ゴーヤを植付けて、今年もグリーンカーテン造りに着手

例年、この時期（去年だけ1ヶ月遅れ）に行うのがゴーヤの植付けです。


昨日は晴天に恵まれて、28℃まで気温上昇。


西向きの窓にまずスダレを付けて、


プランター、ネットを支柱で固定しました。


去年はその前の年のゴーヤの種を播いて、苗作りから始めたんですが、実りが少なかったので、


今年は沖縄産の苗を買って植え付けました。


これで夏場の強い西陽対策は万全。


坪庭周りも色んな緑で溢れんばかり。いずれ花便りで・・・。

今年は収穫も期待したいですね。


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4/28に続いて、昨日29日もランクインしました。2009/12/3から879日間で、870回ランクインしたことになります。171万gooブログ中の1,664位で、通算912度目、訪問者数362名（累積268,485名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

バースデイプレゼント貰って、焼酎呑んで、日が暮れて・・・

昨日土曜日は、宅急便のピンポンから始まりました。


予期せぬ、跡取りからのお花の配達。


中にはアジサイの鉢が。


淡いピンクが可愛いですね。






メッセージも添えられて。


お昼には焼酎を持って、二人でやって来ました。


先週の九州のお土産も貰って、


殿の誕生日祝いを兼ねたランチ＆呑み会の始まり、始まり・・・。


〆のドラゴンフルーツを食べたのに、呑み足らずに浜田山へ。


で、てげ・てげ。






島らっきょう。


日南娘の次の二杯目は、萬膳庵。


くまモン。


すっかり日が暮れて。


焼き鳥を喰いたいと、もう一軒。





お店を出たらバイバイのつもりが、またまた殿宅にと。語り合い、呑み直しが深夜まで・・・の一日となりました。


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4/27に続いて、昨日28日もランクインしました。2009/12/3から878日間で、869回ランクインしたことになります。171万gooブログ中の1,844位で、通算911度目、訪問者数342名（累積268,123名）でした。ということで先週（4/22～28）は、（2009/11/22～28）から（2012/4/15～21）までに続いて127週連続で、130回目の週間ランク入りを果たしました。171万gooブログ中の1,890位で、訪問者数は2,497名でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

緑のサクラ、御衣黄桜も満開で・・・ （花見便り・・8・・）

昨日夕方、小雨降りしきる中、神田川沿いの緑のサクラの様子を見に行きました。


満開状態のサクラに、


なんとか間に合ったようです。


青空の下だったら、


もっと映えるのに、


残念です。


徐々に花をアップにしていきますので、


続けてご観賞下さい。


品種は、


木札に書いてあるように、御衣黄桜（ぎょいこうざくら）です。御衣黄はオオシマザクラ系のサクラで、4月下旬頃に緑色の花を咲かせます。

　（参考）
花が開いたときには緑色ですが、次第に緑色は薄れて黄緑色から黄色になり、やがて中心部が筋状に赤くなります。


花の色が高貴な貴族の衣裳のイメージがあり、御衣黄の名前が付いたそうです。


遠目に見ると花が咲いているようには思えませんが、近寄ってみると気品のある花ですよね。


この地に越してきて毎年のように何度も眺めてきましたが、中心部が筋状に赤くなった満開状態の御衣黄に出会えたのは初めてです。

これで今年の花見便りも終わりです。お付き合いありがとうございました。


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4/26に続いて、昨日27日もランクインしました。2009/12/3から877日間で、868回ランクインしたことになります。171万gooブログ中の1,696位で、通算910度目、訪問者数381名（累積267,781名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

Yesterday is 殿's ？th Birthday ！！

今更目出度い歳でもないんですが、昨日4月26日は殿の？回目の誕生日でもありました。


ということで、JALマイレージバンクからのバースデーメール。


ANAマイレージクラブからはテキストだけの地味なバースデーメールが。


ECナビからも地味なバースデーメールですが、こちらは100ポイント、つまり100円のお祝い付き。


去年はサクランボの苗木を誕生日に届けてくれた姫からも、


白と黒のポロシャツのプレゼントです。


LAURA ASHLEY。


プラスおまけとして、


殿の好物のレアチーズケーキと、


北海道限定、SAPPORO　CLASSIC。

跡取り＋ニュー姫とのランチ会を明日土曜日に予定してるんですが、去年は光触媒加工花のランを送ってくれた跡取りも、何かプレゼントしてくれるような噂も聞いているので、そっちも楽しみです。


