夕方は憂鬱

最近、うつの「モヤモヤ」が時々顔を出します。

日曜日の夕方からは要注意ですが、なかなかセルフコントロール出来るものではありません。

今日も、18時過ぎから登場してきました。

屯用の安定剤で様子見です。

どうも最近安定しません…。