人生第二章 挑戦者

<左半身麻痺の機能回復と生活奮闘記>
脳卒中に倒れ、その後の障害、失われた機能、生活を取り戻す記録

LA VIE EN ROSEの庭は成長しています。

2016年01月31日 20時33分08秒 | バラ・ガーデニング


今年は暖冬のためか例年より一ケ月近く早く生育しているようです。

グリーンローズの生育

日当たりの良い場所で成長しています。どんな花を咲かせるのでしょうか?

北側花壇の生育


玄関前花壇の生育


住宅東側の生育


東側通路の生育


南庭の生育


今年のバラの見頃はGW中になるかもしれませんね。GWの頃が楽しみです。

カメラマン(妻)


冬のバラ仕事

2016年01月31日 19時16分17秒 | バラ・ガーデニング
今朝の空
 

 昨日は、室内にいて、これからやってくる定年退職後の生活についての”LA VIE EN ROSE”計画(リタイアメントプラン:生活設計)を考える日でしたが、今日は天気も晴れて、気温も暖かい日となりましたのでお昼前から外に出て、カメラマン(妻)とバラの冬場に行う病気対策のガーデニング作業を4時近くまでしました。いつの間にやら夕方となってしまいました。休日の一日が過ぎて行くのは早いですね。
明日から2月です。来月も頑張りましょう。

エントランスゲートに架かるグラハム・トーマスとベンジャミン・ブリテン

春が来るのを待っています。

記録

 天気: 晴れ。
 最高気温(℃)[前日差] 11℃[+6]    
最低気温(℃)[前日差] 1℃[0]
 体調:体が硬い
 体重:昨日と比べ増えました。
 血圧: 119/65/67

星と太陽と青空に願いを』

明日は晴れますように、雪が降りませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

今週も頑張って行くぞ  

挑戦者とカメラマン(妻)




2016年1月のトレーニング結果

2016年01月31日 18時28分00秒 | 月間記録
日が過ぎるのは早いもので、今日で一月も終りです。一年の十二分の1がおわりましたね。中旬以降から寒かったですね。今年も雪の日がありました。今年は、暖冬
と思っていましたが、昨年同様に寒さが厳しいが続きましたね。今年もユニクロ・ヒートテックを着て通勤を頑張りましたね。

2016年01月01日  LA VIE EN ROSEの生活が始まりました。
例年元旦の日には、”神楽坂の毘沙門天”に初詣に行くのですが、先月は庭のリフオーム工事と年末・年始の大掃除で昨日の大晦日は疲れていました。その疲れが出たのか今年の元旦の朝は、朝までぐっすり寝てしまいました。今年の元旦は、初詣に行く事を中止して家にいて体を休める日にしました。
青空が広がりお昼には寒さも和らいでいましたので、今日はLA VIE EN ROSEに植えた、”つるバラ”誘引する作業ををする事にしました。
春にバラを綺麗に咲かせる為には、冬場のバラの生育管理作業が重要となります。まだ、まだ、これから色々な生育管理作業が続きます。いよいよLA VIE EN ROSEとの生活が始まった事を感じた今年の元旦の日となりましたね。


2016年1月のトレーニング結果

今月も”街歩き・道歩き”歩きました。

2016年01月09日  2016初詣 - ”神楽坂の毘沙門天”
今年のお正月の三日間は、昨年誕生しましたLA VIE EN ROSEの生活が始まりバラ仕事をしていました。その為に例年、元旦に行く初詣にお参りに行く”神楽坂の毘沙門天”に行く事が出来ませんでした。この日は、晴れの穏やかな日となりましたので、遅れましたが、”神楽坂の毘沙門天”に初詣に行ってきました。

■お楽しみ グルメ・食事 : 今月も楽しみましたね。

2016年01月15日 リタイアメントプラン - ”LA VIE EN ROSE”計画のスタート
京王デパートのレストラン街にあるイタリアンのお店の”ラ・ヴィレッタ”でをしみました。

■展覧会/イベント:

2016年01月16日  汐留ミュージアム「世界遺産キュー王立植物園所蔵 イングリッシュ・ガーデン 英国に集う花々」

■ 記念日・慶弔:

