朝の海は気持ちがいい！

　３月半ばだったか、ノルデックウオーキング講習に行ってから　
翌日、早速ノルデックW用ポールをネットで調べ購入した。もう始めてから
１ヵ月近く、毎朝７時過ぎに約３Kあまりノルデックウオーキングを行っている
日曜日は休み、土曜日はノルデックではなく、裏の浜辺を素足でウオークの
メニューに添って実施するようにした。

　先週土曜日も天気良好　誰もいない海は気持ちがいい！

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　波打ち際を歩いていると、何か動くものが　よく見ると中型のカニがいるではありませんか

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　波をかぶりながら小さな岩の方へ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　今度はおぼれないように？岩の上に上がり一安心の模様


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　もうすっかり海の季節にはいりましたね！　カヌー、スタンドボード等のマリーンスポーツも
すぐ出来るよう海岸に設置場所をつくり、いつでもスタンバイしています。