朝からヨガ

体調がかなり回復してきた。ありがたい。マイワイフと一緒に息子たちを学校へ送り、そのまま牛乳を買いにお店へ向かう。途中の公園で多くの人が芝生上に座っている。テレビカメラマンが撮影をしていて、キャスターがヨガをやるようなことを言っている、どうやら芝生でヨガが始まるようだ。体調が万全ではないが、リハビリ運動には調度いいと参加することにした。マイワイフは、多くの人を見ながら同じ事ををやるのは好きではない、と言って買い物に行ってしまう。
芝生に横たわり深呼吸をすると気持ちがいい。太陽の光に風を感じると別世界にいるようだ。とても都心とは思えない。なんていいところに引っ越したんだろう。そう思いながらインストラクターの指示に従って、体を動かすと汗が出てくる。気持ちがいいというより、病み上がりの私にとっては、少し辛かった。まだ体は回復していないようだ。今日もゆっくりするとしよう。