まさかの Dr. stop ? ！

６月 ６日 （月）


雨の中、クリーンハイクをした翌日の朝。

階段を降りようとすると、右膝の前内側が痛くて、手すりを掴まないと降りれない！

え？なに コレ！

痛い、痛い、いたぁ～～い

いつもと違う感じ。歩いたり、階段を上ったりする時は痛くないのに。

座っていて立ち上がろうとする時も痛い。

湿布を貼ったり、サポーターしたりして様子をみるけれど、痛みは治まらない。



今週末は、他の山の会でゲストとして甲武信ヶ岳へ行く予定。

これでは困る！と、午後、整形外科医へ行く。

看護師さんから症状を色々聞かれ、レントゲンを撮り、診察室へ。

骨に異常なし。軟骨も問題なし。

しかし！Dr.から驚きの診断！

「アナタの筋肉は、細い。山へ行くだけの筋肉が付いていない。」

「靭帯に負担がかかり、無理をすると膝に水がたまる。」

「痛みが引いたら、スポーツジムへ行って、筋肉量を測ってもらい、インストラクターに付いて、下半身強化のトレーニングをして筋肉をつけなさい。」

「半年は、山へ行くのをやめなさい。」


え？ なんと おっしゃいました？

半年、山へ行ってはいけない？

絶句



診察後、電気治療を受け、




自分でもトレーニングしなさいと紙をもらい、





湿布とロキソニンと胃薬を処方されて帰って来た。






果たして、このDr.の言う事を素直に聞くべきか？

日柄もので、痛みが引いたら山へ行っちゃうか？

ど～したもんじゃろの～～


🏥 おしまい 🏥