後悔先に立たず！

退院して２度目のリハビリに・・・・

昨日は孫たちが夕飯に来るので、

久しぶりに頑張って食事を作りました。が

カボチャを切るのも一苦労で、途中でおっさん２に

切ってもらい、とんかつを揚げる頃には

とんかつを持ち上げるのも痛くて

やっとの状態になり、食事は久しぶりに

左手でお箸を持って食べることに・・・・・

頑張りすぎるんじゃなかったと

後悔先に立たず・・・・

右腕中に湿布を余地なく貼りまくりで・・・

寝る前には痛み止めのカロナール錠を飲んで・・・・

薬が効いている時間は約５時間なので、

必ずと言っていいほど、３～４時には目が覚めます。

それからは、右腕の置き場に困り

寝返りをうつごとに、バスタオルやクッションで

右腕の置き場を作ってやります。

今日、リハビリを受けて随分痛みが取れました。

リハビリの先生が、「週２回は来るように」と

言いますが、まだ運転できる自信がないので

どうなることやら・・・・

今日は温熱療法１０分

理学療法２０分で７９０円でした。

もう少し理学療法を永くしてくれるといいのですが・・・・

治療費は思いの外安くて助かりました。

庭では

大好きなヒオウギが数輪、辛うじて

咲いていました。

ルドベキア・リトルヘンリーも

可愛くて大好きな花ですが

今は通路を塞ぐように倒れています。

雑草を除くと出てきた、種から育てた

百日草・プチランドホワイトと

千日紅・ストロベリーフィールズですが

雑草で日光を遮られていたせいか

ヒョロヒョロですね。

でも２つとも可愛い！

今日も来てくださってありがとうございます。