(写真と本文はカンケイありません(^_^)ひらりは元気デス💖)
春バテ、というコトバを知ったのは昨日の新聞で(^_^)
夏バテを筆頭に(^_^)、秋バテ、冬バテ...
と、どうも現代人は常にバテてるらしい(笑)
おい、コラ、もっとシャンとせい❗
といったカンジだが、そんなにバテてばかりいたら、いつ、エネルギーを注入し、放出すればイイのだろう？(^_^)
どうも、"春バテ"というのは、やたらと世間の不安をあおって、ナニかを売りつける商法的魂胆が見え隠れして、なんだか怪しい(^_^)
一応、新聞記事にあったので、その内容をお伝えすると...
春バテ、というのはちょうど今頃の、季節の変わり目、要するに冬から春にかけておこるのだそうで...
気温の変化や精神面では異動や配置替えといった環境の変化に上手く適応できずに自律神経が弱る状態を言うのだそうで(^_^)
もちろん、私は夏バテをはじめ、これらの"バテ"とは無縁なのだけど(^_^)
ひとつ、気になるコトがある。
春になると毎年、体重が増えるのである(^_^)
実は一年で最も体重が増加するのが、この時期なのダ🎵
おかしな話だけど、事実、私の体重は先週辺りから増量をし始め、現在も増量し続けている(^_^)
正月の体重より今の体重の方が多い、というのは何とも情けない(^_^)
もっとも、私の正月の過ごし方は世間一般の人とは違って、喰っちゃ寝💤の日々ではないし、新年会に呼ばれるコトもない。要は普段と変わらぬ日々なのダ🎵
それが、春を目前にする辺りから、毎年決まって増量する。
その体重が元に戻るのは、梅雨明け間近の7月半ばダ🎵
真夏になって、ようやく体重が落ちて、なんとかその体重を維持したまま年を越し(^_^)、そうした普段のというか不断の努力も空しく、春先に一気に増量する(笑)
コレをいったい、どう、説明すればよいのか？
フィットネスインストラクターを語る以上、自分のコトバで説明出来ないといけない(^_^)
が、私にも何故だか原因はわからない(^_^)
ハガネの肉体にしてガラスの心の私?の心身は、この一日の寒暖差&日々の気温のビミョーな変化に多少なりともストレスを感じている？というコトか？
だとしたら、春バテをそのまま認めるコトになる(^_^)
それにしても、不思議ダ(^_^)
昔、そう、前世はおそらく人では無かったハズ(明確な根拠は無いけど、なんとなくそんな気がする)だから、おそらく冬場の冬眠から覚める今時分、一気に食して春先は太る、という前世からの習わしだろうか？
いやいや、待てよ？
前世から引き継いでいるのは心であって、カラダまで引き継ぐワケ無いではないか？
とまあ、一向に説明がつかない(^_^)
まあ、太った、と言っても1kg程度だし、まだまだ身長&体重の比率からした理想的な体重より少ない位だから、よし❗としようではないか(^ー^)❤
#welovegoo
#春バテ
#春先になると体重が増える？