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4/25に続いて、昨日26日もランクインしました。2009/12/3から876日間で、867回ランクインしたことになります。171万gooブログ中の1,977位で、通算909度目、訪問者数347名（累積267,400名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

久しぶりに、博多とんこつラーメンを食す！

昨日25日は午前中は定期健康診断、そしてセカンドライフ先の創立記念日でお昼は創立記念パーティという慌ただしい日程の一日でありました。


まず健康診断のためにメトロ御茶ノ水駅で下車。御茶ノ水橋からの神田駿河台方面の眺め。


神田川。

11時までに終われば、パーティ出席と考えていたんですが、オプションで歯科検診・歯石除去・口臭検査をお願いしたので、全てが終わったのは11時半前でタイムオーバー。


ということで、駅前のラーメン屋へ。


たっぷりの刻み辛し高菜とニンニクを入れて。


流暢な日本語を話す、ちょっと浅黒い中東系のイケメン店員さん。


替え玉一個は無料サービスということで、当然お代わりをして完食。


入口案内の女性はあきらかにチャイニーズで、国際色豊かなお店でした。

去年7月の博多でのラーメン以来、久しぶりのとんこつラーメンを汗をダラダラ垂らしながらの完食でした。満足！


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4/24に続いて、昨日25日もランクインしました。2009/12/3から875日間で、866回ランクインしたことになります。171万gooブログ中の1,818位で、通算908度目、訪問者数363名（累積267,053名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

レストランで出された料理が見本とかなり違っていたらどうする！？ 3つのタイプで分かるうつ傾向チェック

料理の見本に比べて、出てきた料理が小っちゃくて具材も少なかったりした経験のある人も多いかと思います。その時の対応の仕方で「うつ」傾向がわかるみたいですよ。自己チェックしてみてください。（以下、ガジェ通から一部抜粋）

『　イラッとした時、あなたはどう対処しますか？　対処の方法で、あなたにうつ傾向があるかどうかが分かります。
まずは、次のテストをしてみてください。レストランで出された料理が、見本や写真と違っていたらあなたはどうする？　次の3つの選択肢から選んでください。


1. ウェイトレスを怒鳴りお金を払わない
2. 「髪の毛が入っていましたよ」など、理由をつけてとりかえてもらう
3. 黙って食べる

1. ウェイトレスを怒鳴りお金を払わない人
このタイプの人を心理学では「外罰型」と呼びます。外罰型は、何か問題があったときに、自分以外のなにか（他人）を責めます。道で人とぶつかったときに「どこ見てんだ！」と相手を責めるのがこのタイプ。イライラを外に向けて発散しているので、ストレスを内に溜め込むことがありません。ただ、まわりの人間はかなりの不満を感じているかもしれません……。
　
2. 「髪の毛が入っていましたよ」など、理由をつけてとりかえてもらう人
このようなタイプは「無罰型」と呼ばれます。比較的ストレス耐性が強いとされるのがこの「無罰型」。このタイプの人はトラブルがあっても、自分や他人を責めることはしません。話し合いを提案したりして、有効な解決策を探ります。けれど、イライラを無理に抑え込んだ「偽」無罰型は要注意。いつか爆発してしまう危険性が……。

3. 黙って食べる人
このタイプ、意外と多いのではないでしょうか？　このような人は「内罰型」と呼ばれます。道で誰かとぶつかると、まず自分の不注意を責めるのがこの内罰型。トラブルをいつも自分のせいにしてしまいます。イラッとくる事態に対して、自分を無理やり抑え込んでいるため、ストレスは溜まっていく一方です。
この「3. 黙って食べる」を選んだ内罰型は要注意！自分を責める人は、無気力に陥る傾向が強いのです。しかも、うつ病になりやすいとも。早めに気づいて、心のクセを治した方が良さそうです。
イラッときたときの対処法は実際はさまざまですが、主張と抑制のバランスが大切。内罰型の人は、ときには開き直って外罰型のように自己主張してみるのもいいかもしれません。　』
　
殿は2番でしょうか、でも、あまりにもひどいと1番ですね。


