サクサクサク・・・

リハビリ リハビリ・・・
サクサク歩く、平坦な道ではちょっと走る。


サポーター付けてたら安心感がある。痛くないし。


展望台で恒例の朝ごパン
フルーツとサラダ・デザートの用意をRun友がしてきてくれるキウイ、いちご、オレンジ、トマト甘いっ
私は飲み物の係　朝6時過ぎコーヒー入れてスープを作る。楽しい朝。


この時期ケムンパスが多い
気をつけて上をよく見て歩かなくちゃ
上から落下傘部隊のようにヒュ～っと下りてくるケムンパスでや～んす

足元には（*´∀｀*）フワフワの苔


家の裏が六甲山なのに、ここ30年近く山登りしてなかったって信じられへん
もったいな・・・