強風収まり
ピッカピカのお天気
昨日のお散歩は
強風の中
風よけと日影があるコースへ
比較的湿度が低く
風が気持ちぃ
アムロの様子を見ながら
ズンズン歩いてたら
お隣の駅まで行っちゃいました
帰りは
線路沿いを歩けば最短距離なんだけど
こっちの駅方面は
音鉄アムロ
になっちゃうので
線路から離れてる住宅街を歩いて
音鉄にならない辺りから
線路沿いをテクテク
1時間弱の
お散歩となりました
夕ご飯です
「ポークソテー～甘辛玉ねぎソース」
料理サイトで見つけたレシピで
作ってみました
お肉柔らかぁ
調味料と玉ネギのホンノリ甘みが
ウマウマでした
レシピはこちらです
「チンゲン菜玉子炒め」
チンゲン菜に油が回る程度にサッと炒めたら
溶き玉子を投入
大きくかき混ぜながら火を通して
塩コショウしただけのシンプル調理です
シンプル一番
チンゲン菜シャキシャキ
玉子でまろやかになって
美味しゅうございました
「ごまマヨサラダ」
塩揉みしてギューッと水分を切った細切り大根
細切りキュウリ
細切りハム
を
すりごま、マヨネーズ、濃縮めんつゆ
（味を見ながらお好みの分量で）
を混ぜたドレッシングで
んまい
「たらスパ」
お安いパスタソースで和えただけです
炭水化物がないと
お腹いっぱいにならないのよね
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お隣の駅付近だけは
走ってる電車に吠えちゃう不思議なアムロに
なんで？
の
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