栗を美味しくいただくには、やはり… ^_^

　秋になるといろいろな恵みが食卓に…
「栗」も新モノがでています。
ということで…




「栗ごはん」

栗はデザートでも美味しいですが、栗ごはんにすると
ホックリとした栗の美味しさを楽しめます。
秋だな〜　

「笑う門には福来たる」の言葉通りに、心筋梗塞を… ^_^

　「激しい身体活動」と「怒り、または感情的な動揺」は、
初発の急性心筋梗塞の引き金になることが、男女を問わず、
多くの国・地域、人種で確認された。という報告があったようです。

　運動によるストレスだけでなく、｢怒り」という感情から
心筋梗塞が引き起こされることは、ドラマなどでは見かけますが、
医学的にも証明されたようです。



激しい感情によって｢交感神経が加度の緊張」することが
よくないんでしょうね…

「笑う門には福来たる」

笑うことにより交感神経の緊張を和らげ、副交感神経の活動を
増やすことが心臓にいいということのようです。

笑って過ごしたいものです