空手に限らず、何事も上達するには
「正しいこと×回数」 の方程式が成り立つでしょう。
正しいことを行っていても反復する繰り返しが無くては、解答は小さめ。
一生懸命反復し、数多くこなしても「正しくなければ」、解答は小さいどころか「0」か「マイナス」…
だから稽古中に「考えて!」としきりに伝えています。
その前屈立ちは正しいのかな?
後屈立ちは大丈夫?
ほらほらいま移動稽古中だよ!
気を抜いて休んじゃったら、何にもならないよ!
今ひとつシッカリ伝わっていないのは、指導方法に何か問題があるからかもしれません…
体幹トレーニングは比較的意味が分かって、シッカリした姿勢を取れる人が増えてきたような?来ないような?
コーディネーショントレーニングはやっぱり難しいのでしょう。
怪しい人が多くいますね…
本日は、基本~形~ミット打ちのメニュー。
この「ミット打ち」大事ですよ。
やっぱり「当てること」
ココが原点です。
本当は「マキワラ打ち」をしたいのですが、室内用マキワラ、何処かに行ってしまいましたね!?
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