泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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zwift22km Ave22km

zwift20km Ave25km

Run1km 途中で鷲足の張が強いので
鍼へ行く。

左足内転筋中心に緩める

右足もバランス良く緩めれば良かったのだが

治療終わると差がありすぎて(^o^)

手でほぐしてもらいました

ルーちゃんもほぐれたようです(^o^)






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10/8に納車し、家の周りをグルッと試走

10/9夜 初のハイブリッドに慣れるべく

近所のコンビニまで買い物に

天候 小雨 コンビニ駐車場空きなしだったが

バックライト点灯の車を発見

すかさず、空きスペースで停止して待機

暫くして、振り返ると ドンっ!

鈍い音で車体が揺れる。やってくれたー

ここは、感情的にならず、ぐっと我慢しながら

車を出る。駆け寄ってくる加害者

申しわけありません

警察呼んでください

つづく






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