７月２１日土曜 しまだ製麺所 ぶっかけ ＆ジャンボ お稲荷さん

晴れたり　降ったりで

ムシムシ暑く　あんまり食欲のない日は


冷たい　おうどんが　ぴったり～





高知市長浜の

しまだ製麺所さんへ行ってきました


高知駅前にも　お店がありますが

そちらは駐車場がないので　まだ未踏


いつか行ってみたいです～


ぶっかけ小


乗ってる薬味は全部サービスです　


ワタシ　ここの麺

結構好きです～




そして　もう一つのお気に入り

お稲荷さん


多分　普通のお稲荷さんの

２．５倍はある　ジャンボ稲荷です


が・・・

雑に作った感がないのが好き　

７月２１日土曜 広島旅行 ② 三次ワナリー ・ 白ぶどうソフトクリーム

美術館を出て

すぐ斜め前の「三次ワイナリー」へ寄り道



ここも　思ってた以上に　立派！　（　無礼者め　　）

お客さんもいっぱい

（　御高齢の方が多かったです～）

みなさん

ソフトクリームを舐めてます～




ワインの試飲もあったので　一杯だけお味見

（　J　ちゃんは　運転があるので　ワタシだけ　）

お土産ものを仕入れました




正時には鐘が鳴ります

結構　大きい音が響きます


空に見える　怪しげな黒い雲に

数十分後　遭遇するとは・・










お待ちかねの　ソフト

種類が多くて迷います






白ぶどうソフトクリーム

右手の出演は　J　ちゃん




フローズンピオーネ　ソフトミックス





日陰の　テーブルで頂きますよ～


白ぶどうだけど・・きいろ


あっ　すっぱー

かなり酸っぱめのシャーベットタイプですう～




ワタシ的には　こちらが好み

甘くて酸っぱくて

濃厚で　なめらか　



よっしゃあ～

これで　糖質補給できたぞ～～



これから　今夜のお宿

東隣の庄原市へ出発　



高速に乗った時間　１５分間

その間の１０分　大雨に遭遇


ワイナリーから　追いかけてきたのか　




高速を降りると　晴れ　





インターから５分で　無事到着　



今夜のお宿


「庄原さくら温泉

かんぽの郷　庄原　」　　　で～す　



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

７月２１日土曜 広島旅行 ① 高知 から 三次市まで

早く書いとかないと　忘れちゃいますう～～


っていうか

もうすでに　忘れかけてるう・・・



（　名所　旧跡　風景などの写真は

　　写してません　　悪しからず・・）



７月初めの　梅雨空の日

広島県は　三次　（　みよし　）市に向けて　出発　


カーナビでは　ず～っと　高速を走るルートが出てましたが

今回は　地道中心で

しまなみ海道を通ります


高知から

国道１９４　寒風山トンネルを抜けて　西条

今治から　しまなみ海道に乗りました


尾道に渡ると　あとはずっと地道なので

因島のサービスエリアで

早めの昼食とトイレ休憩


大浜SA



あさり入り伯方の塩ラーメン

￥５５０にゃり～　




脂っぽくなくて　するするイケます

緑の葉っぱは　広島菜　？




尾道ラーメン　￥４９０にゃり～　（安ー）




こちらはコッテリ系

麺の量が　ちょいと少な目


どちらも　お土産用のラーメンの味がしました

ここでお味を見て　お土産にすると

間違いないかも・・



尾道から　また　地道で

国道１８４を北上

途中に見えるお家が

どちらも立派で　驚きます　


高知はなんて貧乏？なんだろうって

つくづく　思い知らされます　





さて　今回の目的は　コレ！！



奥田元宋・小由女美術館　（　三次市　）







「柳　宗悦展　・　暮らしへの眼差し」　７月８日まで


５月に鳥取でもあったので　計画をたててたのですが

諸事情で行けなくなり

今回やっと　見ることができました　





個人の名前の美術館なので　

（帰ってきて知ったけど　実は有名な　日本画家さま）

あんまり期待してなかったのですが・・（　無礼者め　　）




めちゃくちゃ　立派な美術館です





向こう側の建物と　手前の植え込みの間に

水を張った池？がありまして

満月の夜には　閉館時間を遅らせて

ここの水に映った　月を

眺めることができるそうです　





こんな通路をとおって

裏山へ続く散歩道もあります





休憩所


中の展示品は撮影不可なので　写真はありませんが

やはり　どれをとっても　素晴らしい！

お値段はともかく？

どれもこれも　一流の芸術品です！！



ただ　ここに集まった品々が

現代の生活仕様に合ってるかどうか　？