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4/23に続いて、昨日24日もランクインしました。2009/12/3から874日間で、865回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の2,031位で、通算907度目、訪問者数332名（累積266,690名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

AV配線系統を手直し続けて、ようやくハイビジョン映像をバッチリ再生！

4月7日に購入したブルーレイディスクレコーダー（BDレコーダー）ですが、既存のDVDレコーダーと組み合わせて、デジタル録画W方式を一先ず完成させていました。


ところが、RDレコーダーを再生すると、髪の毛のような黒線がすーっと横に流れたりで、パナのサポートのアドバイスで、電波が強すぎても画像が乱れるということで、アットネータをONにしたり、リセットしたり・・・

でも時々の画像乱れは解消しません。

セレクタを噛ませているのも原因の一つではないかとまずセレクタを外してみても、解消せず。次に、各AV機器間をすべて3色のRCAケーブルで繋いでいるのも画像乱れの原因ではと気づき、配線を変更することに。しかしTV以外はHDMI端子を持っているのに、肝心のTVにはD端子とS端子のみ。


ということで、
・ハイビジョン録画再生のため、RDレコーダーとTVは、D端子ケーブル接続（D4規格）。
・CATV番組は標準画像のため、あえてD端子接続にせず、CATVチューナーとDVDレコーダー、　DVDレコーダーとTVはS端子ケーブル接続（S2規格）。
・音声は、RDレコーダーとDVDレコーダーは光デジタルで、TVはアナログにて、ホームシアターシステムと接続。これにて5.1chサラウンドでかなり臨場感がアップ。

たった2週間足らずで、配線系統図がVer.10からVer.14に上がっていることからも、ちょこちょこ配線を手直しした経緯が伺えますよね。


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4/22に続いて、昨日23日もランクインしました。2009/12/3から873日間で、864回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の1,867位で、通算906度目、訪問者数363名（累積266,358名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

今は八重桜が満開で・・・ （花見便り・・7・・）

昨日日曜日午前中は、水曜日の健康診断に備えて、少しでもシェープアップしょうと1週間ぶりのGym&Pool。午後からは録り溜めた海外ドラマ＆映画鑑賞三昧の一日でした。ソメイヨシノはすっかり葉桜状態ですが、まだまだ八重桜は今が満開状態で咲き誇っています。


八重桜って、大体こんな風に花が咲いていますが、


ここのお宅の八重桜は、


ソフトボール大の大きさで丸々として咲いています。八重桜にも色んな種類があるんですね。

近所には緑色の花を咲かせる桜もあります。時期はもう少し先なので、見頃になったらまた紹介しますね。


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4/21に続いて、昨日22日もランクインしました。2009/12/3から872日間で、863回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の1,822位で、通算905度目、訪問者数369名（累積265,995名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

世界各地から旨そうなフルーツが続々と、 でもまだまだ高くてとてもとても・・・

昨日土曜日のお昼前、録り溜めた海外ドラマ・洋画鑑賞の合間を縫って、近所のスーパーに食材購入＆気分転換に出かけました。いよいよ春本番とあって、世界各国からのいろんなフルーツが並んでいたので、晒しますね。


