がんもどきとこんにゃくの煮物

●茶碗蒸し

デイジーさんが作られる茶碗蒸しを見て、食べたい！食べたい！と思っていました。
久しぶりに作りましたよ。
って、今年はすでに二回目です（笑）
おいしかった～

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運動　なし

お正月で1キロ増えた体重も、規則正しい生活に戻しただけで
減量しています。
運動でダイエットした体重は、リバウンドしないのだと
自信を持ちましたよ。

でも、、、、おなか周りは
これは年齢のせいにしています

おでかけ♪

ニットの知人が出展しているデパートの展示即売会に行きました。

う～ん、人がいない・・・・
きびしいですねぇ。

手作りの作品は材料費もさることながら手間賃を考えるととても高い
製品になります。
セーター一枚編むのに、手の早いニッターさんでも1－2週間掛かります。
私のように手が遅く、しかも一日で編める時間が短い人は1ヶ月掛かります。
それが中国製では手編みでも数千円で売っているのですから。
厳しい世界です。

気を取り直して、、、、エステへと向かいました。

途中の市民会館前は成人式の若者が山のように（笑）
若さがはじけています！
若いっていいなぁって思いながら背の高い若者の中を
小さいｍは泳ぐようにかき分けて歩きました（笑）

エステはいつもの人ではなかったのですが、気持ちよく・・・
眠くなりました



●さんまのみりん干

●かぼちゃの煮物

●デパートで買った肉団子

●さらだ

畑のレタスは硬い...

●大根のお味噌汁

●ほうれん草の白和え

息子のいない日は、ヘルシーになります
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運動　なし

う・・・・・まずい！

私の作る「中華料理」はけっこうおいしいのよ♪って自慢だったのですが・・・・



ハンバーグ用に買っておいた挽肉の賞味期限が

でもお肉たっぷりハンバーグは食べたくなくって、麻婆豆腐とオムレツを作りました（笑）

●麻婆豆腐

まずーーーい！
なにが原因だったのかしら？？？？わかりません

●オムレツ

●前日の残り物、角煮

●白菜の花山椒炒め

おいしい～

やっぱり中華は上手だわ！（笑）

●塩鮭

これもボツボツ賞味期限が切れそう・・・

●がんもどきの煮物

●たくわん

友人にいただいたもの。手作りだそうです。
糠の香りがしました。

●栗きんとん

おかずにはならない・・・

●青梗菜のお味噌汁

おいしくなかった・・・

●大根サラダ

ニンニク、ねぎ、すりゴマ、醤油、ごま油、酢でドレッシングを作ります。

本当は大根の上にかいわれとおかかと縮緬雑魚をトッピングするのだけれど、
オカカしかなかったのでちょっと一味足りませんでした。
掘りたての大根はそれでもおいしいですけど（笑）


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運動　

ラテンダンス、クロール300ｍ　水中ウオーキング３０分

３日連続の運動は疲れます。　

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この機会にオーダーされるとお得ですよ。
お待ちしております～

新春歌舞伎

新春歌舞伎「お別れ公演」を見てきました。

歌舞伎座が建て替えられる為に今月が最後になります。
この建物がなくなってしまうのは寂しいけれど、高齢者にはとっても大変ですから仕方がないですね。

二等席が残り少なく、二階席の一番後ろになりました。
しかも後ろのうしろ！おまけの席です。
金額もおまけで１万円でした（笑）
この席は小さくて硬いのですが、うしろが壁ですから見えにくい時には何度も立ち上がってみました。
文句を言われないのでちょっとお得かも（笑）
今年は春から縁起がいいわい♪

★祝初春式三番叟（いわいはるしきさんばそう）

三番叟（梅玉）は力強く五穀豊穣を祈って舞います。
お正月公演にぴったりの演目ですね。

★俊寛

幸四郎の俊寛！
これまで幸四郎をあまり好きになれなかったのだけれど、この俊寛！素晴らしい！！
歌うような切ない声とセリフが泣かせます！！
お話は「ありえない！」のですが、これが歌舞伎ですから（笑）
いつまでも心に残る作品のひとつになりました。

★十六夜清心（いざよいせいしん）

菊五郎の清心。もうすこし背が高かったら・・・
時蔵の十六夜はうつくしい～

え～？？？尻切れとんぼでした（笑

★鷺娘

まってました！！玉三郎です♪

パブロアの「瀕死の白鳥」を彷彿させます。
美しい～
オペラグラスでアップにしても美しい～
立ってるだけでも美しい～

この演目が見たくて、見たくて、、、やっと叶いました。
いつまでも美しくいてね♪って思いましたわ。

興奮で高揚した妹と歌舞伎座を後にしました。




その後は三越でショッピング♪

お昼のお弁当は歌舞伎座弁当！おいしかったのだけど、動かないから夕方になってもおなかがすかない・・・

でも、食いしん坊の姉妹は時間が来れば食べますから！

「おなかがいっぱいだわねー」と言いながらコカレストランでタイ料理
しっかり、たっぷりいただいちゃいました
銀座の夜は高いのですが、ここはリーズナブルでしかもおいしいの♪って弁解したりして（笑）

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運動はずーーーーっとなし

たいへんだーーーーーっ！！