とりあえず順調

冬休みに入ってから毎日運動できています^_^



12/28と1/2はスキーに行ったので、
それ以外はランしているイメージです✨

先月は68kmしか走っておらず、
今月は80kmは走りたい。
なんですが、ちょっと長い距離を走ると
足が重い重い
走力落ちちゃいましたね。
焦らず足作りです。



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