自分には厳しく

今日はマラソンで走った。昨日より5分だけ長く。いつも歩いてばかりで走ることがあまりないだけにキツかった！
自分には厳しく、人には優しくが理想だが、取り敢えず私は自分には厳しくを実行していきたい。