デビューの目標が170か。
まあそんなとこかもしれないなという気もする一方で、実はやってみたら100に迫るすばらしい結果が待っているような気がしないでもない。同時に200も切れなかったらえらいこっちゃで、などと不安だったりもして。ま、やる前にうだうだ考えててもしゃあない。それまでベストを尽くすのみじゃ。
今感じているのは、筋力のなさ。筋力というか体力というべきかわからないんだけど、そもそも昔から「限りある体力はなるべく使わないようにしよう」という標語のもと、体を動かし鍛えることからはほど遠い生活をしていた。日常生活はそれでもなんとかなるものだけど、ゴルフを楽しくやるためには多少は体力増強が必要ではないかと考えている。練習場に行く度に疲れていたのでは、練習そのものがいやになる。
ここまで書いたところで、Googleで筋肉トレーニングを検索。筋トレの基本を学習していたら鈴木課長にモニター覗かれてしまった。ゴルフのために筋トレをするんだと説明したら、コースに出たこともないのに、いきなり筋トレという発想がヘンだ。そんなやつぁいない。と言われてしまった。俺的にはごく普通の考え方なんだけどな。
筋トレも正しい負荷のかけ方とか回復のさせ方を正しくわかってやらないと、全然筋力増強の効果が望めないらしい。何をやるにしても簡単にはできないもんだ。
もうすぐ自転車乗りとしての人生も始まるみたいなので、下半身と心肺機能の増強は自転車に頼るとして、上半身はダンベルでも買おうかな。昨日の夜、ペットボトルでトレーニングのようなことをしていたら、滑って落としてしまい、風呂に入っていた妻が大きな音に驚いた事件があった。ダンベル落としたら驚いたくらいではすまないぞ。