お久しぶりのヘモグロビンエーワンシー

一年振りくらいになってしまった血液検査。

糖尿病の指針になるヘモグロビンa1cの結果がドキドキ。

結果は、6.2。

ギリギリ・セーフ！　最大値ですが、正常値範囲内。

 

 

2年前に8まで上がり、食事気をつけ体重を20キロ落とし、1年前は5.7まで改善してたのですが、、、

やっぱ油断するとあきまへんなー。

気をつけまーす。