たいめいけんのハヤシビーフ

　　　　　＜昼食のメニュー＞
ハヤシライス
トマトとキュウリのサラダ
　フレンチドレッシングかけ
味噌汁スープ
　ナメコ豆腐三つ葉入り味噌汁にお湯をたす

宅配生協の冷凍食品の
日本橋たいめいけん監修のハヤシライス用のレトルトです。
ハヤシライスはツレの大好物です。
ホテルのレストランに行くと、
よく、これを注文していました。

私は作れないし、たくさんは食べられません。
つまり牛肉の煮込み料理ですもんね。牛脂が・・。

少し粉くさいとは思うけれど
ハヤシライスの風味は十二分にあって、
ツレはバクバク食べていましたよ
私が残した分まで　。　
一人前432円で、日本橋で食べるよりはお安い。

ズルしたいときのお昼にぴったり。
食べて、駆け足で出かけました。

12日朝は焼き肉の残りサラダ

　　＜朝食のメニュー＞
長ナスのかつおぶし煮
納豆
　アスパラ菜、ネギ、大根おろし
ゆでキャベツサラダ
　高木農園のトマト、アスパラ菜、三つ葉、焼肉の残り
　フレンチドレッシングかけ
豆腐と青菜の味噌汁