「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

7月21日木曜 詰め弁

2011-07-21 22:25:13 | お弁当


朝から良いお天気 

でも 最高気温が35度になるらしい~~

熱中症には

気をつけましょう~




ご飯の上に

卵焼きと昨夜のゴーヤの炒め物



別容器で

ツナと大根煮

生オクラ

プチトマト

今日のお弁当は豪華です。

(しまか荘比)