糖尿ユキヒロック

ども、糖尿です。

3ヶ月で16キロのダイエットに成功した方と、昨日はライブの打ち上げの席で一緒に。

いろいろ教えてもらいました。

そして、3ヶ月で16キロダウン・・・やれば出来る！というモチベーションもいただきました。

打ち上げの席でも、野菜しかちょびっと食べただけっすよ。

今朝は快調っすよ。

そう言われてみたら、昼飯とか食った後、調子が悪かったなぁ～最近。

食わないと楽という感覚が・・・新鮮です。　

がんばります。