2016年01月15日 リタイアメントプラン - ”LA VIE EN ROSE”計画のスタート

 この日は、午後からカメラマン(妻)と合流して、これからやってくる定年退職後の”リタイアメントプラン”生活設計について考える日にしました。
 定年後は厳しい現実が待っていますが、この厳しい現実を乗り切る為に、私達はリタイアメントプラン を”LA VIE EN ROSE”計画と名付けてスタートさせる事にしました。とうい事で、その現実に負けないぞ!!の気合いを入れる為に、イタリア料理「ラ・ヴィレッタ」で美味しいイタリアンを食べてイタリア人のように明るく前向きな気持にさせてきました。

■ 交友・出会い:

2016年01月17日  イタリアンな方、Kさんと新年会ランチしました。
Kさんからアドバイスを受けた事をこれから実行して行きたいと思います。

■健康管理・予防:健康でした。

■ 天候・自然現象:

2016年01月18日  雪休みでした

 天気予報で、23区内でも大雪になるとの予報が出ていましたが、寝る前には、雪、雨も降っていなくて、明日の朝は雪は降らないだろうとの安心の思いで就寝しました。
 それが、朝起きてみますと、雪が降っていて、道路には雪も随分と積もっていました。こんな雪の状態では、こんな日に無理して会社に行こうとして、もしも、雪道を歩いて滑って転んで大怪我をしたら大変なことになってしまいますので、安全第一で、“雪で休みます“と朝早くに休暇願いを送りました。
 その後、時間が過ぎて、通勤が始まる時間帯になるとJR、私鉄各社勤電車の運行状況がだんだんとわかってきました。
この雪の影響で各社の電車は運行遅延で大変な事になっていましたね。私の利用する京王線の運行状態は本当にひどい状態で、運行本数は、普段の日の3割に抑えられている運行状態になっていました。電車が来ないのに、出勤する人が集まり駅の改札では入場制限をしていました。私が乗る乗車駅の千歳烏山駅はひどい状況で、電車に乗ろうという通勤者の行列は500mくらいにになっています。とテレビではライブ報道していました。こんな事態は、初めてで驚きました。

■  植物・動物・自然観察

2016年01月17日  2016仙川の桜 - 1月
今年も仙川の桜を開花するまで観察して行きます。開花まであと二カ月半です。今年も春の美しい桜が楽しみですね。

■ バラ・ガーデニング

2016年01月10日  バラ仕事

 たくさんバラの苗を植えましたのでこれからバラの育成管理が重要となってます。そして、バラのお世話するバラ仕事にかかる時間も多くなって行きますね。春に花を美しく咲かせるには、これからの冬場の管理が重要で、大変な作業になりますが、美しく咲いたバラの花姿を想像して、楽しみながらこれからバラ仕事を続けて行きたいと思います。
私達のバラの育成管理の結果は、来年のGWの頃になればわかります。バラの育成の成功を目指してこれから頑張りたいと思います。


良い出来事・うれしい事: ありました。

2016年01月09日  2016年 おみくじ 
私の2016年 おみくじ 第十八番 ◆ 大吉でした。


2016年01月16日  ”LA VIE EN ROSE”の庭の最終完了
昨年末に庭のリフォーム工事が終わりましたが、一部の個所に手直しが残っていました。その一部の個所に手直し工事を行いました。
手直し工事は問題無く完了しました。
これで、”LA VIE EN ROSE”の庭の工事は最終完了となりました。仕上がりました”LA VIE EN ROSE”の庭の完成姿は、私達が計画した通り、想像していた通りに上手く出来上がっていて、私は、しばらくこの庭をウットリ眺めてしまいました。
”LA VIE EN ROSE”の庭は最終完了しましたが、これからが本番の私達のバラの生育管理の仕事が始まります。GW過ぎに綺麗なバラの花を咲かせる為には。これから、病気と害虫との闘いの仕事が重要となります。パラダイスようなバラの花園を夢見てこれから頑張ります。


