いつもおねがいしているエステシャンからお葉書が届きました。
突然辞められることになったご挨拶状でした。
辞めた後は学校に入って別の道に進まれるそうです。
口数も適度で、心のこもったマッサージをされる方でした。
声の美しい人でした。
この人ならどんなお仕事でもちゃんとできると思います。
ロクシタンで心ばかりのお餞別を用意して最後のマッサージを受けました。
いつもより一段と丁寧にしていただきました。
ありがとう～Ｓさん♪ おげんきでね。
運動しているとき、左右に動くと股関節にちょっと違和感があります。
キッチンに向かっているとき、寝ているときも違和感を感じます。
一年前に整形外科でレントゲンを撮ったところです。
その時は骨はとてもきれいと言われていましたから、今回は整形外科ではなくて整骨院へ行くことにしました。
マッサージと電気、そして骨盤矯正です。
骨盤矯正は数日おきに3回受けます。
その後は関節の矯正？やマッサージをされるそうです。
15分の強めのマッサージと10分電気は気持ちが良く。。あと10分してほしいな（笑）
いよいよ骨盤矯正です。
後ろから羽交い絞めにされて、ぼき！ぼき！って背骨が（笑）
二人がかりで足と腰を抑えての骨盤のほうは音がしませんでしが。
毎回、ぐうぅっと驚いてしまいます（笑）
気持ちが良いです～
週4日の運動とエステ、そしてマッサージ♪ 私って健康的です～
？？
●カレーライス
知人から差し入れられたカレー♪おいしかったです
●さらだ
スナップエンドウとレタスは我が菜園で収穫されたものです。
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運動 エアロビクス40分 フラダンス60分
途中のダンベルレッスンはおさぼりしてサウナ
に入っていました。
いつものメンバーは先生に言われて探しに来てくれたそうです。
まっかな顔をしてフラダンスに行くとみんなが集まってきました。
「どこにいっていたの～？」
先生もほかのメンバーもサウナでサボっていたことをし知って大笑いしていましたよ（笑）
次回からはサボらないことにします。
なんか怖そうで…ｍさん 揉み返しとかなかったのですか？
私も行ってみたいと思うんですけど
なんだかね～～ 頭とか首とかボキボキ…(~_~;)
気持ち良いんですかぁ～～
たぶん股関節が痛むと言って来院したので
骨盤矯正なんだと思います。
よくテレビで首をもってゴキってねじっていますよね。
あれはやりたくないですよねー
間違えて折れたら・・・あーー怖い！（笑）
腰は痛くないですよ。
だからと言って気持ちよくもない（笑）
軽くなったような気がしますが。
まだ二回ですからねぇ、これから効果が出るのかもしれませんね。
電気１０分。
同じですね。全国共通の治療時間なのでしょうか。
そうですね。もうちょっと・・・といつも思います。
ま、その位がちょうどいいんでしょうね。
Ｓさん、なにをやっても大丈夫なタイプの方でしょう。
ちょっと避難してました。いっぱい歩いて、帰宅したら2キロ減でした。しかし、喜んだのも束の間、戻るのは早いですね。
ｍさん、おっしゃる通り健康的ですね～。
美味しいご飯とエステとエアロビクスにフラダンス、ん？？二人がかりで骨盤強制？
首のボキボキは何度か経験してます。一瞬なので最初はびっくりしましたが、終わった後はスッキリ！軽くなりますよ。
ｍさんもどうぞお試しあれ!!
Ｓさんはどこでもきちんと評価される方だと思いましたよ。
どんなお仕事でもまずは取り組む姿勢や気持ちが大事ですね。
ちゃんと伝わりますもの。
今日も行ってきました。
今日はちょっと長くマッサージされました（フフフ♪）
●いっこんまさん
気分転換はできましたか？
お嬢様との旅行は楽しかったでしょう？
首のぽきぽき、こわくないですか～？
私・・・遠慮しておきます（笑）
マッサージは気持ちが良いですねー
もう少し長くやっていただけるといいのですけど。
いっこんまさん、マッサージはつづけていらっしゃいますか？
これもストレス解消になりますでしょ？
気分転換にはなりましたけど、自宅へ帰ってすぐ現実に逆戻りですよ。
ブログは（２）（３）と続きます。
小金井公園の辺り、いい所ですね。
玉川上水に沿って歩いてきましたが、きれいになってましたよ。
写真を掲載しますね。
私たちの年代はもう何でも平気ですが、特に小さなお子さんのいるご家庭は神経がピリピリでしょうね。
全身マッサージは続けてますよ。一時間ちょっとで４千円也です。
それからたまに床屋さんで顔のマッサージも。これも気持ちいいですね～。
震災直後からだと思うんですが、右側のこめかみのあたりに違和感あり。
顎関節症というものかしら？
エステを担当して下さった方、まだお若いのでしょうね。
どの道に進まれても、今までの経験は財産と思います。
私の美容師さんは３０代半ばで美容学校に行って、服のデザイナーから仕事替えした方です。
そのせいか、とても視野が広く考えも深いです。
骨盤矯正は３回受けるのが大切なのですね。
整骨院のわざはすごそう！
しばらくは整骨院通いでしょうか。
結構忙しいですよね。
私は露天風呂は好きですが、サウナは苦手なの～
植物園の温室もあまり好きではなくて．．
むわっとした空気とか、若い頃は平気だったのにネ。
掲示板の具合が良くないのですね。
どうしたのでしょう・・・
全身マッサージ60分4000円は良心的ですね。
こちらは10分1000円が相場のようです。
60分もすると気持ちが良いでしょうね～
いっこんまさん、顎が外れたの？
私の友人にすぐ外れる人がいます。
普段から気を付けていらっしゃいますよ。
小金井公園はもう40年も前の思い出・・懐かしいです～
●daisyさん
骨盤矯正は気持ちが良いわけじゃなくて・・
3回は続けてうけないと効果がないようです。
マッサージが良いですね。
サウナは、毛穴が開くと汗が出やすくなって気持ちが良いです。
汗が出ないと、、厚いばかりですよね。
植物園の温度は、むしっと湿度もありますからね。私も苦手です。
露天風呂は良いですね。
からだは熱くて頭がすっきり♪長湯の秘訣ですよね、
私も。。。いきたいです～