編物講習会

寿学級の講習会、今日が最後です。
先日の帽子の続きです。
みなさん、宿題をちゃんとこなしていらっしゃいました。
棒針はトップを仕上げ、ゴム編みの途中まで出来上がりです。
かぎ針はモチーフの編み方とつけ方を覚えて半分出来上がり。
ここまでくればあとおうちで出来ますものね。一安心です。

何年がぶりにあみものをして楽しかったとご感想をいただきました。
楽しんでいただけてよかったですわ。
お孫ちゃんのために複数枚編んだ方もいらっしゃいましたよ。
広告でコサージュを作って帽子につけるのとうれしそうに。

秋の文化祭に出品するそうです。
そのときには出来上がりの帽子に会いに行きますね。

それにしても。。
平均年齢は７５-６歳。物を作る喜びをご存知の方ばかりです。
みなさんの前向きな姿勢に頭が下がります。
わたしももう少しがんばろう！と思った一日。

●ポークソテーにんにくいっぱい
●にんにくの芽いため
●ブロッコリーとカニのあんかけ
●岩のりのお味噌汁
●焼きふぐの刺身

今日の運動
なし
お口の運動　約二時間半（笑）しゃべりっぱなしで疲れました。

台風接近！

ニュースでは高波、強風と報じられていますが、私の住んでいるところは静かです。
同じ千葉県、ひろいですね。
被害がないことを祈りながら。。。

●ポテトサラダ　夫作！
今回は思いつきで作るのを辞めてもらいました（笑）美味しかったです
●ハンバーグ　私の作るハンバーグは天下一品！へへ。。
●さらだ
●卵スープ
●あんみつ　夫作！　棒寒天から作りました。あんは井村屋の缶詰。ちょっとあんこが甘すぎ。今度はくずきりのようにしてもらいます。

今日の運動
板キック500ｍ　クロール100ｍ　ウオーキング４０分
全部で１時間のコースです（笑
台風だからすいているかと思っていたら、みな同じことを考えるのね。
混んでいました。

編物教室

五月のお稽古の振替日。
今日もみなさんお元気です。

●いんげんとほしえび、ザーサイの炒め物
本当はインゲンを油通しするのですが、ちょっと手抜きをして湯通しにしました。
やはり本格中華になりませんでした。手抜きはだめです
●かぼちゃの煮物
●甘塩鮭
●じゃがいもとたまねぎのお味噌汁
●ピーマンとじゃこの炒め物
うちのピーマンは香りが強くて美味しいです。

今日の運動
なし

新ディスプレイ♪

液晶１７インチです。
字も大きくみやすいでーす。
ただ、音が聞こえていません
あと一本のこのコード！どうするのかしら。。

今日はとうもろこしを全部抜きました。
３２本ありました。
お隣近所とむすめちゃんにおすそ分け。
残りの６本は蒸してから冷凍することにしました。

今年も大成功！来年は「未来」限定で植えます。って覚えておかないと（笑）

●蘇我の回転寿司、銚子丸で。。。
おなかいっぱい！

今日の運動
板キック500ｍ　クロール100ｍ　ウオーキング２０分

なんだ～この夕飯は！！

冷蔵庫がいっぱい！冷凍庫もいっぱい！
今日はいろいろ引っ張り出してメニューを組み立て。

って聞こえよく、、、（笑）

●野菜いっぱいのトマトスープ
●昨日の残り物、カレーライス
●さらだ
●なすのしぎやき
●とうもろこし　これはおかず？
●さばのみそに
●かつおの刺身（今日買って物はこれだけ）にんにくいっぱい！
●卵豆腐　賞味期限はぎりぎりセーフ！
●焼き忘れていた豚肉の味噌漬け　これもセーフ！
●鳥の足のロースト　賞味期限ぎりぎり！セーフ!


めっちゃくちゃな夕飯！
むすこちゃん曰く、「考えろよっ！」
世の中には食べられない子供もいるのになんと贅沢な食事でしょう（笑
冷蔵庫のお掃除完了

杏仁プリン

銀座三越でモロゾフの杏仁プリンを買ってきました。

クリーミーでリッチで。。。それに美しい。
上から食べていくとオレンジ色のジェルに到達します。
そこでビックリ
想像していた味とまったく違う甘くてすっぱい味が登場します。

全体としてはおいしい。それは間違いなく美味しいのですが
ちょっと意表をつかれるのです

ヘルシーな食事！

素材を生かした！と言えば聞こえがよいのですが。
収穫したお野菜が並んでいます。

●とうもろこし
●みにトマト
●ナスのぴりから中華あんかけ
●きゅうりと海藻、しらすのおなます
●わかめのお味噌汁（また海藻だわ
●味噌ずけ豚肉のソテー

健康的なお食事です

クッションカバー

ずっと細かい作業ばかりしていたので、ストレス解消！
７号かぎ針で綿テープのカバーを作りました。
あっという間に出来上がり～
また明日から細い糸をチクチク。。ちくちく。。ですわ

にんにくオイル

最近の失敗作の発表です！！

にんにくのみじん切りをオイルにつけたもの！！

なんともいえないにおいがします。

多分，発酵してるのではないかと思います。

要は、腐っちゃったのではないかと思います。

オリーブオイルにつけたものは、すっぱいにおいすらします。

せっかく綺麗な六辺にんにくが収穫できて喜んだのもつかの間

どうして

お気に入りの化粧品♪

お風呂上りに、お肌のお手入れをしますが、そのときに使うお気に入りをご紹介しますと。。

ヒアルロンサン100％の「すべすべローション」（カメリア化粧品）をすり込んだ跡に
「水の彩」（のーベル化学宏業）クリームをつけます。
このクリームは海藻やアロエの保湿成分を真水で包みこんだ物で、お肌に優しい保水クリームです。
その後もいろいろ。。いろいろ。。。つけます。
つけたからってどんな効果があるわけじゃなし（笑）
気休めです。

先の二つはお勧めです♪

●さばの文化干し
●なすとピーマンの味噌いため
●山芋の千切り
●シジミのお味噌汁
●がんもどきの煮物
●卵豆腐

今日は老人食です。しばらくヘビーな食事が続いたので胃袋が疲れているみたいです。

今日の運動
板キック300ｍ　クロール200ｍ　おしゃべりウオーキング３０分　熱心なウオーキング３０分