■ 定年・ライフスタイル

2016年01月24日  ”LA VIE EN ROSE”計画を考える - 1

定年までの残りの時間が少なくなってきています。今年に入ってから定年後の生活設計を去年以上に気になり始めています。不安要因がたくさんあることがわかりました。これから私が迎えることになる定年とその後の「老後」について考えていると気持が重くなってしまいます。でも、この問題は避けて通ることが出来ません。
さて、これからやってくる定年後は厳しい現実が待っています。定年退職後の生活についての”LA VIE EN ROSE”計画(リタイアメントプラン:生活設計)をまだ、時間のある間にしっかりと計画しておく必要があります。


■今月の総括

 昨年は住宅と庭のリフォーム工事で休日を使って考える事が多い年でしたが、今年は、”LA VIE EN ROSE”の庭の完成しましたので、たくさんバラの苗を植えました。これからバラの育成管理が重要となってます。そして、休日はバラのお世話するバラ仕事にかかる時間も多くなって行きました。春に花を美しく咲かせるには、これからの冬場の管理が重要で、大変な作業になりますが、美しく咲いたバラの花姿を想像して、楽しみながらこれからバラ仕事を続けて行きたいと思います。

また、定年までの残りの時間が少なくなってきています。今年に入ってから定年後の生活設計を去年以上に気になり始めています。これから私が迎えることになる定年とその後の「老後」について考えていると気持が重くなってしまいます。でも、この問題は避けて通ることが出来ません。
これからやってくる定年後は厳しい現実が待っていますので、定年退職後の生活についての”LA VIE EN ROSE”計画(リタイアメントプラン:生活設計)を休日を使って考える事が多くなった月となりました。この計画は来月も続きます。


 2016年1月の記録

1.1月のトレーニング歩行距離:3.0km 

2.記録更新: ありませんでした。

3.1月29日のタイム: 18:00

1月からのレーニング累計歩行距離: 

 今月も無事故でやってこられたことに私達は感謝します。私が知らないところでいつも誰かが私達を守ってくれていたのかなと、いつも不思議な力を感じます。
 まだまだ、私の困難は続きますがこの壁を乗り越えるには、”不可能を信じない”と”挑戦をやめない”ことです。 
私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。努力していれば必ず、奇跡がやってくるを信じます。 

来月も、寒い日は続きます。雪も降ります。体調を崩さないように頑張ります。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。 

挑戦者とカメラマン(妻)


サプロールの散布

2016年01月31日 18時23分14秒 | バラ・ガーデニング
サプロール


バラの育成管理の仕事はやるべき作業がたくさんあります。バラは害虫や病気に弱い植物であります。春にバラを綺麗に咲かせる為には、これから病気の発生を防ぐ事が重要となって来ます。
今日は、黒星病とうどん粉病の細菌を殺す薬剤サプロールをバラの枝に噴霧しました。
午後1時頃から一時間半にわたって行いましたが、午後外は、暖かい気温で春の近づきを感じた日となりました。


挑戦者とカメラマン(妻)

2016年1月のベストスナップ

2016年01月31日 09時35分47秒 | ベストスナップ
カメラマン(妻)が撮りました今月1月のベストスナップを選びましたのでご紹介します。

1.2016年01月04日 年間計画を考える

渋谷ハチ公: 皆さま、今日から仕事始まりご苦労さまです。新しい年が平和な年でありますように祈っています。


2.2016年01月27日 月に照らされて

夕暮れ 代々木公園



”家族が健康で安全で平和な日でありますように!!

カメラマン(妻)

美味しいBREADAL ONEのパンを食べて

2016年01月30日 20時12分35秒 | 食品・食物療法
とっても美味しいレーズンハース


今日は、これから私達が迎えることになる定年とその後の「老後」について考えていたら気持が重くなってしまいましたね。

イギリスパン

プレーンなお味で夕食のクリームシチュウにとってもマッチしていました。

BREADAL ONEで美味しいパンを買ってきましたので、夕食ではワインと共に美味しいBREADAL ONEのパンを食べて 、心の疲れを解します。”LA VIE EN ROSE”の明るい面を考えての食事をします。皆さんも土曜の夜を楽しんでくださいね。

マロンデニッシュ

マロンがたっぷり入ってカスタードクリームも美味しいデニッシュです。食後のデザートでネスプレッソとの相性は抜群のお味でした


挑戦者とカメラマン(妻)




”LA VIE EN ROSE”計画を考える - 2

2016年01月30日 20時00分26秒 | 定年・ライフスタイル
今日は曇り空の寒い日となりました


 これから私が迎えることになる定年とその後の「老後」について考えていると気持が重くなってしまいます。定年後の生活設計が去年以上に気になり始めています。調べて行きますと不安要因がたくさんあることがわかりました。でも、この問題は避けて通ることが出来ません。
 
 さて、これからやってくる定年退職後には、厳しい現実が待っています。甘い考えでは、この厳しい現実を乗り切る事はできません。厳しい現実を乗り切る為には、”LA VIE EN ROSE”を計画(リタイアメントプラン:生活設計)して、実行して成功させるしかありません。

 今日はカメラマン(妻)と朝から定年後の収支計画を考えていましたら、支出の部で大きな穴がある事を発見してしまいました。
この大きな穴を埋め合わせすることは、今の私の年齢では、遅い不可能な事です。定年後は、今の生活を50%ダウンサイジングして乗り切って行くしかないと思いました。

定年退職計画を考えていましたら定年前後には、面倒な手続きがある事がわかりましたので、まだ、時間のある今から着実に準備して行こうと思っています。
定年後の”LA VIE EN ROSE”の生活の成功を目指して今年は計画作りです。

今日定年前後の準備
1.収支計画の収入の部について

記録

 天気: 雨のち曇り。とても寒い日
 最高気温(℃)[前日差]  5℃[-3] 
 最低気温(℃)[前日差]   2℃[-4]
 体調:体が硬い
 体重:昨日と比べ増えました。
 血圧: 115/68/58

星と太陽と青空に願いを』


明日は晴れますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日ものんびりと  

挑戦者とカメラマン(妻)




朝から”LA VIE EN ROSE”の準備と計画です

2016年01月30日 07時54分17秒 | 定年・ライフスタイル
おはようございます。

 昨夜の天気予報によれば、今朝は、雪降りの予報でしたが、朝起きると雪は降っていなくて小雨でした。雪で無くて良かったでした。
早起きの朝型人間になった私にとって休日の早朝の時間は物事を冷静になって考える時間帯となっています。先週に続き、早朝からすっきり頭でやがて来る定年退職計画を考えていました。定年前後には、面倒な手続きがありますので、まだ、時間のある今から着実に準備して行こうと思っています。
定年後の”LA VIE EN ROSE”の生活の成功を目指して今年は計画作りです。

定年前後の準備
1.年金
2.雇用保険
3.健康保険
4.税金
5.その他手続き

外の風景を見ていまして、今日は一日中寒い雨の日ようです。こんな日は、家の整理・整頓の日にします。

 皆さまも素敵な一日をお過ごしください。

挑戦者

帰りは雨になりました

2016年01月29日 20時01分28秒 | 日記
渋谷
 

今朝は、湿気のある暖かい朝でしたね。寒くなってから血圧は上昇傾向でしたが、暖かくなってから血圧は下降傾向です。良い事ですね。
朝から雨の予報でしたが家を出る時には、まだ、雨は降っていませんでしたので、雨が降る前に駅に行く為に今日も頑張って歩きました。雨はまだ、降ってこなくて助かりましたが、電車に乗ると汗が出て来ましたね。
 さて、帰りは雨になりましたね。久しぶりにレインウエアを着て歩いて帰りました。寒い雨の降る冬の夜道でもタクシーを使わずに無事に帰れるようになったのですね。進歩として喜びます。

 新年が始まり、仕事も最初の一ケ月が無事に終わりました。金曜の夜は、夕食とワインでくつろぎの夜です。皆さんも週末の夜を楽しんでくださいね。週一週間お疲れ様でした。



記録

 天気: 曇りのち
最高気温(℃)[前日差]  8℃[-6]  
最低気温(℃)[前日差] 3℃[+1]
 体調:体が硬い、重い。
 体重:昨と比べ減りました。
 血圧:107/81/59  
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
 自宅出発 06:02:00 
 烏山駅着 06:20:00
 タイム:18:00  
 京王線急行:06:25
  電車:座る。
 山手線 06:48 
 電車:座る。
 会社事務所着 07:18
<帰り> 
 会社出発: 17:22
 山手線:   17:35
  電車:座る
 京王線各駅: 18:03
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:35:00
 自宅着 : 18:55:00 無事到着。 
 タイム:20分00秒 

星と太陽と青空に願いを』


家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日はのんびりと  

挑戦者とカメラマン(妻)

寒さが緩む

2016年01月28日 19時21分03秒 | 日記
 今朝は、寒さが緩んだ朝でしたね。体の動きもよくなったみたいで、歩きやすかったでしたね。今朝は寒さが緩みましたので歩く事に専念しました。頑張って歩いて電車に乗ると汗が出て来ましたね。
 これから暖かくなると、雨が降る日が増えてきますね。通勤時間は晴れて欲しいです。
今日も無事に終わりました。感謝。

記録

 天気: 晴れ
最高気温(℃)[前日差] 14℃[+1]  
最低気温(℃)[前日差]  1℃[+2]  
 体調:体が硬い、重い。
 体重:昨日と比べ増えました。
 血圧: 127/75/58 
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
 自宅出発 06:03:00 
烏山駅着 06:20:25
タイム:17:25  
 京王線急行:06:25
  電車:座る。
 山手線 06:48 
 電車:座る。
 会社事務所着 07:17
<帰り> 
 会社出発: 17:35
 山手線:   17:35
  電車:座る
 京王線各駅: 18:03
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:29:30
 自宅着 : 18:48:00 無事到着。 
 タイム:18分30秒 

星と太陽と青空に願いを』

通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ  

挑戦者とカメラマン(妻)

月に照らされて

2016年01月27日 19時24分05秒 | 日記
夜明けの月


 今朝も、冷えた朝でしたね。空を見上げるとお月さまが出ていました。満月のようで、まだ薄暗い道を照らしてくれている、微笑んでくれているような笑顔のような月でした。
 病気に倒れるまで、朝は、ぎりぎりまで寝ていた人間が、こんなに朝早く起きて、まだ、外が暗い早い時間に出動するようになるとは、本当に想像できなかったことですね。これも進歩と思いましょう。
 また、今朝は、久しぶりに”自転車に乗った笑顔のご婦人”とすれ違い挨拶を交わしました。この自転車に乗った笑顔のご婦人の笑顔は、今朝の微笑んでくれているお月さまのように見えましたね。
 
 その後、大崎に到着すると、ビルの間から太陽の日が射しこんできてビル街が明るくなっていましたね。気持ち良く一日をスタートさせる事ができましたね。

夕暮れ 代々木公園


 ところで、今朝、歩いていて気が付いた事ですが、左足をだ踏み出して歩いた時に左足が路面に踏み込んでいる感じがしました。少し感覚が戻ってきたのでしょうか?左半身麻痺が治って欲しいです。時間がかかる事なので、これからも諦めずにコツコツと訓練します。
今日も無事に終わりました。感謝!!

夕暮れ 代々木体育館


記録

 天気: 晴れ。寒い朝
最高気温(℃)[前日差]  13℃[+3] 
最低気温(℃)[前日差] 0℃[+1]
 体調:体が硬い、重い。
 体重:昨日と比べ増えました。
 血圧: 134/92/64 
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
 自宅出発 06:03:15 
 烏山駅着 06:21:25
 タイム:18:10  
 京王線急行:06:25
  電車:座る。
 山手線 06:48 
 電車:座る。
 会社事務所着 07:18
<帰り> 
 会社出発: 17:22
 山手線:   17:35
  電車:座る
 京王線各駅: 18:03
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:29:30
 自宅着 : 18:50:00 無事到着。 
 タイム:20分30秒 

