久しぶりのコース

１時間１４分
休憩中♪
追記
予定が中止になり急遽走ることにしました。
そろそろあれがいないと思うので久しぶりのコース。
ここはに乗っていきます。
車窓からみた限りではは２人だけ見えたのですが、自分が走り始めてからかなりのとすれ違いました。
いたのでの人もたくさん。
午前中走りましたが、今までにこのコースでこんなにを見たことはありません。
途中「第一回　東京マラソン」参加Tシャツを着た人を見かけました。
抽選が発表になり走る人が増えたのかな？
明日もお休みだもんね。
１０キロは先週走ったハーフの１０キロより３分早いだけ。
ふくらはぎにはまだ疲れが残っているようです。
６キロ近くで、「コーヒー大福」をパクリ食べました。
（前回は「イチゴ大福」）
１０キロ走ったあと少し休憩して、2月に歩いてしまったコースを走って帰ります。今回は道を覚えたので悩まなくてすみそう。
前回、あまりに寒く途中で帰りましたが、今日は最悪歩いてでも帰ります。
速さはないけど歩かずに後半は帰ってこられました。

スタートしてから１つ目の駅が遠い
途中歩いているおばちゃんを信号待ちなどで止まってしまうので抜かせそうで、抜かせませんでした。
駅に向かって走っている人に簡単に抜かされる。

少しずつ距離を伸ばしていきます。
でも疲れた

今日はアクエリアス２本、水１本。