ケールを使ったレシピーは （CO旅行その１５）

栄養の豊富なケールを　グリーンスムージー他

　　料理にも よく使う娘は

クリーン Eating　クッキング　と言うレシピーを参考にしている。


　　


この夜は　

そのレシピーから


　　こんな物を使って


　　

　”Lime Sweetpotates Blackbeans and Kale"


　ライム　スイートポテト　ブラックビーンズとケール　を　

　　　　　私が調理





スイートポテト　は　薄くウェジカット

生のスイートポテトは固くて　切りにくく

　苦戦していると


”お母さん　手を切らないでよ！”　　と


昔　私が彼女に云っていた注意を

　何度も　受けながらスライス、、、笑


たぶん　ちょっとだけ　レンチンしてからだと

　　　切りやすいだろう。


　


スライスしたスイートポテトを　二つに分け　

　　２テーブルスプーンのオリーブオイルで８分ずつ

　　　　やわらかくなるまで　炒める。





そして　１５、５オンスのブラックビーンズ（出来たらBPAフリー）　と

　　茎を取りはずし　

小さく切った　４カップのケールを

　　　混ぜ　３分ほど　炒める。


それに　１ティースプーンの　Sea salt、胡椒、Cumin seedを　

　　　ふりかけ

　ライム１個を絞り散らす。



　　　　　




　　　こんな風に　簡単なレシピーだけど

　自分で作ったこともあり　記憶に強く残ったこれを

夕べ　早速　作ってみた。


　　


　


このレシピーよりも　少ない量　を作ったので

余ったブラックビーンズで　

　　娘のサルサ　を真似た。


　　　


　アボガド　トマト　ブラックビーンズ　オニオン　ライムジュースの入った

　食べがいもあるこのサルサは　お勧め


　


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今日は仕事のあと　ヨガへ、、、
ランチ時間なしなので　訪問は今晩お伺いしますね。

幸福に包まれて、、（CO旅行その１４）

コロラドに滞在中　何度か　雪も降ったのですが

　お日様に恵まれた　春のような日　もありました。

　娘と夕飯の支度をしていた　ある日の午後


突然

　愛のエネルギーに　覆われるような感覚に

　　　ハッと　しました。


　（おかしな表現かもしれないけど　


　　　　　　エネルギーという言い方が一番しっくりきます、、、）


　

透明なドームに囲まれた彼らの空間を

　　外から見ているような、、、

そんな感覚の中で


あたりを見回しては　幸福なエネルギーを

　酔いそうなほど　　浴びるようでした。



　


　これからの季節の準備にと

　　　　　　庭仕事をする　父さん


　　何にでも　強い興味を持つ４歳児は


　　　　　　　　　


　じっと　父さんの行動を観察　しては質問攻撃






５つ年上の兄さんに


　　　　　　

　　ブランコを押してもらって　上機嫌の３歳児

　　


　　２人の笑い声が庭中を

　　　　　　こだま　しています。




雪が溶けた庭の上を

　　　嬉しそうに駆け回る

　　　　　　２歳のワン君



　　　


　キッチンで　夕飯の準備　をする母さん



　　　　　　


　そんな様子を静かに　見守る　ニャンコ


　　　　


平凡な生活　の中に　

　　いつも隠れている　幸福に


　ありがたい想い　で　一杯です。


　　　　　　


コロラドでの日々は　どの時間も　素敵だったけど

　　この日の　この感覚は　



　　　　　


　忘れたくない宝物です。　


　
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魚タコスとスーパーで買い物（CO旅行その１３）

　

飛行機が遅れ　夕べ家に着いたのは　夜中の１時、、、。

今日から　仕事もスタート

５月は　母の日、卒業式などで　

　　　　　ベーカリーは大忙しになります、、、、



　今日は　先週　書いてあった日記を　アップ


　　
　　

ここは娘が利用する近所のスーパー

　　”King soopers"　

