「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

7月 6日金曜 超・手抜き弁当

2012-07-06 22:48:47 | お弁当



今朝は

お弁当に詰めるものがまったくナシ 


どうしようかなあ~って思いながら

冷蔵庫 & 冷凍庫を発掘していると・・・



発見 





先日 大量に作って残ってた 焼き飯

こんな日もあろうかと 冷凍してたんだ






J ちゃん弁当


頂きもののカリカリ梅と


サラダ

  千切りキャベツ・水菜

  トマト・マヨ

  スモモ一個 ( オマケだよ~)







ワタシ弁当

  カレーUFO

  ご飯少々

  サラダ