昨夜は残念

昨夜は曇り。　月食は見る事が出来なかった。　十一時過ぎまで起きていたが、「残念」。　おかげでお腹がすいて眠れず、「我慢、我慢」の一夜であった。　六時前に起床。　早速味噌汁、かに玉風卵焼き、野菜サラダ、それに奥様手作りの「煮干しの佃煮」で朝食。　「煮干しの佃煮」が、めっぽう美味しくて食が進んだ。　カルシューム、鉄分、ミネラル・・・、栄養バランスが良いので大変気に入った。　早朝の検量でついに、73Ｋｇ台に入った。　着々と減量に成功しつつある。　体の痛みとは、相変わらずのお付き合いだが、体全体の調子が上向いてきたようだ。リハビリ体操も順調である。　ワンダー・コア2君に感謝感謝だ。ただ遣り過ぎると、お尻の皮がむけて来て痛いのが難点である。　根の詰め過ぎは良くない見本である。