2017.09.14 上達は考えること

空手に限らず、何事も上達するには

「正しいこと×回数」　の方程式が成り立つでしょう。

正しいことを行っていても反復する繰り返しが無くては、解答は小さめ。

一生懸命反復し、数多くこなしても「正しくなければ」、解答は小さいどころか「０」か「マイナス」…

 

だから稽古中に「考えて！」としきりに伝えています。

その前屈立ちは正しいのかな？

後屈立ちは大丈夫？

ほらほらいま移動稽古中だよ！

気を抜いて休んじゃったら、何にもならないよ！

 

今ひとつシッカリ伝わっていないのは、指導方法に何か問題があるからかもしれません…

 

体幹トレーニングは比較的意味が分かって、シッカリした姿勢を取れる人が増えてきたような？来ないような？

 

コーディネーショントレーニングはやっぱり難しいのでしょう。

怪しい人が多くいますね…

 

本日は、基本～形～ミット打ちのメニュー。

この「ミット打ち」大事ですよ。

やっぱり「当てること」

ココが原点です。

本当は「マキワラ打ち」をしたいのですが、室内用マキワラ、何処かに行ってしまいましたね！？