毎日歩くことに

ちょっと煮詰まっているので、
30分ほど歩いてきます。

30分のつもりでも人に会ったり寄り道してしまったりで
30分以上になってしまうのですけどね。

ちょっとの時間でも歩くと能の活性化になるらしいですよ。

夜、友達と週に1回ほど1時間歩いていますが、
昼間歩くといろいろ発見があります。

明るいので、植物に目が行ったり・・。

これからは寒くなるし、
雨風、雪と毎日は歩けないでしょうけど、
できるだけ歩きましょう。

今日は土日のはイベントの搬入準備をしなくちゃ。

来週は会議、講演会、飲み会、蕎麦会、目白押し。