コロラドはイリノイ州と違い　大雪に囲まれていても


　　薄着でも　へっちゃら、。


私が住むイリノイだと　ダウンのコート　を着てても

　　ガタガタ　ブルブル、、、



レシピーをチェックしながら　


　　　

　　食料品をカートの中に入れる娘を


　　　



　　　　　　カメラで追う母　 笑


　私が働く店と違い　店内は広く

　　食料品の種類も豊富


ほら　お豆腐だって



　　　


　　ヘルシードリンクだって、、　

　　　　ソーイミルクにライスドリンクにアーモンドミルクに、、、


　　


こんなにあると　迷う迷う、、、、、迷う、、、



以前教えてもらった　

　インドネシアの納豆とも言われる発酵食品



　　　　　　　　　

　　　”Tempeh”　テンペ　まで　ある。





うちの店にはない　フレッシュな魚介類も　



　　


　
こんな風に置かれ販売される、、、いいな～～～～、、、。


　



　　この日はこんな物を買い集めた娘が　

　　　　この夜　こんな夕飯　を作ってくれた。


　　　

フレッシュなティラピアを使った　フィッシュ　タコス



　　　　　　


アボガド　ブラックビーンズ　とまと　オニオン他が入った


　　　　

　　　　　サルサがいい。


これを　トテーラ　チップスにつけて食べると

　　　子供も喜ぶ　健康スナック　になる。




　


　サワークリームのように見える右は　

マヨとグリークヨーグルトに　

　　　刻んだヘラピノペッパーとレモンジュースを混ぜた物


娘のクッキングには　この　グリークヨーグルト　が良く使われる。



もう少し　娘のヘルシー料理の写真があるので

　　そんな紹介をしていきたいと思います。




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今日発ちます。（CO旅行その１2）

　金曜日の　夜７時に　コロラドを発ちます。


　約２週間の滞在は　　あっという間、、、でした。


　彼らは７月にイリノイに遊びに来るので

　　その日を　楽しみに　　待つことにします、、、。






婿の旅行は　中止に　なってしまったけど

　今回　娘家族と日々を過ごすことが出来

　　本当に　良かったな　　と　つくづく感じます。


　　　


なにか　その為に　すべての事が起こり

　　　私は　何かによって　ここに送られて来たような

そんな気までしてしまいます、、、。

すると

　なにもかもが　ありがたい事　に思えてきます。


　

　　バッキーから夕べ

　　
こんな内容のメールが届きました、、、


　”もし今晩　そっちが曇っていなかったら

　　　満月を見上げてみろ

　今　俺はその月を見ながら　お前の事を想っているんだ、

　　じゃあ　明日な、、、”

　　って、、、


　　　何か一瞬　目が点　　（笑）


離れていた　バッキーの事も　

　　あれこれ　考える事のあった今回の休暇でした。


私たち夫婦にとっても　

　　この事で　良き変化　を

　　　創り出せると　　良いけど、、、、、、


　まあ　ゆっくりと、、、やりましょう。



　　　　　　　



　では　また　イリノイから～～～



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バットマンKyaraben出来上がり！（Co旅行 その１１）

　Bento　が　英語になっている今

キャラベンなどが　こちらのテレビや雑誌　ネットで紹介されしばらく経つ。

Bento　Boxと呼ばれる　お弁当箱　も販売されているし

キャラベンを作るためのカッター他も

　　　　ネットで購入する事が出来る。


日本でご飯を使う部分が　パンになって


　ほら　アメリカのママ作の

　　　　こんなキャラベンを見つけた。


　　



このバットマンを見て　

　　　８歳の長男君に　作ってあげようと思った私は


初めてのキャラベンに挑戦



　　　　　じゃ～～～ん



　　　