トロピカルフルーツの一番手は、ベトナム産のドラゴンフルーツ。


サボテンの一種に実る果実ですが、甘さ控えめでちょっと酸味のある味が堪りません。


ペルー産のマンゴー、499円。


こちらは国産の完熟マンゴー、確か2999円。


愛知産のいちじく。


メキシコ産のメロン。


さくらんぼ。左の信州産3999円、右側の山形産はなんと4999円。


ちっちゃな小玉西瓜は国産。


チリ産のザクロ、499円。

お次は鮮魚コーナーから。


買いたかった白魚。


韓国養殖の、生きてる平目、2800円。


何、このパック？　刺身の切れはしみたいな48gを売ってるじゃん！　買う人いるの？


トロピカルフルーツには心惑わされましたが、まだまだ高くてとても手がでません。で、買って帰ったのは、このドラゴンフルーツだけ。

でもいつからこのスーパー、x98円じゃなく、x99円って値付けするようになったの？


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4/20に続いて、昨日21日もランクインしました。2009/12/3から871日間で、862回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の1,981位で、通算904度目、訪問者数322名（累積265,626名）でした。ということで先週（4/15～21）は、（2009/11/22～28）から（2012/4/8～14）までに続いて126週連続で、129回目の週間ランク入りを果たしました。170万gooブログ中の1,806位で、訪問者数は2,518名でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

「自転車ダイエット」で、メタボ解消＋スタイルアップ！

今回は、寄る年波には抗えないとお嘆きのアナタへの、加齢で落ちた基礎代謝をカンタンに補う「自転車ダイエット」という耳寄り情報です。（以下、nikkei BP netから一部抜粋）

『　はじめまして。いしわたり康です。メタボの基準となるウエスト周り85cmを上回るんじゃないかとビクビクしている貴方。あるいはすでに上回ってしまっている貴方。何とかこのお腹をひっこませる方法はないものかとお悩みではないだろうか。今から10年ほど前、40歳を過ぎた頃のボクも、まさにそういう状態でした。

　そこでボクがとった対策は、スポーツバイクに乗ってやせること。効果はてきめんで、食事制限なしでみるみるやせていった。やせるばかりか、スポーツバイクに乗ること自体が楽しくなり、レースにも積極的にエントリーし、仕事も、20年近くやっていたモータージャーナリストからバイクジャーナリストに転向してしまったほどだ。


　スポーツバイクとは、ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイク（MTB）といった、乗ること自体をスポーツとして設計された自転車のこと。そのスポーツバイクに乗る楽しみと、効果的なダイエット方法をこの連載で解説していこうと思う。始めていただければ分かるが、これほど簡単、確実、安全なダイエット方法はない。

　肥満となるメカニズムはいたって単純。摂取カロリーが消費カロリーを上回れば、脂肪となって身体に蓄積されていく。必要以上に食べすぎること、あるいは運動不足が肥満となって表れるわけだ。食べる量も変わっていないし、以前も運動なんかしていなかったのに、40歳を過ぎたら急に太りだしたという人も少なくないはず。


基礎代謝の低下分を運動で補う
　太りだした理由は、加齢により身体の基礎代謝が落ちてきたから。つまり、何もしないでじっとしていても身体はカロリーを消費するが、年をとることによって基礎代謝が落ちて「燃費効率の良い身体」に変化していくのだ。

　加齢とともに基礎代謝が落ちてくるわけだから、肥満を防ぐためには、運動をして筋肉量を増やして基礎代謝を高くし、摂取カロリーを低く抑える。この二つを同時に行なうしかない。しかし、言葉にするのは簡単だが、これを実践するのはなかなかたいへん。


　ダイエットに効果的なのはウォーキング、ランニング、スイミングといった、負荷の小さな運動をゆっくり続ける“有酸素運動”と呼ばれるもの。こうした地道な運動を続けることにより、身体の中の脂肪が燃焼されていく。中高年の間で流行っているウォーキングは、確かに何もしないよりいいし、身体のコンディショニングにはいいが、運動強度が低いのでさほどダイエット効果は期待できない。

　といってランニングとなると、ひざや腰に負担がかかるので、とたんに故障が増えてくる。ランニングはしっかりスクールに通って走り方をマスターしないと、けがのもとだ。

自転車は安全かつ効果的な有酸素運動
　その点スポーツバイクは、誰でも簡単かつ安全に効果的な有酸素運動が行える。“バイクライド”は本来地味な有酸素運動でありながら、移動スピードが速く行動範囲も広いのがポイント。それと、運動を続けていて辛くなったら、ペダリングをやめて適当に休めるのがいい。


　スポーツバイクなら、ビギナーでも時速30kmぐらいのスピードは簡単に出せるので、地味なはずの有酸素運動でありながら、適度な緊張感とともに実に爽快な気分になれる。また、ウォーキングやランニングと比較して、移動範囲が広くなるので、毎回新鮮な気分でトレーニングでき、退屈しない。