無○　や　ニ○リの商品が

何故　売れてるのか　？

値段が安いから　だけなのか　？

実際　毎日使うのに　合っているのか　？

「民芸」は　今のままで　いいのか　？





結構な品々を見た嬉しさとは別に

いろいろ　考えさせられる

宗悦展でゴザイマシタ



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

７月２０日金曜 冷やし中華 始めました ！

タイトルに

「冷やし中華」って書いたけど・・

「冷麺」と　どう違うのかな・・・？？


今更ではございますが　




さて今日の晩御飯は




冷やし中華　（　で　いいのか　　）


具材は

カニカマ・モヤシ・ワカメ

キュウリ・水菜・大葉





タレは

酢醤油系の　甘酸っぱいタレ

（　麺とセットになってた　）





キャベツ・人参・てんぷらの煮びたし







大根・キュウリの酢の物



結構ボリュウムがありましたが

それでも

ご飯を少々いただきました～

７月２０日金曜 今日の詰め弁 ・ 豚 野菜の焼き漬け

昨夜は蒸し暑くて

度々　目が覚めて


目が覚めると　扇風機のタイマーを

セットし直す

忙しい夜になりました～



こうして　夏バテが進行するのね～～




さて　そんな日の詰め弁は




二人分







ワタシ弁当


豚　野菜の焼き漬け

かぼちゃ煮

大根・キュウリの酢の物

トマト・水菜








J　ちゃん弁当


オマケで　万願寺唐辛子


ご飯には梅干し

７月１９日木曜 ム○デ対策 ＆ 豚肉・野菜の焼き漬け

今日は仕事帰りに　ドラッグストアに寄って

ム○デ対策物　を買ってきました


まず　家の周りに撒く薬剤　



容器の下のほうに

憎き　ヤツの姿が・・・


（容器の周りは気にしないでね～）


そして



もしも・　もしも・・　もしも・・・


また咬まれた時の為の

塗り薬


（絶対　！　咬まれたくないけど！！）


あと

「底つきの蚊帳」があれば万全だとおもうのですが

それはまだ　考慮中



さて　そんな日の晩御飯は




豚肉・野菜の焼き漬け

豚肉と野菜をフライパンで焼いて

だし汁に漬けただけですが

美味しかった～



かぼちゃ・万願寺唐辛子

シイタケ




豚肉・玉ねぎ






水菜の明太マヨ





大根・キュウリの酢の物





お味噌汁

揚げ・オクラ・カイワレ


今夜は　少々

タンパク質不足かな・・？


あと　「赤」も不足だあ～～

７月１９日木曜 今日の詰め弁 ・ 鶏炙り焼き

今朝起きたら　地面が濡れてました

そして　一日　　の予報


梅雨明けしたんじゃなかったっけ・・・？



そんな日の詰め弁は



二人分





J　ちゃん弁当


実は　J　ちゃん今日はお休みでした

（すっかり忘れてた～）


鶏の炙り焼き

（買ってきたお惣菜の温め直しです）

キュウリ・大根の酢の物　・　トマト

かぼちゃ煮





ワタシ弁当

おかずは同じ


ご飯に梅干し


今日のご飯は

黒米・押し麦・モチ粟・韃靼蕎麦を

入れてます


なかなかイケます～

７月１８日水曜 ムカデに咬まれた日のご飯 ＆ 桃様

あれは

昨日から今日へ日付の変わった時分

うとうと　眠りかけた　


ワタシの左足　小指　に


突然の激痛　


血も出てないし　傷も見当たらない


周りを見渡しても　変な虫もいないし・・


痛いのは気のせい　？

などと　完全に寝ぼけてる　ワタシ　


しかし　痛みはどんどん酷くなってくるし・・・



で　布団の周りを確認してたら


　出てきたーー　！！


体長１５センチくらいのムカデ　


J　ちゃんが　かたき討ちをしてくれましたが・・・

痛みは治まりません　


虫刺され用の薬が無くって　唯一あった　メンソレータムを塗って


１時間ほど　「アナフィキラー　ショック」が出ないか確認をしてから

やっと　寝付けましたあ～




朝には痛みがとれたのですが

網戸は絶対開けっ放しにしないように

気を付けてたのに・・・


家の中に　ムカデが入ってたのが　ショックでした　　


皆さんも気を付けてくださいねえ～




ショックから少し立ち直った朝ごはん



トースト

キュウリ




カフェオレ

マヨ


マーガリンより　マヨを塗るほうが好き！





そして

晩御飯は





昨日のニラ豚がメインです





大根とキュウリの酢の物





かぼちゃ煮





お味噌汁

ワカメ・オクラ



しまか荘では珍しく　デザート




もも様