　　　１１０％　満足！！！


昨日紹介したランチの容器より　薄めに出来ているこれにも　

　　　３つの部屋に区切られた二階になる物もついてくる。


Lunch Blox　と呼ばれるこの器

　娘はターゲットで　買ったらしいけど

　　アマゾンほか　いろんな所で売られている。


４歳の次男君も　幼稚園に　スナックをパックして持っていく

　ただ　どんなナッツも持ち込み禁止


　英単語になっている　Bento　は　

　　　　単語を作成して遊ぶボードゲーム　

　　　　スクラブル(Scrabble）でも　使うことが出来る、、、ね。



　Azuki,Tsunami,karaoke,

　　　　　　kabuki,Manga,geisha


　　他いろいろ、、、


　スクラブルのゲーム中　単語が浮ばない時は

　　　　こんな　英単語になった日本語（？）を考えると作りやすいかも、、、。



　　　 　

　　　＜バッキーからの便り＞

　　たくさんのドル札の写真と一緒に


　”Got it sold　＄２８００”　
　　　　
　　　　（２８００ドルで売れた）、、、というテキストが

　　　送られて来たのが　数日前。

　売りに出していたトラックが　

　　　予想以上の値段で　売れた


そして　夕べ　出張でデトロイトに行っているバッキーから

　　　　嬉しいニュースが、、、、


ここでの生活が　心地良くなった　私だったけど

　　イリノイに帰る楽しみが、、、出来た

　　　　　　　　　　わくわく



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　　今日は婿を迎えに山へ、、、
　

　 　　

野菜入りマッフィンはthe million dollar muffins（CO 旅行その１０）

４歳の次男君の幼稚園は　月　水　金で　

　　　８時半に家を出て　１１時半にはピックアップ

　２年生の長男君は

　７時半に家を出　３時半にピックアップ。


この２人の送り迎えにあわせ　ジムに行ったり

　　仕事を片付けたり　家事をしたり、、、、、。

、

その間　ヤンチャ坊主たち を注意する掛け声が、、、、


　　　　何度も　何度も、、　鳴り響く、、、、、。




　　　　　　ママ、、、、怖い、、、です。

そんな風に


　　一日が　猛スピード　で　過ぎている。


ただ　ここの子達は　７時半にベッドに入り

　　　８時には就寝する　ので

その後の数時間　親たちの時間が　

　　　　静かに流れる、、、、ゆ～～～～っくり、、、



学校には　ホットランチと呼ばれる給食もあるけど

　コールドランチと呼ばれる　お弁当を持っていく長男君。





ママが　前夜に　お弁当をつめる。





　サンドイッチに　フルーツ　人参　ナッツ、、、と






　こちらも　ヘルシーな　組み合わせ、、、。



夕飯を終えてから


　　　


　娘がキッチンで　又　


　　

なにやら　音をたてていた、、。


　　　バターナッツ　スクワッシ　や





りんご　ヘーゼルナッツのはいった　マッフィンは


　　


　こちらのマガジンに載っていたレシピー


　　


翌朝のブレックファーストになったこのマッフィン



　　　婿が　ミリオンドルのマッフィン　と呼ぶだけあって



　　


　　　　　　とっても美味しかった、、、


　次から次に　伸びてくる　子供たちの手に


　　　


お皿はあっという間に　空っぽ


　このマッフインの　レシピー　のリクエストがあったらお知らせください.





　　　落とさないように　一生懸命持っている手つきが

　　　　　　　　可愛い～～～～


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スキータウンでランチ、、（CO旅行その９）

　山荘から下り　


Breckenridge の町にある　小さなハンバーガー屋さんに


　　　

　　ランチを食べに行った、、、ら


ワン君が２匹　


　　　


外で　オーナーを待っている。

何か　かなしげな　まなざし、、、、だけど

　　こういう顔つきのワン君なのかな、、、？


店の並ぶ通りでも

　　ワン君を連れ歩く人たちを多く見かけるけど


店内にワン君が入っているのは　

　　　まだ　見かけたことがない。


動物を許可している店は　ないように

　　娘は話しているけど　　　どうなんだろう？


　いろんな種類のバーガー　が置かれているこの店で


　　　


