5月30日 金曜 愛しのナポリタン

ただいま　です。

昨日　最終のひこーきで帰ってきました。疲れた～

小出しで　東京ネタをばらしたいと思ってます。

昨日行った　日暮里（にっぽり）は繊維の町らしいです。

布地の問屋さんがいっぱいあります。小売もしてます。

下町情緒たっぷりで　良い人ばかりでした。

そこでのお昼　「ナポリタン」いわゆる　喫茶店の「ナポリタン」で

少し甘めの　ケチャップ沢山の懐かしい味。美味しかった！

で、今夜も　＠ナポリタン

　　　　　　＠グリーンサラダ　ワサビ・胡麻ドレ

　　　　　　＠ゆでソラマメ

5月27日 月曜 オラ東京さ・・

明日　朝一のひこ～きで　東京へ出張。

7時10分発なので　ドンダケ　早起きしたらいいものか・・・？

一泊なので、荷物は手荷物だけにして・・・っと

あっ　泊まるのは「ホテルニューオオタニ」サマです。

服装チェックで　泊まれなかったら　どうしよう

5月26日 月曜 ゴーヤーカレー

今日も　日中は　３０℃　暑いよ～

暑い中　今日も　仕事で　お外へ（短時間だけどね）

夕方　どっと疲れて　晩ごはんは　簡単カレーに・・

　＠ゴーヤーカレー　煮込まないので直ぐ出来上がり
　　　玉葱・豚肉を炒めて　水をいれ　煮立ったら　ルーとゴーヤー
　　　ベビーコーンをいれて　出来上がり。
　＠茗荷と胡瓜の甘酢漬け

　＠冷奴　大葉・トマト

　＠自家製　ぬかずけ　人参・大根・カブ

5月25日 日曜 中津「宝来軒」のラーメン

猿と子で　ちがう！さるところで・・・

らーめんをゴチになりました。九州は大分「宝来軒」のとんこつラーメン。

地元で有名なチェーン店らしいです。送ってもらったそうです。

目からウロコ　の美味しさです。

一度は　お店で食べてみたいものです。

カメラが無かったので、写真なしでスミマセン

5月24日 土曜 ゴーヤーちゃんぷる

久々にゴーヤーがあったので　ちゃんぷるにしました。JA様のおかげです。

　　＠ごーやーちゃんぷる　豆腐・豚肉・鰹節

　　＠酸ラータン？　だったっけ？　酸っぱいスープ

　　＠きびなごの天麩羅　JAで売ってた。

　　＠その他　常備菜のレギュラーメンバー

5月24日 土曜 おやつ

今日は朝ごはんが遅かったので、お昼ご飯は抜き。

そのかわり　おやつを頂きました。

JAで買った

　　＠小夏ケーキ
　　　　　しっとりふんわりで　美味しかった。
　　＠紅茶
　　　　　スリランカのお土産。

午後4時ごろの写真ですが・・雨のせいで夜のように真っ暗です。

5月24日 土曜 休日の朝ごはんⅡカレー編

引き続き　朝ごはん

　＠カレーライスモーニング　￥６００（くらい、忘れた）

　　　朝ごはんにカレーを食べるのって大好き
　　　
　　　ほとんどは　お家で昨日の残りのカレーを食べるだけだけど・・

　　　これはこれで　かなり美味しいのだけど・・

　　　お店で朝からカレーを食べられるのは　とっても嬉しい。

　　　「お家カレー」のような　お味でした。

5月24日 土曜 休日の朝ごはんⅠ

予報のとおり　朝から雨

ちょっぴり朝寝坊して　JAへ野菜の買出し。と・・もう11時～

朝から　コーヒーしか飲んでなかったので　アワテテ　モーニングぅへ

高知市瀬戸にある「ラクシュミ」さん

　　＠ホットサンドモーニング　￥５５０
　　　　チーズ・ハム・卵が入ってました。
　　
　　　手前のカップには　お豆腐の味噌汁
　　　奥の取っ手なしのカップにコーヒーが入ってます。

5月23日 金曜 ネギトロ丼

　夕方　小雨。明日は雨の予報
洗濯しなくてもいいよね？　いいよね

　＠ネギトロ丼の素　チョットづつご飯にのせて食べる　貧乏症のワタシ

　＠冷奴　大葉・トマト添え

　＠もずく酢

　＠みようがの甘酢漬

なんか　冷奴がメインで写ってますが、あくまで主菜はネギトロ。

明日はトマトの仕入れに行かなくちゃ。

5月22日 木曜 おむすび

　
　＠おむすび　中身は塩昆布

　＠ギョウザ　もやし・にら炒めを敷く

　＠冷奴　大葉・胡瓜・プチトマト添え

　＠南瓜・えんどう豆の煮物

　＠おむすびが足らなくなった時の保険　とろとろ雑煮

今日は仕事で少し歩きまわったので、少し疲れました。

早く寝ます

5月21日 水曜 春野トマト

一度書いた記事が　消えてしまった。

　＠サラダ
　　　これに使ったトマトが「春野とまと」一袋￥２００
　　　サニーマートで買いました。メチャ美味しい
　＠土佐ジローの目玉焼き（レンジでチン！）

　＠トースト
　　　希少なバター添え
　＠コーヒー

5月20日 火曜 生姜焼き

昨日　書いたとおり　本屋さんへ立ち読みに・・・

ところが！無い「２５」が一冊も　無い！無念～

　＠豚肉の生姜焼き　オイスターソース味

　＠サラダ（胡瓜・ブロッコリー・人参・たまねぎ・トマト・胡麻ドレ）

　＠かぶの煮浸し

　＠辛子明太子
　
　＠昨日のスープにお餅を入れたもの　写真無し

5月19日 月曜 藤あや子さんは何処へ・・

夕方、ひど～い雨だったので　

知り合いの働いてるお店（店側はカフェと言い張るが　どうみても喫茶店）で

優雅にお紅茶などいただきながら　セレブ本「２５」を読む。

なんと！藤あや子様の美肌のページが・・

これは読まなくっちゃと　頁をめくっているとなんか　オカシイ

頁数が合わない！　肝心の美肌対策のノウハウが切り取られてる

ショック×３

明日は　本屋さんで立ち読みだ～

　＠焼き魚　ホッケ

　＠水ギョウザ　豆腐・エビギョウザ・チンゲン菜

　＠かぶ・アゲ・にんじんの煮浸し

　＠甘酢漬け　しょうが・茗荷

　＠納豆　おろし大根・水菜


　

5月18日日曜 宝来軒で中華

どうも　風邪が良くなりません。のど飴が必須アイテムの今日もお仕事。

夕方になっても　晩ごはんを作る体力がない為、外食。

高知市の桟橋通りにある　中華屋さん「宝来軒」

　＠中華飯　￥６２０

　＠焼きビーフン￥６００

高級中華料理店ではなく　近所の人が　普段着で食べに来る

庶民の味方の中華屋さんです。

どれも　薄味で飽きない美味しさ

全メニュウ制覇を　ひそかに実行中。

亀ら　を忘れて　写真は無し。美味しい香りだけお届けします。（ウソです）

5月17日土曜 冷麺はじめました。

今年始めての　冷麺。

買い物に行かなかったので、冷凍食品です＠

　＠冷麺

　＠初夏のサラダ　新玉葱・スナップエンドウ　胡瓜　胡麻ドレ

　＠ハンバーグ

　＠かぶ・かぶの葉の炒め煮

　＠常備菜諸々

　「赤」が足りない