８月のベストスナップ

カメラマン（妻）が撮りました８月のベストスナップを選びましたのでご紹介します。

８月１１日　朝から蝉の鳴き声
夕焼けがきれいでした。



８月１５日　2014夏　新宿高島屋を歩く

夕暮れ



８月３０日　東京ミッドタウンの空




カメラマン（妻）

朝早くから

黄花コスモス：　見ていると秋がやって来た感じがします。


今朝は平日と同じように朝早くに起きました。そして、最近始めた短歌を考えていました。その後、教育テレビで”短歌”を見て勉強しました。その後は、ストレッチ＋呼吸法＋イメージトレーニングでの”ヨガ”をして、子猫一家を観察し、午前中にお風呂＋洗面所＋トイレ掃除を済ませて午後から中断していましたワインの勉強をして体を休めています。
今日は脳が冴えている感じで家庭内事務仕事もでき、充実した一日となりました。
明日から９月の始まりです。また、一ヶ月頑張りましょう。

記録

　天気：曇り後、晴れ。
最高気温（℃）[前日差] 27℃[+1] 　
　最低気温（℃）[前日差] 21℃[+1]
　体調：体が硬い
　血圧： 101／58／50
　訓練：”ヨガ”

『星と太陽と青空に願いを』

通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
妻の負傷が治りますように。
明日も晴れますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように。

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

今週も頑張って行きます。　

挑戦者とカメラマン（妻）




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Chateau Indage Mist of Sahyadri. CabernetSauvignon

Chateau Indage　”Mist of Sahyadri. CabernetSauvignon”


　健康な頃、私は世界のワインコレクションしていました。金曜の夜に秘蔵のインドワインを開けて飲んででみましたのでご紹介します。インド・ワインと聞いて知らない人が多いと思います。古くからインドでも・ワインが生産されていたのです。

説明：Chateau Indage　参考：出典サイト　TANAKA-YA

　マハラジャ、ニザムおよびバドシャーは、大昔から品質の高いインドワインとして評価されてきました。そして、これらの上質なワインの一部は、西マハラシュトラ・サフヤドリ渓谷のブドウ園で生産されてきました。しかしながら、英国統治の到来とともに、この伝統は荒廃して途切れてしまいます。
イ　ンド独立後、シャトー・インディージは、過去の伝統・遺産の復活の先駆けとして、インドワインの復興を最初にてがけ、最も大きいワイン生産会社。ムンバイから内陸に約250kmのナラヤンゴン(Naratangaon)にワイナリーを開いたのが１９７９年です。
これは数千年以上続いたインドワインが、イギリス占領下に疲弊した中での、独立後数十年を経てやっとインドワインの復活でした。以来、農園への投資・拡大を重ねてきいます。

「Mist of Sahyadri（サフヤドリの霧）」
産地 ： インド、ナラヤンゴン、サフヤドリ・ヴァレー
生産者 ： シャトー・インディージ　
品種 ： 　カベルネソーヴィニォン１００％
熟成　：　樽熟成
アルコール度 ： １２．５％
容量　：　７５０ml
タイプ　：　赤ワイン。　　ミディアムボディ

健康な頃のように、ワインで世界巡りを続けたいと思っています。


挑戦者

子猫一家の近況

虎猫: こんなに大きくなりました。



虎猫: 最近涼しくなり、風邪をひいたのか鼻水をたらしています。


白猫


猫ママの三匹の子猫への授乳時期はどうやら終わったようです。三匹の子猫も成長して大きくなりました。日中私達の家を離れてどこかに餌を探し求めに行っているようです。でも、夜になると、私達の家に戻ってきて寝ているようです。今朝はシャッターを開けたら子猫がいましたので久しぶりに写真を撮ってみました。

カメラマン（妻）

一日を短歌で詠う

ＮＨＫ短歌


８月１８日　短歌

８月２４日　短歌で詠う


　短歌や俳句は作りは。脳にいい刺激をもたらすと言われています。私はダメージを受けた脳の回復に良いいうことは何でもやろうと取り組くんでいます。短歌を作りも始めました。

　短歌を作り始めてから日常を観察する、注意する、出来事を言葉に変えて表現する力がついたように感じます。そして、毎日、その日一日を短歌で詠っています。短歌が出来上がりますと妻に批評してもらっています。良い短歌が出来上がった時には何とも言えない満足感を感じています。この幸福感は何でしょうか？
　短歌を詠う面白さを感じ始めましたので、これからも長く続けるために勉強を始めました。ＮＨＫでは、教育テレビで日曜日の朝６時から”短歌”という番組を放送しています。今朝見ました。今朝は短歌の初心者の為の番組で”短歌胸 de キュン”でした。出演者が視聴者の元を訪問して 一緒に楽しみながら短歌を作っていました。これからの短歌作りのモチベーションを高めるのに良い番組と思いましたので、これから毎週見て行こうと思います。

　さて、一週間でしたが、作った短歌を今日の一首としてブログに掲載してい発表しましたが、その後を中止させていただきました。理由は、これから、良い作品が出来たら、新聞、雑誌、メディアに作品を投稿して行こうと決めました。問題は投稿作品は未発表であることが条件になっています。
未発表とは、どこにも公開、発表していない、という意味でブログに掲載された場合は、既発表となり応募資格を失います。そこで、ブログに掲載することを中止致しました。
　もし、良い作品が出来、新聞、雑誌、メディアに作品を投稿して私の作品が選ばれましたら、その時には、このブログにて報告させていただきます。お楽しみに

　
　さて、今日も素敵な一日をお過ごしください。

挑戦者

定年時計 － あと２年１１カ月

　毎月末を振り返ると、日が、時間が過ぎるが非常に早く感じています。
来たるべき２０１７年９月の定年に備えて準備・計画を始めていますが、雑事に追われてなかなか進みません。これから定年までの残された時間は定年後に備えての準備・計画作りです。
　私に残された時間は限られています。のんびりとできませんね。一日一日を無駄にできませんね。これから危機感を持って定年までの残された時間を有効に使うために、時間の経過がわかるように毎月末に、あと残り、”？年？月”の定年時計の表示することにしました。

　さて、定年後、健康で明るく楽しく過ごして行くには、私の残りの人生をかけて行うこと、”ライフワーク”を持って日々過ごすことが大切と気付いています
　定年後の生活は、残りの人生をかけて、やりたい事、出来る事を実行する。また、私だけではなく妻も”ライフワーク”を持って日々を過ごすことが大切と思っています。

私達の定年後の生活は、もう、そこまで来ています。　私達のライフワーク

挑戦者とカメラマン（妻）

２０１４年８月のトレーニング結果

　今月も日が過ぎるのは早いもので、今日で８月が終りです。梅雨が明けてから真夏の季節になりました。天気予報では真夏日の猛暑の日には、熱中症に注意してくださいのことでしたので、日中の外歩きは怖いのであまり出かけられませんでしたね。月末の一週間は雨の一週間となりましたが、通勤時間帯は、雨は軽く降った程度で助かりました。

２０１４年８月のトレーニング結果

”街歩き・道歩き”夏休みには歩きました。

８月１２日　2014夏、東京ミッドタウンを歩く

８月１３日　2014夏、南新宿から西新宿を歩く

８月１４日　”47/108　歌舞伎座”

８月１５日　　2014夏　新宿高島屋を歩く

８月３０日　夏の終わりに


■展覧会：　今月も展覧会に出かけました。

８月９日　”電通アド・ミュージアム”　－　第67回 広告電通賞展
　
８月９日　建築家ピエール・シャローとガラスの家

８月３０日　耀きの静と動 ボヘミアングラス展


お楽しみ：　今月も食事に出かけました。食べ過ぎましたね。

８月１５日 　ごほうび　”かつくら”
この日は人間ドックの結果が良好。その後の久しぶりの”かつくら”で美味しいとんかつを食べて嬉しい一日となりました。

８月１６日　2014夏　飲んじゃいました。恵比寿　タント タント オステリア 恵比寿アトレ店
ＪＲ病院での人間ドックが終わって、会計を済ませると病院の受付でお食事券をいただきました。このお食事券はＪＲの関係の飲食店で利用できましたので恵比寿駅にはアトレのストラン街に行きました。

今月の天気

８月１０日　台風１１号の日がやってきました。

今月から始めた事

８月１８日　短歌


２０１４年８月の記録


１．８月のトレーニング歩行距離：２２．７ｋｍ　
２．記録更新：　無し
３．８月２９日のタイム：　１７分１５秒　
　　１月からのレーニング累計歩行距離：　１６６．４ｋｍ

　今月も無事故でやってこられたことに私達は感謝します。私が知らないところでいつも誰かが私達を守ってくれていたのかなといつも不思議な力を感じます。
　まだまだ、私の困難は続きますがこの壁を乗り越えるには、”不可能を信じない”と”挑戦をやめない”ことです。　私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。努力していれば必ず、良いことがやってくるを信じます。

　来月も”街歩き・道歩き”を歩いて、楽しんで”私の挑戦人生はまだまだ、続きます。”バラ色の人生”を信じて歩きます。
８月は暑い日が続きましたが、夏好きの私としては嬉しい季節でした。
これからの季節は、秋の長雨と台風接近の季節になりますが負けずに、体調を崩さないように頑張ります。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。　

挑戦者とカメラマン（妻）




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