ハードヨガを初体験

朝、ハードヨガをやる。

初めてヨガをやったが、思った以上に体力を使う。息使いが重要のようであったが、慣れない私は上手く出来なかった。来週の楽しみが週初から早速一つ出来た！

地上250メーター？ぐらいの高さでの早朝ヨガは、雲が真近に見え、西南には雲下に山岳が見え神秘的であった。