曇り空

　天気予報では朝から雨の予報でしたが、朝起きると雨は軽く降っていた程度でした。今朝は曇り空を気にしながら駅まで歩きましたが、駅まで雨が降られなくて助かりました。
　でも、帰りは雨に降られるかなと思ましたが、曇り空でしたが、雨は降らずに家まで雨が降られなくて助かりました。
今週は、明日、明後日も傘マークがついていて嫌ですね。西日本は集中豪雨で大変な事になっています。早く雨雲が去って太陽の日が来る事を祈ります。

記録

　天気：曇り。蒸し暑い。　
最高気温（℃）[前日差] 29℃[-3]
　最低気温（℃）[前日差] 25℃[0]
　体調：体が硬い
　血圧：103／69／63
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　06：18：45　
烏山駅着　06：36：05　
タイム：17分25秒　
　京王線各駅：06：40
　　電車：座る。
　山手線　07：11　
　 電車：座る。40代前半男性
　会社事務所着　07：36
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線： 　 17：44
　　電車：立つ。
　京王線各駅：　18：12
　　電車：座る。
　烏山西口発：　18：38:00
　自宅着　：　１８：５３：３０　　無事到着。　
　タイム：１６分３０秒

『星と太陽と青空に願いを』

通勤時間は晴れますように、雨でありませんように。
妻の負傷が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ　

挑戦者とカメラマン（妻）




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