【一昨日に続き…】
半年ぶりにクラスが再開した一昨日に続き…
昨日は新たなクラスが開講しました🤩
本当は昨年の同時期に、規定の人数が集まったので開講するハズが…
コロナによる緊急事態宣言で延期になり…
公共施設が運営再開した6月には…
既に参加予定者の半数が（マスコミ報道に）恐れをなして?😅
キャンセルされ、開講を待たずに流れてしまった案件…😅😅😅
もう、自治体や行政が関わる案件、高齢者を対象とした案件は（当面）ムリ😭
と、半ば諦めモードに入っていたワタシ←実は別件で高齢者対象のお教室が未だに保留になっている…
まだ他にも…
昨年の同時期まで入っていたスポーツクラブ←コチラはメインの仕事👍が再開しないまま…😅
コリャ、どう考えても…
まだまだ給付金申請する資格、あるわ🤩
この私は…
JRAに騙し取られる前に…
コチラから取りに行かねば…😂😂😂
…と、話が大きくソレてしまった←毎度のコト😜
【新たなシゲキが必要デス🤩】
…で、昨日新たに始まったお教室は…
飯塚市が協賛する事業、e-マナビの一環で、高齢者・初心者向けのZumbaGOLD®のクラス♥
お集まりになった6名は…
ほぼほぼ60代…
ヨガや民舞など、習い事経験も豊富🤩
後半の40分でカラダを動かしてもらうと…
汗がドボドボ止まらない…
とのご感想〜
そんなに激しい動きは入れていないのに…
非常にカラダを動かした気になるのは、おそらく…
今まで経験したコトの無い動きを取り入れたから🤩
よく、運動しているのに…
痩せない😂
というコトを聞きます👍
それは恐らく、今までの動きにカラダが慣れてしまったから🤪
だから、今までと違う「新たなシゲキ」を入れる必要があります👍
そういう意味では、コロナ下で昨年秋以降、体重増量中のこの私も…
違う運動をした方がイイのでしょうね😜
もう歳だから…😅
こんな歳になってからで恥ずかしい…😅
ではなくて…
幾つになっても、「新たなシゲキ」は必要なんだ、と実感した先日でした🤩