　サドルに座っての運動なので、体重は自転車が支えてくれ、多少太っていても、ランニングのように強い衝撃が腰やひざなどにかからないので、運動強度が高いにもかかわらず、身体に優しい。あなたもスポーツバイクを手に入れて、脱メタボリックに挑戦してみてはいかが。 　』

　ママチャリじゃダメですか？（家老）


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4/19に続いて、昨日20日もランクインしました。2009/12/3から870日間で、861回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の1,753位で、通算903度目、訪問者数359名（累積265,304名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

愚痴、「けど」は禁句！ やってはいけない不幸を呼び寄せる習慣。

ネガティブでリジェクトベースで生きている人が殿の身近にいます。早速、紹介しましょう。（以下、新刊JPニュースから一部抜粋）

『　この世の中には、運のいい人と運の悪い人がいますが、どうして運が良い人と運が悪い人に分かれてしまうのでしょうか。
　ベストセラーを多数上梓している若者向け自己啓発書のカリスマ、千田琢哉さんは、運はその人の性格で決まると述べます。
　同じ出来事に遭遇しても、考え方、感じ方は違います。一万円が入った財布を落として「なんて自分は運が悪いんだ」と思うのか、「よかった、三万円入っていなくて。大切なカード類も入ってなかったし」と思うのか、その解釈によって、その後の運気は１８０度異なるのです。　


　ここでは、千田さんの著書『20代で身につけたい　一度、手に入れたら一生モノの幸運をつかむ５０の習慣』（徳間書店／刊）の中から、あなたの運気を下げて不幸にしてしまう習慣を３つ、ご紹介します。

■愚痴を吐く人の周りは愚痴だらけ
　仲間内で愚痴を言い合ったり、いつも不平不満を言ったりしてしまう。自分の思う通りにいかなければ、そんな風になってしまうこともあるでしょう。しかし、愚痴やネガティブな情報ばかり発信してしまうと、周囲も愚痴ばかりになり、いつしか自分の周りには不平不満で溢れかえっている…という状況になってしまいます。
　幸せになりたければ、自らポジティブな言葉を発信し続けることが大切です。これは今すぐにできることです。

■暗い顔は伝染する
　どん底に落ちたとき、多くの人は暗い顔をしてうなだれます。
　しかし、暗い顔をするから生命力が落ち込んでますます暗い人生になっていくと千田さんは言います。さらにその暗い顔はそのまま伝染し、周囲から応援もされない孤立無援な状況に陥ってしまいます。
　そうならないように、どん底のときこそ笑うのです。どん底で暗い顔せずにイキイキと歯を食いしばっていると、必ず出逢いがあります。その出逢いがあなたを助けることになるのです。

■「けど」の多用は禁句
　失敗した「けど」仕方ないよね。遅刻した「けど」仕方ないよね。そんな風に「けど」を使ってしまうことはないでしょうか。
　千田さんはこの「けど」という言葉は、その前にある言葉を悪気なく水に流してしまう悪魔の言葉だといいます。一瞬にしてそこで成長をストップさせてしまう恐ろしい口癖であり、急激に運気を落としてしまうとまで言います。
　確かに失敗した、という言葉に「けど」と続くと、自分で自分の罪を勝手に許してしまっているように聞こえます。
　ビジネスパーソンは結果が大事です。結果を求めるのであれば、「けど」は禁句です。

　よくやってしまいがちなこれらのことですが、私たちは知らず知らずのうちに自分の運気を下げていたといえます。
　本書では人生、仕事、恋愛、友情、お金という５つのトピックから運気を上げるための５０のヒントが示されており、どの部分からでも読み進めることができます。

　「最近イケてないな、自分の周囲は」と思ったら、まずは自分がネガティブなオーラを発信していないか、確認してみるのはいかがでしょうか。意外と自分に一番問題があるのかも知れませんよ。　』

生き方変えてね、そこのアナタ！


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4/18に続いて、昨日19日もランクインしました。2009/12/3から869日間で、860回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の1,529位で、通算902度目、訪問者数395名（累積264,945名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