　減量中の娘は

私と　アボガドとベーコンの入ったバーガーを　半分こ



　　


　中だけ食べた彼女のバンも頂いて

　　　お皿にこぼれた野菜をはさみ　

　　　　　べジバーガー　出来上がり

　　バンも美味しかった　　　です。


　
　飲み物をオーダーする時　娘が


”ペプシが飲みたくなった、、な、、、”　　と　

　　　ぼそりと呟くと、、、


婿と一緒に子供たちが　いっせいに、、、

　”Sugar drink　！”　　

　と言い合い　やめさせる。笑


　


　家の中だけでなく

　外食のときも　こうして　お祈り　をする娘家族、、、


　　


　誰だ　お祈り中に　目を開けているのは、、、、　笑


　　　


　　食事を終え　手を洗いに　パパと

　　　　トイレに行ったボーイズが　帰ってくると


　こんな　ワイルドな　ヘアースタイルに

　　　　　

　　　　　　　変身！



　　　



楽しい　僕たちは　いつも　思いっきり　男の子　


　　



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素敵なインテリアの山荘へGo （CO旅行その８）

　いい天気に恵まれた日曜日

私が滞在している間　山荘にこもって

　　　仕事を片付けることにした婿を連れ

　　皆で　スキータウン　”Breckenridge”　へ


　　
　　　

婿と一緒に

山荘にステイする事になったフィンリーも同行


　　　
　　


流れる景色を窓から覗いたり


　　　



お昼ねしたり、、、、



　　　　　


いい子、、、でした。


車の中　娘が


”日本人は　皆　カメラに向かってピースサインをするのよ”


と　言い出したので


３男君にそれをさせると、、、、



あらあら


　　　


　　１００％　日本男児　　笑



　　約１時間半のライド、、、、


着いた！　着いた！


　　　


　娘の義理両親の山荘



　私と同年 の彼らにも　

年々　お孫さんが増え　家族が大きくなっている


　その為　去年　大きなサイズの山荘に買い換えたらしい


この山荘も　以前の物に増して　

　　　　素敵　　でした。


　

私の　お気に入りの場所　は　　ここかな、、、





美しい景色を目に　食器洗い、、、、うっとり


　　所帯じみました、、、が、、、。笑


　　雪の中を駆け回る　フィンリー

　　　

　　


　　　ここが大好き


　　


　　　走れ　走れ～～～～！！！！！！


＜おまけ＞


壁にかかっていたキャンバス




　　オイルペイントかと思ったら


　　　　　婿が撮った写真だった。

写真をキャンバスに張るのも　　　いいな。



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まずかった寿司店と夫からのメールは（CO旅行その７）

この町には　お寿司の食べられるレストランも多い

中には　日本人の寿司シェフ　までいる店もあるという

この日は　家の近くのレストラン


　

　イーストムーン　（ East　Moon）でランチ


　　　


　私は　ランチスペシャルの握り


　娘は　海老天寿司、スパイシーツナ、カリフォルニアロールなどの

　　　アメリカンな寿司


　



　アピタイザーは　娘の好きな餃子　と　ココナッツシュリンプ

　　どちらも　プリメイドの冷凍もので

　あまり美味しいとは思わなかった


　　　お寿司も、、、、今ひとつ






　　その上　お味噌汁まで、、

　　　化学調味料の入れすぎのような味、、、。


悪いけど、、、　このレストラン　お勧めしません。


　　



　”Sushi～～”


と　したったらずに　Sの音　を云う３歳の３男君


家には　寿司用ののり　が　常備されていて

　　子供たちは　のりにご飯や具をのせ　

　　　自分で　くるっと　巻いて食べるのが好きで


そんなものも　Sushi　と呼ぶ。　笑





写真では　お箸がうまく使えているように見えるけど


　まだまだ　練習の必要な次男君４歳

　　　


