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村上空手道研究会
新潟県村上市にある空手道場です。
「礼節」の道場訓を胸に、日々鍛錬!日々精進!
2019.11.28 特練二日目
2019年11月29日
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空手
トレーニング後、
ちょっと多めにその場基本
形練習
あと一週間でシッカリ仕上げましょうね。
組手打ち込み
で、寒さでNコーチ集中力が落ちてます……
保護者が撮影していることに気づいて、
ポーズなのか、威嚇なのか、何かを始めました……
この間も道場生たちはリズムに合わせて打ち込みしてます。
以後、気をつけます(言葉だけ……?)
技はだんだん良くなってきましたが、間合いがなぁ???
組手試合形式も始めました。
より実践的になって来ましたよ。
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2019.11.26 特練です
2019年11月27日
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空手
本年度最後の大会「スポ少県大会」に向けて特練に入りました。
特練突入のお祝いダンス?
ではなくて、コーディネーショントレーニングであります。
形稽古
細かな部分を最終調整です
組手のUPからの……
打ち込みです
打ち込み中にはとあるルールがあります。
気を抜くと「悪魔」が乱入してきます。
乱入直後です、さあ大変です。皆、逃げ出しました!
アンダー12では禁止行為の「投げ」で極められました!
投げられたカケルは大変です。
他の皆は笑ってみてましたが、明日は我が身です。
全員で一致団結、協力しながら被害を防ぎましょう。
最後にキツメの先取ゲームでおしまいです。
お疲れ様でした!!!
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2019.11.25 いよいよ特練体制?かな
2019年11月26日
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空手
月曜はミーティングから始まることが多くなってきました。
指導者もイロイロ勉強していますのでフィードバックです。
今回はコーチⅡの講習会での”気づき”なんかを報告してみましたよ。
今晩も菅原軍団(チーム菅原)は元気に頑張っております!!
影になって隠れてしまっていますが、桜ヶ丘の工藤先生も今晩の出稽古にいらっしゃいました!
後屈立ちのチェック
ココミと”膝の張り”について確認していますが、周りの子達も興味津々で聞き耳を立てていますね。
ちょっとした目先を変えた練習でした。
まあ何かしらの『ヒント』になれば良いなぁ。
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2019.11.24 講習会
2019年11月25日
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空手
日本スポーツ協会 コーチⅡ(旧称:上級指導員)の講習会を受けています。
前半は三日間専門科目、後半は三日間共通科目です。
本日は専門科目最終日、審判講習と試験です。
午後からは筆記試験と他流派の第一指定形を2つ打つという実技試験がありました。
取りあえず第一関門は大丈夫かな?
12月は後半戦。
共通科目は座学オンリーかな?
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2019.11.23 土曜稽古
2019年11月24日
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空手
すみません、管理人所用でお休みでした。
もちろん稽古は通常通りです‼️
皆さん、良い汗かいていたみたいです‼️
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