メンズベスト

一年かかって編み上げました。
途中投げ出さない私ってえらい？（笑）
いくら仕事が忙しいとはいえ、一年もかかるなんて・・・ねぇ

このメンズベストはタスマニアメリノの糸をつかって編みました。
細い糸ですからジャケット下にもよいですね。
柔らかい風合いです。
来期の流行色グレーのメンズベスト！気に入っています。

詳しくはアトリエ★Kをご覧くださいね♪

夏休みが終わった～

new息子ちゃん夫婦が夏休みを一緒に過し、昨日帰って行きました。
楽しくて、にぎやかで昔の子供たちの声が聞こえてくるような・・・
嬉しい日々でした

お墓参りに揃って行きました。
昨年亡くなった義兄も、今年亡くなった義母もにぎやかなお墓参りに喜んでくれたのではないかしら。
形式ばった行事はしませんでしたが、心のこもった新盆です。

久しぶりの「関宿」の天ぷらそばも変わらない味でした。
ここは、絶品です！
食の細い娘ちゃんも大セイロをペロリです（笑）

最終日のお昼には「アスター」で食事をしました。
食いしん坊な家族ですから、「食べる」話題は、盛り上がります。
にぎやかなわかわかしい時間も終わりです。

また静かな日が続きます。

仕事が一段落して、糸を眺めこれから何を編もうか、逡巡している時間を楽しんでいます。
最近はパッと見て「この糸で編みたい！」というものがなくなりました。
定番糸を駆使しておもしろいものを編みたいと、頭の中はくるくると回っています。

冷蔵庫の中がいっぱいなので今日は冷蔵庫の中だけで調理します！
賢い主婦でございます（笑
ただ、買い物に行きたくないという声も聞こえますが（キャハハ）

●ホイコーロー
このレシピはおいしいですよ。お試しください。

豆板醤小さじ1
テンメンジャン大さじ2
砂糖大さじ2
醤油大さじ2
トウチー大さじ1
酒大匙1　ごま油

●冷奴
●かぼちゃの煮物
●ぬかずけ
●ジャガイモとわかめのお味噌汁
●めかぶ

今日の運動
一週間休みました。家ではダンベルをちまちまやっておりましたが・・・

一日で
もみじ饅頭、ワラビもち、シュークリームを食べてしまいました・・・

農夫作の梅ジュースをどうぞ♪

夏休み

ブログも夏休みです。

掃除とお墓参りと読書で過しています。

みなさま、ご自愛くださいね。

運動をする＝ダイエット！

ダイエットの効果がでない・・・
運動量は充分なはず。

でも、サイズも数字も減らない・・・
なぜ？

今日の運動

ダンベルレッスン30分　サイクル20分　マシン20回ずつ

水中ウオーキング50分　板キック500ｍ

どうじゃ！やってるでしょ？

どうしてかなぁ・・・何か違うのかなぁ・・・

もしかして、食べすぎ

●豚キムチ
●なっとう
●ピーマンいため
●お酢の物
わかめ　きゅうり　ちりめんじゃこ
●卵のお味噌汁
●とまとさらだ
トマト　バジル　チーズは。。。買いわすれた・・・
●ごはん茶碗に七分目

ほら、ヘルシーでしょ？
食べすぎじゃないわよねー

収穫！！

やっとゴーヤが収穫できました。
ちいさいんですよ（笑）約10㎝です。
でも中はこんなに種も熟し、お味は最高です！
しゃきしゃきっと、苦味の少ないゴーヤでした。

ピーマンが最盛期を迎えています。
今日は16個！
これもとっても小さいけれど（笑）包丁を入れただけで違いが分かります。
食感がまったく違います。
贅沢です～

ことしの中玉トマトはぴか一です！
ちょっと皮が硬くて食べられませんが、皮をむくと、なんと瑞々しいことか・・・
トマトの香りがいっぱいです。

知人から長寿醤油とお味噌をいただきました。
これがとってもおいしいの♪
調理にはもったいないので、卓上醤油として使っています。
まろやかな味でした。
●さん、ご馳走様でした。

