続けています

朝の３０分ウォーキング、続いています。
そろそろ１年２ヶ月

６時でこのギラギラ感、セミもエンジン全開で鳴く、鳴く。

熱帯夜の寝苦しさでどよよ～んと起きても、汗かきながら歩いているとすっきりしてくるんだなぁ。
朝からポカリをがぶ飲みです。ぷはっ