　　　


あの大雪もあっという間に溶け


　

今日は　　自転車で　





ジムまで行って来ました。


　　　


明日はスキータウン　ブリッケンリッジ（　Breckenridge）に行って来ます。



　　　



＜バッキーからの便り＞

今日は　夕方から　教会に行く娘一家に誘われ

　　気が進まなかったけど

　一緒に出かけた私が　教会に入ろうとすると

バッキーからテキストが送られて来た。


内容は　

今からコンサート、、今晩はホテルに泊まる　　

　　と、、、、


私は教会で、、アイツは　コンサートかい　　

と　ふてくされながら　

　　　教会に入って　びっくり


　まるで　コンサート場のようなこの教会

　生バンドによる演奏が　ガンガン　鳴り響いていた、、、




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夕飯はキノアとチャータースクールに通う僕（CO旅行その６）

８歳になる長男君は小学校２年生

娘の家から１５分ほどの所にあるチャータースクールに通っている。


　　　



　ポロシャツに　カーキーのパンツが　ユニフォーム




このチャータースクールというのは、、、


　　米国で1992年に誕生した新しいタイプの公立学校。

　　子供たちの学力向上を目指して、

　　学校の創意工夫を引き出そうとする教育改革の中から生まれた学校

　　　　　　　　　　　　　　　　（Kotobankより）

　　

彼が１歳の時に　

　　　入学の申し込みをしたという娘は

子供の教育に強い関心を持つ母親（日本人の血、、かも、、笑）


でも　ほんと　アメリカには　学校を

　デイケアーのような感覚で見

子供の教育だけでなく

　　躾などにも　無関心な親　がいる、、、のです。




　　
娘が入学の申し込みを入れた年に

　空きを待つ　waiting list　に載った長男君は　

１年生にあがる時に

　この学校から受け入れられた。


聞く所によると　長男君が通っているチャータースクールは

今　抽選　になっており

　学校に上がる時に申し込みをすればいいようだ。


公立だから　学費も私立のようにかからないけど

　親たちのボランティアが強制されたり

　運営の為　PTAによる資金集めも盛んに行なわれるらしい。


　
　

　　　久しぶりに見た長男君、、、



　　　

　　　　髪の毛もショートで　すっきり



　娘のヘルシー手料理


　　　


　スロークッカーで調理したチキンの胸肉、

　ベイキングしたジャガイモと人参

そして　以前私が紹介した　栄養たっぷりのキノア


　　


　茹でたアスパラガスとピーズを　


　　

　オリーブオイル　ミント　ヨーグルト　レモン　レモンゼストを

　混ぜた物で合え


　　

　炊けたキノアと混ぜる


　　　


キノアと初対面した時

　虫がはっているように見え　なかなか　飲み込めなかった私も　

　　
これは　とても美味しく　いただけた。



　家に持ち帰るレシピーのひとつになった。


　　　　



　　

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あの大雪は　殆ど溶けました
今日は皆でバイキングに、、、

娘のオフィスと力の種（CO旅行その５）

ここは娘のオフィス、、Hobby Room

娘の趣味である　スクラップブッキング　などをする部屋、、、


先週　娘が休暇で　旅行中に

　　婿が彼女へのサプライズにと

　　新しくペイントされたこの部屋

　
　３シーズンルーム (Three Season Room )　って云うのかな、、

　　　暖冷房のかよっていない部屋

　
　　


すがすがしいソファーとテーブル

　　それに白い花びらの形の入った器は

　昔　Ikea　で買ったものらしい、、。


大きな窓のあるこの部屋に　良く似合っている。



この部屋に敷く　ラグを探しに

　　２人で　ターゲット　に行ったら

　クリアランスの中から　こんなのを見つけた。



　　　

　なかなか　いい感じ、、、。


私がいる間に　


　　

　　この部屋を整理整頓するのが

　　　　　彼女のゴール



　片付けていると　古い写真も　いろいろ出てきて

　　見入ってしまい

　　　　なかなか　進まない、、、みたい。


　　


箱の中から出て来たこのミッキーは

　　　　娘と　初めて　帰国した時に日本から連れて来た。　

　丁度　その年は

　東京ディズニーランド１０周年　だったから

２０年前の　アンティック品、、、、だ。



　　


　今日は　青空が顔を出した。




ジムの後の　ヘルシースムージー　は

　ケール　生姜、バナナ　ピーチに　グリーンティー

　

　　　　　　


　　レシピーから探し出して　

わざわざ　作ってくれた娘に　ありがとう。


　　


娘宅での　朝食は


　　　

シリアルに　力の種　とも云われる　チアシード入り


植物繊維も豊富なチアシード

　旅行をすると　便秘気味になる　私には　必要


　配達される　瓶入りのミルクも　美味しい～～。






＜バッキーからの便り＞

　”The VW wants to stay with me.”　　

　（ビートルは　俺と一緒にいたいんだって、、）

と　はじめられたその便り、、、


私のヴァンの掃除をしていたバッキーが

その汚さに　ビートルは

”こんな風に　取り扱われたくない”　　

　　　と　云っている　　と　

　　朝から　お小言　があった。

　
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明日は朝からデンバーのミュージアムに行きます。

夕方のヨガクラスまでには帰宅予定

　　

サプライズとBusy day、、（CO旅行その４）

今回の　私のコロラド訪問は

婿が１０日間ほど　海外に出ることになり

その間　３人のボーイズを育てている娘の

お手伝いをする為、、、だ、、、、が

　ビザの関係で　彼は、、まだ　出発していない。


８歳４歳３歳の　３人のボーイズ　との生活、、、、は


　　



　　大忙しの中　ものすごいスピードで

　　　　　　過ぎていく。


子育てだけでなく　毎日の生活には　

　　　　いろいろ、、、、あるし、、、。

この数日　彼らと一緒に　暮らし

娘にとって　ジムで過ごす１時間半って

　　とっても貴重な時間なんだろう　って


　　つくづく　思う事だ。





今日は　娘と　Spinning Yoga　クラスに参加した。


　ヨガと名前のつくものには　興味一杯、、の私、、、。

どんなヨガだろう　　と思いながら　部屋に入った。


このクラスでは、、、

　


こういったバイクに乗り　

インストラクターの掛け声に合わせペダルを踏む

　ヨガは　その後で

　　ストラッチを目的に軽くするみたい、、、。


ところが　クラスが始まるや　


”今日はヨガの先生がいらっしゃらないので

　　ヨガ抜きになります。”

との　インストラクターの声に　


スピニングより　ヨガを目的に　参加した私たちは

　　顔を見合わせ　苦笑い。


　　


約１時間この上で　ペダル踏み、、、。

　　結構　きつい、、、太ももが、、、、イテッ、、。





＜バッキーからの便り＞

今朝　スマホをチェックすると

　　バッキーから　


　　　


あの黄色いビートルの写真と一緒に


　　


”オマエの新しい車のナンバープレイトには

　　　　　何と入れたい？”

というメッセージ、、、。





嬉しさのあまり　悲鳴を上げ　

　　娘に報告した、、、私。


コロラドに来る前に

黄色いビートルのテストドライブもし

それが　気に入った私は　家を発つ前に　

　　話しを付けて置きたかったんだけど

６千ドルは高すぎる　とか

　　急ぐ必要もない　　とか


気持ちが　さほど進んでいない様子で話すバッキーだったので


　ちょこっと　諦めはじめていた私　でもあった、、、。

　　　

ビートルは６千ドルを５千５百どるで　買取

　運転の調氏も良く　

バッキーは　かなり　気に入っている様子で

今晩は


　　

”I'll keep her and you can have the van”


