進歩なし （´・д・｀|||●）

こんにちは　　(∀￣；)（；￣∀）ォロォロ　手芸のお稽古の宿題に追われている私です。
お休みの日は、時間があれば走ったり山に行き遊び、あわてて家事をこなしているので・・・。　（*￣‥￣*）ゝ

前にもこんな写真をのせました↓
そうです、あまりはかどっていません 
最初は頑張っていたのですが、まだまだ日にちがあると思ってのんびりしていました。
考えてみたら子供の頃の夏休みの宿題と同じパターンです。
最初は物凄い勢いで頑張り、まだ日にちがあるわ♪とのんびりして最後に慌てるパターンです
進歩してないというか、やっぱり性分は変わらないのでしょうかね・・・。 
でも絶対間に合わせます(。-｀ω´-)ぅぃ


”追われる”で思い出しました「いたちごっこ」 
甘いものを食べる(大好き) こりゃいかんと走る、走ったからいいやと甘いものを食べる(大好き)こりゃいかんと走る・・・

美味しいケーキをいただきました。
帰ってきていた娘と選びっこ、ヾ(*Ő౪Ő*)娘が苺、(人´∀｀)私はリンゴ 
キャラメリゼしてある小さなシュークリームがほろ苦くてすごく美味しかった



と、言うわけで今朝も5時起きで走りました 
よしまたちょびっとなら甘いものが食べられる(≧艸≦*)と思っている私です。

最近私の中でスムージーが流行っています。
小松菜、人参、リンゴ、バナナ、柑橘類かベリー類、それに牛乳♪
これ毎朝飲んでいます。


これを飲むので朝ごはんはいたってシンプル
トーストにはバターもジャムもつけません。
半熟茹で卵とクリームチーズで食べます。これがとても美味しい♪　お気に入りの朝ごはんです。

え～っとぉ今日は何の話だったけな？
あ!!　(゜ロ゜屮)屮 　そうだ!!
手芸の宿題!!!
( ゜д゜)ノシ　サラバジャー 

 

さっそく

新しいリュックが使いたくてさっそく山へ・・・。
22リットルのオスプレーのリュック♪　なんて使い勝手がいいの♪ヽ(*´∀`*)ノ
とても気に入った♪


今日はロックガーデンから六甲最高峰へ、そして有馬に下山。

今日の行動食
ドライフルーツ・ナッツ・甘納豆・チョコ

今日は雪が少なくて、登りはアイゼンは必要無かった。
さすがに頂上付近は雪があったけど。
今日の私のお昼のキッチン↓


みそラーメンを作った
こういうことを一人でガサゴソするのが楽しい。
たまに通る人がチラリと見ていく
(*￣ω￣)v　
私は内心「冷たい山の空気の中食べるラーメンは最高♪　羨ましかろへへへ」と思っている。


へへへなラーメンの後は、コーヒーを入れて気になっていた「メロンパンの皮焼いちゃいました」を食べる。
一人でも寂しくないさ（o´ω｀o）雪だるまちゃんが居てくれる
メロンパンの・・・は想像よりずっと美味しかった
ここでのんびり一時間ほど楽しく過ごした。


ここから有馬へ向かう道はこんなん。
またアイゼンを付けて行く。


有馬温泉に到着


↓この炭酸泉飲んだことがあるんだ。
もう二度と飲むもんか！な味だったので
今回はパス！


有馬の町並みや看板を見て楽しく歩く

これは源泉が湧いている所


テレビで「春はもうすぐそこ」なんて言ってる。
(≧△≦)イヤー　私は秋と冬が大好き。

まだもうちょっと寒くてもいいや　(￣∀￣)
冷たい空気の山はいい

今年の春はどこ行こうか・・・♪

今日はお友達と初めてコメダ珈琲に行きました。
 神戸なら「にしむら珈琲」、京都なら「イノダコーヒー」
コメダ珈琲は名古屋ですね。
 最近神戸にできたお店に行ってきました。

名古屋ではコーヒーを注文したらオマケが付いてくるってのを聞いたことがありましたが
ほんとでした。コメダ珈琲では豆菓子が付いてきましたよ。

お昼だったのでサンドイッチも・・・ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”
 

そしてそしてコメダ珈琲と言えばこれでしょう♪゜.+:。(*≧∇≦*)゜.+:
シロノワール！
 
サクッサクッとしたデニッシュにソフトクリームとシロップ
これが大人気だってのはもうずいぶん前に聞いていました。
名古屋ウィメンズマラソン走りに行った時に食べそびれてそのままになっていた。
(๑´ڡ`๑)美味しいけれど、とことん甘い　恐っろしく甘い
名古屋の人達はこれをパクパク一人で平らげるのだろうか？？？ 

