時間が過ぎるのは早いもので、７月も今日で終わりですね。今年も半分を折り返して今年もあと５ヶ月ですね。猛暑の夏になって、その夏が終われば秋になります。
２０１６年７月のトレーニング結果
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”街歩き・道歩き”
今月は給湯器が壊れて新しくエネファームを設置することになったためにエネファームを設置の計画をしていて、”街歩き・道歩き”に行く事ができませんでしたね。
また、５末の転倒。今月の転倒事故の影響が心身の後遺症になっていて休日に歩きに行く事ができませんでしたね。
■ お楽しみ グルメ・食事 ： ありませんでした
■ 展覧会/イベント： 今月は行きましたね。
2016年07月17日
ミケランジェロ展 ルネサンス建築の至宝
■ 交友・出会い： ありませんでした。
■ 健康管理・予防： 家族全員が健康でした。
■ 天候・自然現象： 今月は、特にありませんでした。
■ 街角・風景： ありませんでした。
■ バラ・ガーデニング
パットオースチン
今月は二番花が綺麗に咲き、カメラマン（妻）
は、たくさんの写真を撮ってくれました。バラの開花の写真が非常に多くなりましたので、
カテゴリー；バラ・ガーデニングにてご覧いただければと思います。
”LA VIE EN ROSE”の庭風景
バラ・ガーデニング
■ 住宅： エネファームの設置と自家発電の開始がありました
給湯器が突然に壊れて修理が出来ない状態で大変な事になってしまいました。東京ガスの担当者の再点検結果の説明の後に、東京ガスの担当者より給湯器の交換工事で費用対効果で、エネファーム導入のメリットについて熱心な説明を受けまして、エネファーム導入に決めました。
◆ エネファーム： エネファームは、家で使う電気とお湯を一緒につくりだすシステムです。
エネファームコントロールパネル
2016年07月16日
エネファームを見学してきました
2016年07月22日
エネファーム工事 第一日目
2016年07月23日
今日からエネファームが発電を始めました
2016年07月24日
家族の一員になったエネファーム
2016年07月30日
ミスティーがやって来た
エネファームの設置が完了してエネファームが発電を始めています。エネファーム設置の工事に続きオプションのミスティーの設置工事を行いました。
ミスティー
暑い日のミストサウナは快適でしょうね。休日にはミストサウナでひと汗かいて疲れを取りますね。
これから猛暑の日が続きたくさん汗をかきますね。休日はバラ仕事で外の作業で汗をかきますね。これら猛暑の休日の終わりにはミストサウナで
ひと汗かいて老廃物を排出してリフレッシュしたいと思います。ミスティーで汗を流すのが楽しくなってきましたね。
今日で今月初めから計画しましたエネファーム設置工事は全て完了しましたね。
梅雨が明け猛暑の日が続きエアコンはフル稼働となります。そして、電気をたくさん消費する日々が続きますね。この夏は、どれだけ電気を消費するのでしょうか？
そして、この夏に消費する電気に対してこのエネファームは、これだけ発電をするのでしょうか？８月の電気代、ガス代がいくらになってエネファームの設置前と比較して光熱費がどれだけ削減されたのか？エネファーム結果が楽しみですね。
2016年07月17日
パナソニックショールーム汐留に行ってきました
■ 出来事・記念日・来客・慶弔： ありました
2016年07月15日
７月１４日のプレゼント
７月１４日は、”私達の革命記念日”で、毎年この日は健康に感謝してこれからも健康管理を推進する日にしています。
毎日、普通に何事もなく健康に生活できる事の幸福をありがたく思っています。毎日の無事に終わる事に感謝しています。
私達家族が一年間、病気をせずに健康でいた事のお祝いに子供がレオニダスのチョコレートを買ってきれくれました。
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良い出来事・うれしい事： ありました
2016年07月28日
ドアが開く前に
不幸・悪い事・トラブル： ありました
2016年07月05日
昨晩、お風呂で転倒
二度の転倒事故は、来年から定年後生活を迎える将来の私への定年後生活を続けるための”神様からのきつい一発！！”の激励のプレゼントだと解釈します。また、転倒による、骨折、脳内出血が起きなかったことにいつもお祈りしている神様には、感謝をします。
これまでの幾多の困難な出来事でも”転んでもただでは起きなかった”私です。また、立ち上がって歩くぞ！！/body_walk/}
■ 定年・ライフスタイル
”LA VIE EN ROSE”計画（リタイアメントプラン：生活設計）をまだ、時間のある間にしっかりと計画しておく必要がありますが、今月の休日は、エネファーム設置の工事で中心終ってしまいましたが、定年までの残りの時間が少なくなってきています。定年後の生活に不安要因がたくさんあります。しっかりとした生活設計を立てなくてはいけません。
これから私が迎えることになる定年とその後の「老後」について考えていると気持が重くなってしまいますが、この問題は避けて通ることが出来ません。
さて、これからやってくる定年後は厳しい現実が待っています。来年８月からの定年退職後の生活についての”LA VIE EN ROSE”計画（リタイアメントプラン：生活設計）を、時間のある間にしっかりと計画しておく必要がありますので、来月こそは頑張って計画作りをしますね。
■今月の総括
振今月は、５月末の転倒事故に続き、浴室でも転んでしまいショック状態で、このことが尾を引いて、私の体は筋緊張が続いていて体が硬くなってしまっています。私の体は私の意志に反して歩く事に体が怖がってしまっていますが朝はカメラマン（妻）に歩行チェックしてもらって駅まで歩き、歩行チェックしてもらってからは、少しずつ筋緊張がほぐれてきたようですが、でも、帰りは、転倒前のように一人で歩いて帰る事が出来なくなってしまいました。毎日帰宅はタクシーを使って帰るとようになってしまいました。
今年からバラとの生活の”LA VIE EN ROSE”の生活が始まり、ＧＷの開花のピークを終えてもバラは咲き続けに二番花を楽しみましたね。
今月も、休日は早朝から起きてのバラ仕事の多い休日になってしまいが 病気、害虫から”LA VIE EN ROSE”バラ達を守って育てましたね。
”ＬＡ ＶＩＥ ＥＮ ＲＯＳＥ”の庭の完成し、バラは次々と咲いて行き、毎日、美しいバラの写真を撮るのでカメラマン（妻）
は忙しかったですね。休日は早朝からバラ仕事をして睡眠不足になってしまいましたね。
これからは、秋バラに向けてこれからの季節もバラ仕事を続けて行きたいと思います。
２０１６年７月の記録
１．７月のトレーニング歩行距離：０．０ｋｍ
２．記録更新： ありませんでした。
３．７月２９日のタイム： ２０：００
１月からのレーニング累計歩行距離：
：１８．０ｋｍ
５月は、帰宅途中で転倒する事故が発生しましたが今月は、浴室で転倒してしまいました。ショックですが、これまでの幾多の困難な出来事でも”転んでもただでは起きなかった”私です。また、立ち上がって歩くぞ！！/body_walk/}
明日から８月です。猛暑と台風の季節です。注意して歩きます。また、暑い日が続き、体調を崩さないように頑張ります。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように健康に注意してくださいね。
”La Vie en rose”
Edith Piaf
The Rose Bette Midler - The Rose
挑戦者
とカメラマン（妻）
星と
太陽と
青空に願いを』