星と太陽と青空に願いを』
 
通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ  

挑戦者とカメラマン(妻)

セキュリティが厳しくて

2016年01月26日 19時25分27秒 | 日記
今朝の空


 会社ビルのセキュリティは通過地点でIDカードをチェックするシステムになっています。今朝は、会社ビルはに到着してIDカードをかざしても反応しません。事務所に入れなくて焦ってしまいましたね。何度かIDカードをカードのリーダーにこすりつけるようにトライして、ようやくセキュリティを通る事が出来て安心しましたが、よく考えてみますとこビルのIDカードのリーダーの反応は悪いようです。セキュリティが厳しいのはよいですが、機械がちゃんと反応するように改善して欲しいですね。
やれやれ、今日も無事に終わりました。感謝!!

新宿高層ビルの夜景


記録

 天気: 晴れ
最高気温(℃)[前日差] 9℃[+1] 
最低気温(℃)[前日差] -2℃[+1]  
 体調:体が硬い、重い。
 体重:昨日と比べ減りました。
 血圧:  118/82/61 
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。

<行き>
 自宅出発 06:03:00 
 烏山駅着 06:21:45
 タイム:18:45  
 京王線急行:06:25
  電車:座る。
 山手線 06:48 
 電車:座る。
 会社事務所着 07:19
<帰り> 
 会社出発: 17:35
 山手線:   17:35
  電車:座る
 京王線各駅: 18:03
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:29:30
 自宅着 : 18:51:45 無事到着。 
 タイム:22分15秒 

星と太陽と青空に願いを』

通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ  

挑戦者とカメラマン(妻)

夜明け

2016年01月25日 19時30分21秒 | 日記
夜明け:東の空


 今朝は、外に出て空を見ると夜が明けるのが早く感じました。これからは、日を追うごとに日が昇る時間が早くなって、家を出る頃の外の明るさも明るくなって行くことでしょう。

今朝も冷えた寒い朝でしたが、これから夜が明けるのが早くなり、家を出る頃の外の明るさも明るく行くことを思うと気持ちがウキウキした気分になりこれから来る春が待ち遠しいと思って歩いた朝でした。

夜明け:南東の空


 ところで、休日は本当に嬉しく思った出来事がありました。それは、子供が私達の考えを理解してくれているか心配していたことがありました。今日は、昨日のこの嬉しい出来事を振り返っていました。
子供は、私達の心配事を子供なりに理解していて、速やかに行動してくれました。
 子供は、将来の事をよく理解して、よく考えていたのでした。この出来事で極度の心配性になった私の心配が消えました。心配の種が消えました。
子供は、親が気が付かない間にいつの間にやら大人になっていたのでした。
 先の見えなかった私の夜が明け、子供にとっては、これから、日が昇って行き、明るくなって行く、そんな思い、霧が晴れるような、夜が明けるような清々しい思いの日となりました。

夕暮れの空:遠くに富士山が見えます


 さて、私は、これから、定年後のリタイヤメントプランの作成を急ぎます。病気に倒れて以来、暗い会社で、嫌な思い出の多い会社に幕を下ろして、夜が明けるような清々しい思いで定年後生活を幕開けスタートさせましょう。
私の夜明けは近い!!

記録

 天気: 晴れ。寒い日
最高気温(℃)[前日差] 8℃[-1]  
最低気温(℃)[前日差] -3℃[-2]
 体調:体が硬い、重い。
 体重:昨日と比べ増えました。
 血圧: 141/96/61 高いです。
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
 自宅出発 06:04:45 
 烏山駅着 06:23:45
 タイム:19:00  
 京王線急行:06:25
  電車:座る。
 山手線 06:48 
 電車:座る。
 会社事務所着 07:18
<帰り> 
 会社出発: 17:35
 山手線:   17:35
  電車:座る
 京王線各駅: 18:03
  電車:座る。
 烏山西口発: 18:29:15
 自宅着 : 18:48:15 無事到着。 
 タイム:19分00秒 

星と太陽と青空に願いを』
 
通勤時間は晴れますように、雨、雪でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に行くぞ  

挑戦者とカメラマン(妻)