なんせ　高価なので

様付けでございますう～




よく熟れててみずみずしい

もも様でございました


さあ～～

今夜はムカデが出ませんように～

７月１７日火曜 ズッキーニ入りニラ豚

今日は一日中　

暑かった～～

といっても

３２度くらいだったから　贅沢いっちゃあイケません　




そんな日の晩御飯は




ズッキーニ入り　ニラ豚

っていうか

有るものを全部炒めたもの　（　苦笑　）

しかも　味付けに

キムチ　（　賞味期限の　ヤバイやつ・・）まで

入れちゃったし・・・





ニラがたっぷりですよ～


夏バテ防止ですう～～





かぼちゃとさや豆の煮物





モヤシと小松菜のマヨ醤油

仕上げに　胡麻をかけて

トマトを添えました







お吸い物替わりの

ところてん


酢醤油でいただきます


カラシを効かせて

７月１７日火曜 今日のお弁当 ・ 肉団子＆玉子焼き

昨夜は　雨の予報だったのですが


朝になったら

快晴　


あわてて洗濯をいたしました



その間に

お弁当作りです





二人分






J　ちゃん弁当


肉団子　（　冷食　）

カイワレ入り卵焼き

オクラとキャベツのお浸し

トマト







ワタシ弁当

ご飯との仕切に　大葉


ご飯には　梅干し


暑い日には

やっぱり　梅干しですなあ～～

７月１６日月曜 小僧寿しで晩御飯 ・ サバの押しずし

今日も帰りが遅くなったので

小僧寿しを買って帰りました





握り寿司





反対側から


普段とは違う　ネタが入ってました





サバの押しずし


この・・　この・・・

肉厚のサバを写したい～～






わかります～？？

サバのお寿司大好き　






手巻きの日なので

手巻きを二本


梅きゅうり　と　エビきゅうり



お値段は　全部で　￥１２００にゃり～


なぜ　覚えてるかというと・・


小銭が１９０円しかなくて

お札を出したから～

（　笑ってやってください　　）

７月１６日月曜 帯屋町 「 ジャスミン 」の冷麺

今日は買い物があったので

帯屋町

　（　高知の繁華街です　）

にお出かけしました


丁度お昼時だったので

新しくできた

「ジャスミン」さんで

冷麺をいただきました




冷麺

焼飯とのセットもあったけど

暑さのせいで　食欲が減退してるので

単品です


　減退してる割には体重が・・・





ムーディー？な暗さだったので

イマイチな写真ですが


焼豚・クラゲ・錦糸卵・エビ

キュウリ・トマト・水菜・ラデッシュ


具だくさんで　美味しかった～～


タレはちょい酸っぱめで　

ワタシ好み　


￥８８０にゃり～



冷麺があるうちに　また行きたいですう～～





一緒に来た　お茶は

ジャスミンティーでしたよ

７月１５日日曜 アジフライ定食

今日は仕事帰りに　スーパーへ寄ってました


普段は結構混み合う時間なのに


明日が休日のせいか


空いてて


待たずに　レジを通過できました


ラッキー　





そんな日の晩御飯は





アジフライ　（　スーパーのお惣菜　）

千切りレタス

トマト

大葉添え






ちゃんと骨を取ってくれてるので


食べやすいです







カイワレの胡麻ドレ






煎り豆腐






キュウリの酢の物







お味噌汁

シメジとオクラ

７月１５日日曜 今日の詰め弁

朝から　ジトーっとした　息苦しいような

曇り空です


不快指数　高そうですう～～



普段は　J　ちゃんのみ仕事なのですが・・・



ワタシが

とりわけ忙しい日だったので

休日出勤でした　




二人分弁当






J　ちゃん弁当


鶏から揚げ　（冷食）

千切りレタス・トマト・大葉

キュウリの酢の物

煎り豆腐






ワタシ弁当


ご飯の上には

頂きものの

ちりめん山椒

７月１４日土曜 本日 常備菜まつり 開催！

暑くなって

いろいろ傷みやすくなってるので

なんでも　かんでも　冷蔵庫で保存しなくちゃなりません～


なので

冷蔵庫は満杯状態ですう～



だから　なるだけ早めに　食べてしまう


強化月間　？　でゴザイマス




ゆえに

本日　常備菜まつり　開催です　！！





煎り豆腐

昨夜の煎り豆腐を温めなおして

玉子でとじました

一晩置いたら　美味しくなってます　






茹でオクラの明太マヨ





かぼちゃと芋の茎煮






キュウリと切り昆布の酢の物

他に　茗荷・大根の甘酢も入ってます





ちりめん山椒

頂きものです