本年度第一回目の昇級審査会でした。
今回は５名の受審者でしたよ。
村上道場も有段者が多くなったので、昇級審査はどんどん少数となってきています。
良い傾向ですね！
４５分ほどで終わったので、その後は練習なのであります！
〆の筋トレタイム。
Nコーチはどんどん負荷をかけていきますよ！
基本練習～形練習～組手打ち込み
いつもの通りの練習でしたが、「所作」についてちょっと檄を入れる場面がありましたね！
「礼節」につながる大事な部分ですので、特に大事にしてほしいです。
基本練習は対人稽古も取り入れるようにしていきたいので、集中を切らさないようにしましょう。
出席者が少ない感じでした。
いつも通り「振り返りタイム」です。
PDCAサイクルは大事です。
しかし！チェックしてもアクションがなければ「絵に描いた餅」なのであります。
各々の課題を浮き彫りにして、対策を練ります。
間合いの取り方やら無拍子やら、いい気づきがあったようですね。
2023.04.23 燕市民体育センター
延べ３８０名ほどの練習会でした。
コンテストではないので、表彰などはありません。
ひたすら動きます！
午前中は「形」 一人、５～8本くらい打ち込んでいたようです。
午後からは「組手」
一分間の流しで、これまた数多くの試合数をこなしていましたね。
大濤会所属なので今回は東先生・竹内先生・Nコーチの三人が審判に入りました。
残念ながら道場生は７名の参加でしたが、いい経験になったのではないでしょうか！？
一日、みなさん、お疲れさまでした。
軽くアップ動作をして、基本練習から始めます。
体験＆新規入会者の今晩の担当は東先生です。
「質実剛健」
当道場主であり、基本の重鎮です。
やはりこの仕事は東先生がベストですね。
形練習後、ちょっときつめに組手練習。
〆に筋トレとストレッチ。
見た目よりも大変なはずです。
さてさて、先日、件の東先生のお店に行ったら見つけてしまいました！
確かに先生の水ようかん、フアンが多いですものね！
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