村上空手道研究会

新潟県村上市にある空手道場です。
「礼節」の道場訓を胸に、日々鍛錬!日々精進!

2022.11.29 いい肉の日

2022年11月30日 | 空手
帰宅後、夕飯は「豚の角煮と豆腐の煮物」でした。
好物なので、芋焼酎がすすみました!

今晩も参加者が少なかったです。
イベント事が直近にないのでモチベーションが上がらないのか、それとも感染症が不安なのか、まあ気長に頑張りましょう。


基本練習、形練習後、


スキルアップ練習をしました。
小人数だから目が行き届きます。
今晩の課題は今冬にマスターして下さい。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2022.11.28 自主練習

2022年11月29日 | 空手
前半は自主練習
後半は出席者が少なかったので、レベルアップ練習をしてみましたよ!




この冬は試したいことがあるので、実験台になったもらったのでした。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2022.11.26 道場練習

2022年11月27日 | 空手
基本練習後、形練習





後半は組手練習





中学生、高校生が合流すると盛り上がりますね‼️
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2022.11.24 練習日

2022年11月25日 | 空手

来週からは中学生たちも合流するでしょうから、少数での練習もわずかです。
細かにチェックしていきました!

形練習もじっくり時間をかけることができました。
自主練習に活かしていってください。


打ち込みが基本と思っています。
頑張りましょう。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2022.11.22 スポ少練習

2022年11月23日 | 空手


今週も小学生だけの練習です。
ゲーム形式で楽しみながら組手練習





後半は形練習

少しずつですが、前に進んでいます‼️
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする