ダイエットに安近短はない！

昨日はスーパーで

これを買って来ましたよ。

亜麻仁油（アマニオイル）

何時だったかNHKの取説ショーで

中性脂肪を減らす効果があるという亜麻仁油で

アブラを使ってアブラを制すということらしい。

アマニオイルは亜麻の種からとれる油で

体内に摂取すると脂肪細胞の燃焼効率を

上昇させる働きのあるオメガ３系の

不飽和脂肪酸を多く含み、

このアマニオイルを１２週間とり続けたところ、

超悪玉コレステロールが２８．９％減少したそうです。

放送では毎日、スプーン１杯（約５ｇ）を

１年間続けて１０㎏も瘦せた例があるとも

言っていました。

エッほんとに！

すわー

これを聴いてスーパーに駆け込み

早速、安近短と私にピッタリの

安く、楽に、手っ取り早く、瘦せることができる

魔法のオイルを手に入れましたよ。

毎朝、ヨーグルトにかけて

食べるつもりですが・・・・

オイルはオイル（おいしいものではない）・・・

いつまで続くかな・・・それに

「食事制限」や「適度な運動」も併用する必要が

あるらしい。やっぱりね。

この世に安近短なダイエットは

存在しないらしい。

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他の紫陽花は風雨のあと

起き上がれないのもありますが、

アナベルは、この細い茎でもしっかり

起き上がってきました。

オタフク紫陽花も色づいてきました～

可愛いですね。

お友達から挿した苗を頂いたものです。

紫陽花・ミセスクミコ

この紫陽花も高松のお友達から頂いたものです。

薄紫色の蝶が飛んでいるようです。

この紫陽花・恋路ヶ浜も

お友達のあきちゃんから頂いたものです。

この様にマイガーデンの紫陽花は

ほとんどが頂いたもので

自分で買った唯一の紫陽花・万華鏡は

白絹病で枯らしてしまいました。

常山アジサイが咲き始めましたよ。

あっ！このアジサイは買ったものです。

元気に育っています。

このまん丸の蕾状態が可愛くて・・・・

紫陽花・ダンスパーティーも

木洩れ日の中で咲いてきました～

この縞々の美しい葉は

カンナ・ベンガルタイガーです。

花は普通ですが、この葉の存在感は

只物ではないでしょう？

今日はここのレンガの間の雑草を取って

ついでに両側に植えていたノースポールも

取ってスッキリさせましたよ。

「♪　梅雨がくるまえに～　♬」

今日も来てくださってありがとうございます。

欲に付け込む詐欺師

つい今もテレビで報道していますが

有名人になりすました投機詐欺が

横行しているそうですね。

それで何千万円も詐欺にあったという方も

いたりしますね。

「有名人が言うことだから信用した」と

この様なことから始まるらしい。

今は生成AIが発達して

なりすましが容易になって、よりこの様な

詐欺行為が横行するようになりました。

悲しいことだけど・・・・

美味い話には、疑いから入るべし

多かれ少なかれ、全ての人間が持っている欲。

その欲に巧みに付け込んでくる詐欺師たち。

欲深い人間は、美味い儲け話は独り占め

したがるものだけど、やっぱりここで

家族や友人に相談するべきですね。

でも

家族や友人がもっと欲深い人間だったら・・・

どうなる？

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昨晩から今日の午後２時過ぎまで豪雨で

時々風も吹き付け、まるでミニ台風！

ポットあげしたばかりの花苗は

雨に打たれ過ぎると、傷んでしまうので

軒下に移動させました。

２４～２８ポット入ったトレーが

なんと２１トレーもあるんです。

最後になったコリウスが

一番多くて４トレイで１１２ポット。

１ポットに２苗～３苗入っているので

最低でも２２４苗あることになります。

ここでまた「わたしバカよね～お馬鹿さんよね～」

と唄いたくなりましたよ。

でも可愛いんです。

こんな発芽したばかりの小苗だけど・・・・

葉には間違いなくコリウスの特徴が見られて

愛おしくなるんです。

お店ではもうちゃんとしたコリウスを

売っていますが

マイガーデンではコリウスたちの成長過程も

楽しんでいますよ～

でもこんなにたくさん

どうすりゃいいんんだ～

３時過ぎにはすっかり青空です。

花菖蒲には虫さんも出て

お散歩中！

シュートが出てきて

この風雨で倒れそうになっていたので

おっさん２が雨に濡れながら杭を立てて、

縛ってくれました。大好きな真宙（まそら）

頑張り屋さんのアナベルも

悲惨な状態に・・・・

柏葉紫陽花もうなだれて・・・・

そんな中で・・・・

咲いていた

ダリア

今年はたくさんの蕾を付けているから

楽しみです。

それに

京鹿の子の蕾が膨らんで来ましたよ～

風雨の中でも植物は営みを忘れていません。

ヒオウギも大きく葉を広げて・・・・

エキナセアも咲いてくれました。

今日も来てくださってありがとうございます。

久し振りに花苗を買いました～

あとコリウスのポットあげが残っていて

赤玉小粒が少なくなったので

ホームセンターに買いに行って来ました。

そこで久し振りに

花苗も買いました。

コキア　９８円　×　５　＝　４９０円

一年前にコキアを種から育てましたが

発芽はしても次々とダメになって

残ったのはたった５苗くらいで、庭に植えても

大きくならず、赤くもならずに見事に失敗して

しまいました。

それで今年は、手っ取り早く５苗買ってきました。

で、早速植えましたよ～

目をつぶってください。柵の外は雑草園。

ペンタス　２４８円　×　２　＝　４９６円

サンビタリア・ウルトラスター　３６０円

クフェア　９８円

サンビタリアはお初の花です。

クフェアって色んな種類があるようです。

以前植えていたクフェアは、寒さで

ダメになってしまいました。

５℃以下になるとダメですね。

ビオラを取って、その後に

クフェアとペンタスを植えました。

手抜きのつぎ足しガーデニング。

スカビオサ・アメジストスノー　３８２円

ペチュニア・花衣瑠璃静　４９２円

ペチュニアって庭植ができないので

今まで余り買いませんでした。

今回は鉢植えにするつもりで買いました。

この鉢もビオラのみ取って

その後にスカビオサとペチュニアを植えました。

アカンサス・モリス

お花としては余り美しくはありませんが

海外でも良く見かけるお花です。

ペラルゴニウム・シドイデス

小さいお花だけど・・・・

このステキな赤色が好きな花です。

ベロニカ・グレース

去年12月のモネの庭の寄せ植え教室で

リーフのつもりで寄せ植えに使いました。

それが今ではこんなに成長して

お花を咲かせる程に・・・・

ベロニカって普通のはこんな感じです。

これも秋のモネの庭の寄せ植え教室で

植え込んだものです。

そう！ベロニカ好きなんです。

今年は何となくお花が多くて

自分なりに満足な庭作りが出来ていると

思いますが

思い通りにいかないのは

雑草のドクダミ。

取っても取っても減るどころか増える一方

のドクダミ。

地下４０㎝の所に元茎があって

これが死なないと、途中で切れた所から

また茎を伸ばして増えていくそうです。

また除草剤を買いましょうかね。

でもそれを掛けても、半年後にはまた

復活するんですが・・・・・

「雑草のようにたくましく」って言葉は

ドクダミのことに違いない！きっと！

蘭の葉に止まっていたのは・・・・

余り見かけない蝶

ジャコウアゲハの雌。

今日も来てくださってありがとうございます。

血圧乱高下！

この頃、血圧がおかしい。

４月に定期的に行くかかりつけ医院で

血圧を計ってもらったら１８０あって

看護師さんも驚いて、もう一度計ってくれる。

「どうでした？」

「やっぱり同じです」

先生の診察の時にも、もう一度計ってくれます。

「やっぱり高いですね」

それで

いつものお薬の他に血圧を下げるお薬も

処方して頂いて帰って来ましたが

高齢者はこうしていつの間にか

お薬が増えていくのですね。

それがこのあいだから

ガーデニングをしていても何故か頭が重く疲れる。

早めに切り上げて、また血圧が高いのかと・・・・

計ってみると、なんと上９８，下５６なのです。

血圧が正常値なのに

血圧を下げる薬を飲み続けていたのではありません。

下げるお薬は処方して頂いて２～３日しか

飲んでいませんのに・・・・

お薬を飲む前には必ず血圧を計って

正常値になっていたら飲むのをやめていました。

それから血圧が１００を切る日が

何日か続きましたが、今は正常値です。

何なんでしょうね。

これって高齢者あるあるの

加齢によるものなのでしょうか。

こんどかかりつけ医院の診察の時に

聞いてみましょう。

そんなことで私は

第三木曜日の絵手紙教室をお休みしましたが

お友達の一人は別の理由で休んだそうです。

東京まで　”推し”　の追っかけをしに

行っていたそうですよ。

お昼のフジテレビの生番組の公開放送を

抽選から外れたにもかかわらず

外で３時間立ちっぱなしで観覧してきたらしいのです。

そんな彼女を、私たちも応援しています。

何かに情熱を持っていれば輝けるし、

若さを保つ秘薬ですよね。

でも余りときめき過ぎると・・・

高血圧には気を付けましょうね。

みんなで「頑張れー、いいね！」を

送りました。

🌸🌟🌈・・・・お孫ちゃん・・・・🥔🥒🍅

関東地方にある牡丹園に

行ってきたそうです。

と言っても牡丹は終わっていて

咲いていたのは芍薬ですが・・・・

ここには牡丹・芍薬合わせて８００種

６万株が植わっているそうですよ。

あらぁオオデマリもまだ咲いているのね。

少しピンク色？

白もいいねえ！

ほのかに桃色

花筏に投入！

やっぱりこんなお色

サーモンピンク色が好き！

いい香り～？

じいじの芍薬とどっちが良かったかな？

とは言え、じいじの芍薬が咲いた姿を余り

見たことがありません。

蕾のままで直販所に販売に出しているから・・・・

今日も来てくださってありがとうございます。

嫌な奴に遭遇

昨日の朝

いつものルーチンで庭の巡回をしていて

バラに見とれて、その場を去ろうとしてふと

足元を見ると、小さいバラの鉢の間に

見てはいけないものを見てしまって

思わず身震いしてしまいましたよ。

黒いホースの様なそれは、優に１ｍはありそうで・・・

ああ・・ヤマト君は、何処に行った？

ヤマト君が庭をテリトリーにしだしてから

めっきり蛇と遭遇することが、減っていたのに・・・

そう言えば・・・・

さっきもNHKのニュースでカメムシの

大量発生を取り上げていました。

暖冬で越冬したとか・・・・

エサが豊富にあったとか・・・・

カメムシに限らず

今年はムカデも良く見かけるし

最悪、家の中に入り込んで、おっさん２に

打ちのめされる運命のムカデも今月はもう２匹。

外では、鉢を移動させると３鉢に１つの鉢底に

いますよ～

それに・・・・

今年は野鳥も例年より多いような気がします。

余り見かけない黒ツグミが、

庭を闊歩していたりします。

何でも気候変動のせいにしてしまいがち

ですが、多かれ少なかれ原因の一旦には

なっているのではないでしょうかね。

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去年、種の付いたオルレアを

出てきてほしい所に放置していたら

こんなに出てきて、景色を作ってくれました。

花菖蒲咲いてくれました～

紫陽花アナベルがワンサと広がって

お花もそろそろ咲いてきましたね。

小さい茎で大きな花を支える強さには

いつも感心してしまいます。

いつもいち早く咲く

名前の分からない紫陽花です。

去年の剪定では、なりふり構わず

バッサバッサと強剪定してしまったので

今年の紫陽花の心配をしていましたが

強剪定が功を奏したのか

今年の紫陽花はいつもより勢いがあります。

紫陽花と対照的に

今年のバラは黒星病やバラゾウムシに

やられて惨めな状態ですが

それなりにきれいな状態で

咲いてくれているハイデイクルムローズ

これはお友達に頂いたミスターローズ

咲きましたよ～

似ていますが、こちらは花びらが厚い質感の

マイガーデン

もうヒョロヒョロなんですけど・・

咲いてくれたフェルゼン伯爵

「ベルサイユのばら」にちなんで作出された

バラのようです。

この間レオマワールドに行った時に

「ベルサイユのばら」コーナーで

”あれ！このバラはマイガーデンにあるよ”　と

気付きました。

こちらはブルーライト

もう古い木なんですが、お手入れが悪くて

そんなに多くは咲いてくれません。

レオマワールドで買った

おっさん２推しのシャトー・ドゥ・シュベルニー

来年もこの花付きを維持していたい

ものですね。

カルミア・シルバーダラー

金平糖の様な蕾からこんな可愛い花が咲きますが

何年か前に枯らしてしまった

カルミア・サラーちゃんの方がもっと

可愛かったですね。

これがサラーちゃんです。（５年前の画像です。）

カルミアはツツジ科の植物なので

コガネムシの幼虫がこの根っこが大好きで

”木が弱ってきたな”　と気づいたら

鉢の中には必ずコガネムシの幼虫がたくさんいます。

気づきが遅いと手遅れになります。

私のように・・・・返す返すも残念！

おっさん２も大事なブルーベリーを

幾鉢もコガネムシの幼虫にやられたことかー

サラーちゃん可愛かったよねーと

いつまでも逝ってしまった子のことを

惜しんでいます。

教訓を生かして

シルバー・ダラーちゃんの鉢には

定期的に薬剤を投入しています。

今日も来てくださってありがとうございます。