幸運にも、「赤霧島」をなんと3本もゲット！！

昨日18日は近所のスーパーがリニューアルオープンということで、目玉商品があるのではと午前中家人が様子見に出かけたようです。


で、跡取りがはまっている芋焼酎「赤霧島」900mlが、


限定15本だったということで、1本購入したとのこと。

午後早めの帰宅ができたので、特に何をというわけでもなく店内がどのようになっているかでも見ようと、殿も自ら出陣と相成りました。


でなんと「赤霧島」1升瓶が残っているじゃないですか。


限定6本ということで、殿が行ったとき、まだ2本残っていました。


跡取りに欲しいかと電話したところ、欲しいということだったので、2本とも購入することに。


レジで、赤霧は一人1本限定と言われたんですが、粘って2本とも買うことができました。


家に帰ってオープンセールのチラシを見ましたが、どこにも赤霧限定発売のことは載っていませんでした。


昨年暮れにこの店の近所にイトーヨーカドー食品館が新規オープンした時は、売り出し目玉としてチラシに赤霧が限定発売さることが載ってたんで、あっという間に売り切れになった位なんですがね。


今回は、焼酎好きが売り出しに気付かなかったのが幸いしたと言うわけです。ラッキー！

この3本とは別に以前ゲットしていた赤霧900mlもあるので、1升瓶1本は手放すとしても、当分はちびりちびりと赤霧を堪能できそうです。


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4/17に続いて、昨日18日もランクインしました。2009/12/3から868日間で、859回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の1,434位で、通算901度目、訪問者数428名（累積264,550名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

坪庭も春爛漫の賑わいを見せ始めて・・・ （花便り・・104・・）

サクラは終わりましたが、坪庭にも最近の暖かさのおかげで、春爛漫の賑わいを見せ始めました。


ハナニラ。




坪庭もボタンやシャクヤクなどが大きく葉っぱを広げだしてきました。


グランドカバーで植えたアジュガも紫の花をいっぱいつけています。


西洋十二単という風情ある別名もありますよ。


クリスマスローズの後ろは大きくなってきたシャクヤクです。


坪庭の後ろ側に植えたはずなのに、スズランがお日さまが恋しいのか日当たりのいい南側に進出しています。


開花はまだまだですが、つぼみも既に準備中です。


ラベンダーとシャクヤク、そして紫のクリスマスローズに挟まれているのは、


ムスカリです。




リンゴのアルプス乙女も葉っぱが育ち、


淡いピンクのつぼみ。




白い花が咲いています。


受粉が上手くいって、一杯りんごが実ればいいんですが。


ハナミズキも花びらと思われている、


総苞片を膨らませ始めました。


アーチも冬のまばらな状態から、バラのアンジェラがびっしりと若葉をつけています。虫がつかないよう、先週土曜日の雨上がりに消毒しました。


落花しきりの黄色いレンギョウの隣の


ボケはいよいよ花開き出して、


満開へと。


盛りを過ぎた感のある、


ハナカイドウです。


サクラのソメイヨシノより、断然綺麗ですよね。


頂いたシンビジュームの一種の、


洋ランも開花です。


このあと遅れて、プリンセスマサコなどのシンビジューム群も開花し始めます。


冬場は枯れていたギボウシも、葉っぱを徐々に大きく育て始めました。

いよいよガーデニングが一年中で一番楽しい時期の到来です。


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4/16に続いて、昨日17日もランクインしました。2009/12/3から867日間で、858回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の1,900位で、通算900度目、訪問者数358名（累積264,122名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）

ほとんど葉桜にも関わらず、相変わらずの人混みで・・・ （花見便り・・6・・）

日曜15日はお約束通り井の頭公園でのおそらく今年最後になる花見を楽しむために、10時半頃に吉祥寺に向かいました。Yシャツを買ったり、花見用のツマミとお酒を買っていざ、公園へ。