などと言ってくる、、。






　　　　



今日のフィンリーは　ラブっぽい


　　コロラドは１０時半だけど


イリノイは１１時半、、、、

そろそろ　寝ます


　　


　　　おやすみなさい


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ヘルシーな生活と祈りを（CO旅行その３）

毎日　ジョギングをしている娘は

　市営のスポーツセンターを利用していると言う。

センターには　子守のルームもあり

大人たちが運動をしている間　子供を見てもらえる。


　　　


”子供たちは見てもらえるから

　私が運動をしている間　お母さんは
　
　　ジムでブログすればいいわ”　　と　

　娘に言われたが　

せっかくなので　

１０日間のパス（５０ドルちょっと）　を購入し

私も彼女と一緒に　運動をしたり　

　　　ヨガのクラスに参加する事にした。


　娘と婿のジョギングに合わせ

私は　２マイル　ゆっくり　走って　

　　あとは　写真を撮りながら

　　　　　　ウォーキング、、、


走ることをしないので　

　　　２マイルも　かなり　きつかった、、。


　　



室内プールもあるこのスポーツセンターは

　　設備が　とても行き届いている、、。



　　

家族５人のパスは１ヶ月　５４ドル（約５４００円）





　センター内の設備は何でも使え

　　　　子守も無料



この町に来る度に思う事、、、は、、、


　肥満が少なく、住民がヘルシー



ベビーカーを押しながら　

　　　　　ジョギングするママさんも

　　何人か見かけた。





　　今日　ジョギングの後　

娘と　参加したクラスは


　　　　　　


　ウエイトを使い

　　　　リズムのいい音楽を耳に　運動をする　Body　Pump　クラス


　　　


　　　　私は軽いもので、、、トライ、


　それでも　きつい時もあり

　　じんわりと汗もかき　エンジョイした。


　　　

　運動を終え　


ランチに娘が作ってくれた　ヘルシースムージーには


　


　　　



野菜（バクチョイ、ケール（Kale)、ほうれん草　アボガド　）や　

　　　果物（みかん　パイナップル　）に

　　　　アーモンドミルクが入っている。



　　　


　　栄養一杯のケールをジュースで飲むのは　

　　　　　初めて　ちょっと抵抗のあった私だったけど


　　意外や意外


　

とても飲みやすい　

　　　　美味しいグリーンスムージーだった。


娘はこちら　から　

　　そのレシピーをもらったと云う。

　


　夕飯は　チキンの胸肉、クスクス（Couscous）に　サラダ


　

バッキーと２人で　ぺロリと　食べきってしまいそうな量を

　　大人３人と子供３人で分ける。


　腹八分目で　丁度いい分量、、、なんだろう、、ね。


飲み物は、、、、、、水



アルコールフリーの生活を過ごしている、、、私、、だ。





写真右のクスクスは　初めて食べた私、、、、。

　　可愛い響きのするこの食べ物は

子供たちの　お気に入り


　
　　＜バッキーからの便り、＞


月曜日にボストンマラソン場で　

　命を失った人々の冥福を祈って、

家の庭に立てられた星条旗が

　　　半分おろされている写真が送られて来た。



８歳の男の子が亡くなられたと聞き

ただただ　胸が痛む。

その上　彼のお母さんと６歳の妹さんは重症、、、、

悲しみや怒りが皆の心を占領しているけど

それを　祈りの気持ちに変える事　が

何よりも大切な事に感じる


　


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今日の水曜日も雪のコロラド、、、、
　　

シェルターから来た僕と大雪（CO旅行２）

春らしくなっていたイリノイ州西北部

昨日バッキーから　庭のスイセンが咲いた　と　

　スマホに写真が送られて来た。



悲しげに首を垂れていたスイセンが




　　いつ　顔をあげるか　と

　　　　毎日のように観察していた私は

その写真に喜んだことだった、、。


ここ　コロラドは　


　　


　　　　大雪


　　


毎日　ミニトランポリンで　運動している私は

娘の家にある　トランポリンを使わせてもらおうと　

　　思っていたのに



　　　　


それも　雪の下　う～～ん　残念！！




　コロラドで　このような大雪に囲まれても

　　イリノイ州のように　気温は低くなく

外にいても　耳が切れそうに感じる事もない。


　薄着でも平気で外にいられるのが　不思議に感じた、、。


　　　

　　　雪が溶けるのも　早いそうだ。


　　



　　　
２年前　ダンボールの箱の中に兄弟と入れられ

　　　捨てられたフィンリー君を

　婿がシェルターで見つけ

　　　　子犬の彼を家に　連れて来たのが一昨年。

　　パパとママの分からないフィンリー君


　　

　ちょっとお顔が変わってきました、、。

　　　パパとママは、、、、、、

　ピットブル（Pitbull）とラブかな？


　　


　甘えっこの僕は　よく　顔を擦り付けてきます。




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到着しました（CO旅行その１）

月曜日の朝　３時半に起床し

４時に家を出て　ここから１時間半先にある　

　　　ロックフォード空港へ向かった


シカゴのオヘア空港と違い　小さなこの空港は

パーキングが無料とのことで　

そのせいか　駐車場は

　車のホテルにでもなったかのように満車状態

開きを見つけるのに　一苦労


ネットで購入した　Eチケットは

　出発時間の２４時間前に

家で搭乗券　Boarding Pass　が

　　　印刷出来る。　





１２日の滞在だが　衣類は洗濯して着る事にし


　　

　　　
　　　荷物は小さくまとめた。


無料で機内に持ち込める荷物は　２つ　とあったので

ラップタップの入ったバッグの中にハンドバッグも入れ

　　　小さな旅行かばんと　そのバッグ二つを持って

印刷した搭乗券とIDになる運転免許証を持ち　

　　　セキュリティーに向かった。


飛行機を利用することが　さほど多くない私は

ここで　もたつくこと　は多い。


今回は　検査の為　コンベアーの上に手荷物を置く時

　ラップタップをバッグから取り出す事や

　　スカーフも首からはずす事、、、

　そんな事の注意を　受けた。


靴とジャケットも脱ぎ

　セキュリティーのアーチを　くぐると


　　ブザーが鳴る


悪いこともしてないのに　こういった音が出ると

なにやら　後ろめたい気持ち　になり　


　　　　　あせる、、、、


ベルトはしていないし、、、

　　カギも持っていないし、コインもポケットにはないし　

　　　


そんな事をあれこれ考えていると

警備員が　

”ちょっと　そこで　待っていてください”

と言って　私をコーナーによせる。


窓の向こうで待っていたバッキーに目をやると

　　スマホに向かってなにやら忙しそうで

アイコンタクトも取れやしない、、、、。


　　何事かと思ったら

私は　特別に検査をされる乗客に選ばれた　　という。

大人しく待っていると

婦人警備官がやって来て　私の手のひらを紙で拭き

その紙を　マシーンに入れる

しばらくして

　”検査結果　何の問題もありません。”

と　婦人警備官が云い　開放された、、、、。



スタートから　こんな調子で、

　　　、先が思いやられるな、、、、と


そんな事を思いながら搭乗すると


運よく　隣は空席

ひとつ離れた先に座っていた婦人も

デンバーでの乗り換え時間が短いことを理由に

途中　前の席に移動し

　おかげで　３席じんどり　


　　
　

　　　　ゆったりとする事が出来た。


　　　


６時過ぎにイリノイ州を発ったフライトは

　　コロラド時間の７時半にデンバー空港についた。


　　


　デンバー空港は　結構大きくて

　　電車で移動できるようになっている。





　　電車から出　エレベーターをあがると



娘と彼女の３男　オリー君３歳が待っていた、、、。



　　　



　

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