友達と別れ好日山荘へ・・・


いや～楽しいですねぇ　♪(*￣ω￣)v
山用品は見ているだけでワクワク楽しいです。 
まずコンロのガスを買わなくちゃ。
山でまた何か作って食べるんだ♪


それからそれからっ！　ｘ.+:。(*≧∇≦*)゜.+: ヒャ～！！！

リュックサック！！！あぁとても楽しかった！選ぶの ものすごく楽しかった！
 

20リットルのトレランに使っているグレゴリーと、38リットルのオスプレーの間の大きさのが欲しかったのだ。
コンロやウレタンの座布団やダウンを持つと20リットルではキツキツで無理があった、破れそうだった。

オスプレーのいいのがあったo(^O^*=*^O^)oワ～イワ～イ♪


私の頭の中でヒルクライムの歌がグルグル回りだす。
「今年の春はどこに行こうか♪　今年の夏はどこに行こうか～♪」　（＾Ｏ＾）♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

電車に乗り、好日山荘の袋を眺める(*´˘`*)♡
窓の外、向こうのほうに六甲山が見えている。

六甲山はもちろん、このリュックであちこちの山を歩こ♪ 

今年の春はどこに行こうか♪
今年の夏はどこに行こうか♪ 
ゴキゲンで好日山荘の袋を眺める　(≧▽≦)大好きっ！ 

 

節分 (=゜ω゜)ノ。゜・。・o

今日は節分でしたね。　
豆まき、巻き寿司の丸かぶり、鰯の頭を柊の枝に刺すの・・・
何かされました？
（￣ｗ￣）
鰯の頭を柊の枝に刺し、タコ糸でぶら下げました。
ほれほれ♪こんなんあるよ～♪　(￣∀￣)



ベランダにぶら下げました。
まずサスケちゃんが偵察に・・・


コタちゃんも様子を見にきました　(｀∇´)

お手手でつついています。



お顔をアップにしてみたら(*´∀`*)ペロリ



はい、節分の恒例のお仕事ですよ　(人´∀｀)



はい、サスケちゃんもお仕事♪
な・なんかちょっと怒ってる？（*￣‥￣*）ゝ
写真一枚だけ撮らせてね　(o_ _)ｏ))



ご褒美　ご褒美♪
ニャンズも鮪の丸かぶり食べてね。



のんびりしているサスケちゃんのを横取りしようとするコタちゃん。
楽しい節分でした。

みなさんは節分何かしましたぁ？
あ、（　´д｀）私、豆は食べませんでした。
だって年の数食べたら胃が痛くなりそうだわ。
σ(ΘωΘ)　もう結構な数なので・・・。 

真っ白

いきなりこの写真は、なんじゃろな？（o´ω｀o）

昨日は断続的に雪が降っていて、職場の窓から白くなっていく六甲山を見上げていました。
上のほうはどんなんなってるんだろう・・・。
見に行ってきました。
これは雪に埋まりそうな苔　（o´ω｀o）　苔が好きなもので・・・。

小川にかかる橋。　真っ白、まぶしい


こけそう。ツルツル滑る。


軽アイゼンを付ける。これでよし♪


どんどん雪が深くなっていく。
アイゼンがガッガッガッと音をたてる、気持ちいい。


ちょっと嫌なことがあった。辛いことがあった。
冷たくて真っ白な山に来たら気分が変えられそうな気がして・・・。


木の葉に少し積もる雪は見ることがあるけれど
真っ白になった木を見ることなんてスキーに行ったとき位。


スマホを操れそうなお兄さんを見つけて写真を撮ってもらう。
(。-∀-)こういうときは若者が頼りになる。


来て良かった。
何もかもが清清しい。

風の弱いところを見つけて、小さなウレタン座布団を敷いて座る。
塩ラーメン、人参と青ねぎとゆで卵を入れた。　≠(￣～￣ )モグモグ
やっぱり何やね、こういうときは温かい汁物がいいね。



わわっ!!!!(゜ロ゜ノ)ノ
自転車青年よ、この雪の中六甲山頂まで登ってきたのか！！！すっごいなぁ！！！


前に双子姉にもらった大好きなトレイルミックス。
けちけち食べていたけれど最後の一袋があったから持ってきた。
チョコにナッツにドライフルーツ
こういうおやつ、こういう所で食べるとまたとびきり美味しい♪


山は疲れた心を癒してくれるなぁ(*´˘`*)♡