井の頭公園へと続く道は既に人で溢れています。


公園が見えてきました。ちなみに右側の階段に並んでいる行列は、


ご存知、いせやで一杯のため、オープンを待つ人達です。


公園に着いたのは、11時50分。初っ端から派手な出で立ちの芸人さん（？）に遭遇。


池の淵に席をとったので、目の前まで鴨がやって来ます。


こちらはスワンのボート。


池に突き出した桜の木ですが、


ほとんど葉桜状態です。


上を見上げると、


こちらにはまだまだ花が残っています。


黒と白のツートーンカラーの鴨が近づいてきました。


エサをねだって寄ってきたので、ツマミの欠片をあげると、離れていかず切りがありませんでした。


おこぼれに与ろうと寄ってきた鴨を追い払ったり、


見づらいでしょうが波立った辺には大きな鯉も寄ってきたんですが、これもクチバシでつついて追い払う始末でした。








この漫画本の主はどこ？




離れた所まで出前していました。


相変わらずの出で立ちで、


この日が稼ぎ時と、熱弁をふるっていましたよ。




こちらでも二人組が、


パフォーマンス中。


中東系の顔立ちでした。




七井橋も人で一杯。




公園を後にしたのは、ちょうど13時。まだまだ公園を目指す人が続々と。

エサをやった鴨のつぶらな黄色い目が可愛くて、可愛くて・・・


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ご飯のおかずは何？ 最近「一人でデスクランチ派」が急増中だって・・・

最近、「一人でデスクランチ派」が急増してるそうです。殿もセカンドライフ先では、いわゆるデスクでランチ派ですが・・・　（以下、webR25から一部抜粋）

『　社会人のランチ事情に異変アリ!?　最近「一人でデスクランチ派」が急増中なんだとか！　実際、筆者の同僚もそうだし友人たちもほとんどがそうだという。「外食ランチ派」の私からすると、なんだか寂しそう…。そこで実態を探るべく、首都圏に住む25～44歳のビジネスマン200人にアンケート調査を実施してみた。


その結果、噂どおりというべきか「一人ランチ派」が57.0％に上ることが判明。さらに、「一人ランチ派」にどこでランチを食べているのか尋ねると、「自分のデスク」が45.6％でトップ。つまり4人に1人が「一人でデスクランチ派」という結果に。ちなみに何を食べているかといえば「パンや弁当などコンビニ商品」と「手作り弁当」が44.2％で同率１位。「手作り弁当」はともかく「デスクで一人コンビニ弁当」って、ちょっと寂しい気も…。

では、なぜ彼らは一人でランチをとっているのか？　群を抜いて多かったのが「好きなものを食べたいから」「自分のペースで食べたいから」という回答（46・５％で同率首位／複数回答）。どうやらランチタイムくらい自由に過ごしたいということのようだ。また、注目したいのは、21.1％を占めた「読書、ネット閲覧をしながら食事をとりたいから」という声。実際「一人でデスクランチ派」に「食べながら何をしているか」尋ねたところ、実に63.5％の人が、「PCでネットを閲覧をしている」んだそう。


ちなみに、デスクランチ中にどんなサイトを見ているのかといえばSNSが目立つ。筆者の周囲でも「フェイスブックに手作り弁当の写真をアップ」（28歳・営業）とか「友達や恋人のつぶやきをチェックして返信」（30歳・教育関係）という声が。どうやら「一人でデスクランチ派」の皆さんは、ランチタイムにSNSでのコミュニケーションを楽しんでいる模様。なんだ、寂しいどころか「一人外で牛丼ランチ派」の私よりよほどハッピーじゃないか…。　』

限られた昼休みに、お店探しとか他人のスピードに合わせた食べ方するなんて、時間の無駄だし気をつかうのも疲れるしで、専ら「一人でデスクランチ派」を自認してる殿であります。一見、会話もせず、寂しそうって思われるかも知れませんが、PCでゲームをしたりでリフレッシュでき、実はとっても充実した時間を過ごしているんですよ。


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4/14に続いて、昨日15日もランクインしました。2009/12/3から865日間で、856回ランクインしたことになります。170万gooブログ中の2,023位で、通算898度目、訪問者数322名（累積263,430名）でした。みなさん、どうもありがとう。（目障りでしょうが、殿の記憶のためのメモです）