週の半ばからnew息子ちゃん夫婦がやってきます。
狭い家に5人が集合します。
うれしいなぁ・・・
母はいそいそとお掃除して待っていますよ。
父は子供たちに食べさせたいと枝豆の出来具合を気にしています。

きをつけていらっしゃいね～♪

●焼き肉
ただ、牛肉を炒めたもの。むすこちゃんは朝から「晩御飯は何？」とうるさく・・・
お肉を見たとたん、「面倒なことがしたくなかったわけね」
なまいきです
●もやし、ピーマン、ゴーヤなどを付け合せに。
う～ん♪おいしい～
「子供は絶対食べないな」とむすこちゃん！
「あなたは絶対たべなさい！」
●ジャガイモとたまねぎのお味噌汁
●さらだ
●なっとう

今日の運動
なし

手芸用の綿がなくなったので「ゆざわや」に行きました。
夏休みの宿題の用意でしょうか。親子でいっぱいでした。
工作のキットを買うようです。
最近は自分で用意しないのかしら。昔は割り箸やダンボールで作ったような気がしますが・・・
帰ってから創造力が育たないねと話したら、「母の育て方でも僕は創造力に欠けてる。想像力はあるけどね」と言われました。
たしかに・・・・

ドイツの写真

旅行でご一緒したO様から写真添付のメールが届きました。
私の「旅日記」にない写真です。

デジカメのバッテリー充電器を持っていかなかったので最小限しか写真を撮らなかったし。。。
感動のあまり、写し忘れてしまったし。。。
やはり、写真はたくさん撮っておけばよかったと後悔しておりました。

Oさま、ありがとうございました。
昨日のことのように牧歌的なドイツの田舎の風景を思い出すことが出来ました。

ローテンブルグの市庁舎

市庁舎の塔から見た街並み

おとぎ話に出てくるようでしょ？

ロマンティック街道から見た菜の花畑。延々と続きます。

シュバンガウのホテル前。のどか～


●うな丼
●さらだ
モロッコインゲン、大好きな豆！
●金平ゴボウ
●ジャガイモとたまねぎ、わかめのお味噌汁
最近おいしいお味噌と、お醤油が手に入りました。
超！おいしいの！！
詳しくはまた次回に・・・

今日の運動

おしゃべり水中ウオーキング１時間
板キック250ｍ　ふやけてしまった

夏の大掃除♪

やっと梅雨が明けましたねー
お盆前には仕事が完了できそうなので、今日は久しぶりにオフタイム！
窓を全開にして、大掃除を始めました。

ベッドの下のほこりや洋服ケースの上、お風呂場など、きれいぴっか！ピッカ！になりましたよーー
掃除のあとはお買い物♪
お店をはしごしました、その途中津田沼の「九十九ラーメン」で食しました。
ここはおいしいんですよ。
チャーシューがとろりととろけます。
スープが麺に絡んで深い味、塩分もちょうどよいです。

第二段のきゅうりの苗！
夏の花壇に日々草！
お風呂の小物を整理するステンレスの棚！
買い物といっても主婦はこんなものです

農夫は畑から紫蘇をたくさん取ってきて紫蘇ジュースを造っておりました。
明日は梅を干すのだそうです。
どうも主婦業がきらいじゃないらしい（笑
この上、整理整頓が上手になったら１００点主夫ですぞ！
がんばってみませんか？って誰に言ってるのかな（キャハハ）

●肉じゃが
農夫のしつこい肉じゃがのリクエストに答えた（笑）
●イカ刺し
●餃子　
既製品です。おいしくなかった。。。失敗（涙）
●昨日の残り物　ポトフ風スープ
ちょっと心配しながら食べました（笑）セーフ

今日の運動
なし
週に５日は多すぎるので、４日のスケジュールです。