藤森照幸的「心」(アスベスト被害者石州街道わび住い)

アスベスト被害者の日々を記録。石綿健康管理手帳の取得協力の為のブログ。

ヤッホー

2018-02-08 10:47:44 | 日記・エッセイ・コラム

道路に雪が無い。 昨夜は雪が降らなかったようである。 しかしながら今朝の室温は二℃。 ストーブに火を入れて、十二℃になるまでに一時間。 布団から抜け出たのは、六時半。 予定より三十分遅れの朝食。 こんな時は簡単に、トーストとコーヒーだけ。 布団の中に避難するに限る。 こんな朝なのに、血圧は115-78。 健康優良児並みである。 要するに「ぐだぐだ」しておれば良くて、小まめに働くと、高くなる。 大摘病みたいな感じになってきた。 それでは不味いと、ワンダー・コア2 を購入して、連日頑張っている。 手本の二倍やって、筋肉痛になって・・・・結果ウエストが-4cm。 太ももの太さが+2cmと言う結果である。 体重はあまり変化なしである。 脂肪が筋肉に変わっただけだ。 それだけではない「ステッパー」と言う器具で、連日700回足踏みしている。 大きくなるのは太ももばかり。 いやいや態度もデカくなってきた。 あすは、退院後初めての診察日。 はてさてどのような診断がなされるやら・・・・・・。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする