疲れが溜まると腰にくる。
自分の中で「これはイカン」というくらいの腰の痛みが出ると、
早めに一日仕事を休むことにしている。
そこで無理すると、1日の休みでは済まなくなってしまうから。
基本的に「太りすぎ」が最大要因ではあるが、
確かに食いすぎ、呑みすぎが続いたときにも、
腰の痛みが出ることも多い。
ある意味、自分の身体のバロメーターというか、リミッターの役目も
果たしてるのかもしれない。
ということで、昨日は丸一日休んでしまった。
現場も順調で先が見えた安心感もあったと思う。
お陰で今日はかなり調子が良い。
もういつく寝るとお正月～♪
正月を迎えるまでには・・・もうひとふん張りだなぁ～。
