立秋とはいえ

暑いです！
四国は水不足で大変な事態に。。
こちらでは水をふんだんに使っています。
おすそ分けでいればいいのにね。

似顔絵イラストで似顔絵を作成しました。↓
ヘヤースタイル、顔の輪郭、めがね。。。と決めていくと
あれ？実物より綺麗になっちゃった（笑）
しわも入れたし、白髪も少し入れたんだけどな（笑）

まだ見ぬかたへ
これを信用してはいけません

●うな重　生協の鹿児島うなぎです。結構美味しいです。
夫と二人の寂しい夕食、手抜きの夕飯です
●ゴーヤチャンプルー
●なすのお味噌汁
●昨日の残り物、にんにくの芽いため

今日の運動
板キック500ｍ　泳ぎ３種200ｍ　ウオーキング30分