７月１８日月曜 ビビンパ風

夜　八時過ぎから

急に風が強くなってきました～～

久しぶりに　台風直撃の予報が出てる

しまか荘地方です～　

風が出てからでは大変なので

帰宅すると　

即

雨戸を閉め　植木鉢を玄関に入れました（Ｊ　ちゃんが・・・）


さて　そんな嵐の夜の献立は　韓国風



もやし・きゅうり・人参のナムル

きゅうりと人参も別々に味付けすれば良かったかなあ・・・？



牛肉と玉葱の甘辛炒め

胡麻をかけて



茎昆布の酢煮

キムチ



あんまり　関係ないけど

ポテトのフライパン焼き


さてさて

大きな被害がでないことを

祈りましょう～　

７月１６日土曜 海老のスイートチリ

お～～っと

早くアップしなくちゃ

写真が溜まってきたよ　


今夜は　

生協さんの食材セット

海老のスイートチリ炒め



海老・カット野菜・スイートチリソース

がセットになってるから

家では炒めるだけですう～～



残ってたシメジをたしてみました。

辛すぎないタレでした。



大根と茗荷の甘酢



茄子とシメジの甘辛炒め



最近お気に入りの　キムチ



サンシャインっていうスーパーの

プライベートブランド「ＣＧＣ」のキムチです。